[열중반 47기 찐열매] 2주차 몰입 확장 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2025.09.21

4. 총점 (10점 만점): 7점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

몰입의 중요성과 몰입을 통해 자신을 능력치를 얼마나 끌어낼 수 있는 지를 언급하였고,

몰입이 창의적인 인간을 만들어 낼 수 있는 방법이라는 것을 설명해 주었습니다.

그리고 몰입을 실천할 수 있는 방법을 알려주시고, 몰입의 효과에 대해 사례를 제시하여 증명하려 하였습니다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

이제까지 무언가를 ‘생각’를 하는 것에 힘든 것이라고 여겨오던 것의 이유를 알 수 있었다.

위기 상황에서만 문제 해결을 위해 몰입하여 생각하고 해결되면 몰입에서 빠져나와서 그 외의 부분에 대해서는 생각하려 하지 않았기 때문에 ‘생각’ 자체를 부정적으로 여겨왔다는 것을 알 수 있었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

‘생각’에 대해 부정적으로 여겨오던 마음가짐을 바꿔야겠다는 생각이 들었다.

무언가를 몰입하여 생각할 때 기본적으로 위기감이나 스트레스를 가진 상태에서 조급한 마음으로 몰입을 해왔었는데,

마음을 편하게 먹고 몸도 이완 된 상태에서 슬로씽킹을 하는 법을 연습 해 보면 좋을 것 같다고 생각을 했다.

다만, 책에서 제시하는 방법은 투자 공부와 직장 생활을 병행하고 있는 상황에서 적용하기엔 쉽지 않다고 느껴졌다.

우선 몰입하여 생각하는 상황에서 마음가짐을 다르게 해서 슬로씽킹을 해보는 것부터 시작 해 보려 한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

‘몰입 상태에서 보다 더 높은 수준의 능력을 발휘하기 위해서는 꾸준히 관련 지식을 쌓고 사고력과 창의력을 개발하는 것이 중요하다.’

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