STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리켈러.제이파파산 / 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.9월
4. 총점 (10점 만점): 10 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
[p.44] 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안된다.
#우선순위
당장에 눈앞에 놓인 일들을 시간에 쫓겨 먼저 해결 하다 보면, 정작 내 인생에서 무엇이 중요한 일인지를 놓치게 된다
내 앞에 놓여진 수많은 일들을 그저 바쁘게 움직이면서 해결한다고 해서 성공에 가까워지는 것은 아니라는 것.
모든 일이 똑같이 중요할 수 없다는 것을 알고 나에게 가장 중요한 일을 중심으로 살아가야겠다는 다짐을 했다.
가장 중요한 일을 중심으로 하루를 살아가야 한다는 것을 잊지 말기!
[p.77] 습관을 만드는 건 처음에만 힘들다.습관을 유지하는 데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다. 힘든일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.
#습관
새로운 습관을 들이는데 드는 시간이 평균 66일.
나에게 가장 중요한 일을 66일 동안 습관으로 만들어보자. 중요한 일을 자연스럽게 습관으로 익히고 그 결과 다른 모든 일이 더 쉬워지길.
[p.94]의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
#의지력 #타이밍의 중요성
의지력에도 타이밍이 있다는 것. 이것을 인정하고 기억하자
시간이 흐르면 의지력이 흐트러진다는 것.
아침에 일어나서 출근준비. 아이등원준비. 출근해서는 회사업무. 퇴근해서는 다시 육아. 육퇴 후 겨우 씻고 책상앞에 앉으면 피곤함과 소모된 하루 에너지에 졸면서 강의를 듣고 진도가 안나가는 과제에 나오던 한숨들..!
이게 타이밍을 잘못 잡아서 그렇구나 라는것을 알았다.
나의 공부시간을 아침 새벽시간으로 당겨보자. 출근해서 회사일을 하기 전에 내 공부를 먼저 시작해보자.
STEP3. 책에서 깨달은 것
큰 일에는 위험이 따른다는 생각을 가지고 이를 두려워하면 사고의 범위가 점점 작아진다는 것. 궤도를 낮게 잡는 것이 안전하다고 느끼고, 지금 이 자리에 그대로 머무는 게 신중한 선택 같기만 하고. 하지만 그건 사실이 아니라는 것.
큰 일을 두려워하면 작은 사고가 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다는 것
- 꼭 나에게 하는 말 같았다.
은연중에 큰 일을 두려워하고 내 삶에 큰 이벤트가 없었으면 하는 생각으로 살았다.
큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고 다른 길을 선택할 수 있고 새로운 것들을 시도 할 수 있다는 것을 알았으니 생각을 바꿔보자.
생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다.
작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지 말 것.
크게 생각하고 크게 살아야만 나의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 매일 아침 두 시간을 나에게 제일 중요한 공부 시간으로 확보하기
(아이 재우면서 같이 잠들어버리거나 감사하게 육퇴 후 깨어있다해도 졸음 쫓으면서 집중력 떨어진 상태로 공부했는 데 그러지 말고 일찍 자고 일찍 일어나서 아침 시간을 먼저 확보하자)
2. 아침에 일어나면 20분 명상과 아침 스트레칭하기
3. 매일 출근하면, 다이어리에 확언을 쓰고 근무 시작하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p.57 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라
p.96 의지력이 떨어지기 전에, 당시의 가장 중요한 일 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 시간이 흐르면 의지력이 흐트러지므로 가장 중요한 일을 하는 데 최고의 의지력을 발휘하라.
p.115 큰 일에는 위험이 따른다는 생각을 가지고 이를 두려워하면 사고의 범위가 점점 작아진다. 궤도를 낮게 잡는 것이 안전하다고 느끼고, 지금 이 자리에 그대로 머무는게 신중한 선택 같기만 하다. 하지만 그건 사실이 아니다. 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배 할 것이고 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다.
p.220 단 하나의 일을 위한 시간을 따로 정해라. 하루 일과 중 이른 시간을, 그것도 많이 따로 떼어두어라.
p.253 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
확보한 시간을 보호하는 좋은 방법은?
하루 에너지를 어떻게 관리하고 있는지 ?
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
