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STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스/비즈니스 북스
3. 읽은 날짜: 2025.9.21
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
‘성공은 타고난 재능보다 열정과 끈기에 달려 있다.’
[제1부. 그릿이란 무엇인가]
제1장. 그릿, 성공의 필요조건
-그릿=열정과 결합된 끈기. 재능과 그릿은 별개다.
-성공한 사람들의 특별한 공통점
1.회복력이 강하고 근면함.
2.자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있음.
그릿은 모든 분야에서 중요하다. 그릿이 높은 아이들은 더 많은 시간 동안 공부하고, 더 많은 스펠링비 대회에 출전했다. 도중에 포기하는 이유가 능력이 부족해서인 경우는 드물었다. 그보다 중요한 것은 ‘절대 포기하지 않는’ 태도였다. 그들 각자가 비할 바 없이 흥미롭고 중요한 일을 한다고 생각했고, 목표의 달성만큼 이를 추구하는 과정에서 만족을 느꼈다. 해야만 하는 일 중에서 일부는 지루하고 좌절감을 안기고 심지어 고통스럽다고 해도 추호도 포기할 생각을 하지 않았다.
제2장.우리는 왜 재능에 현혹되는가?
우리는 우리가 가진 정신적, 신체적 능력의 아주 일부분만 활용하고 있다. 성공이 노력의 결과를 볼 때보다 재능으로 설명할 때 그 업적이 더 빛나고 신비롭고, 경이롭게 채색된다. 기업의 흥망은 ‘최고 인재를 확보하는 능력’에 달려 있는 것이 아니며, 우리가 재능 신화를 버려야 하는 이유는 재능만 집중 조명함으로써 나머지 모두를 가릴 위험이 있기 때문이다. 재능만 강조할 경우 그에 못지않게 중요한 ‘노력’에 대한 관심을 잃게 된다. 재능도 중요하지만 노력은 그 두 배로 중요하다.
제3장.재능보다 두 배 더 중요한 노력
-성취=재능x 노력 2
탁월한 기량은 수많은 기술이 합해져 나오고, 그 하나하나의 기술은 노력으로 익힐 수 있다.
각자의 성취는 오직 재능과 노력 두 가지에 의해 좌우된다. 어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 하며, 시작한 일을 끝까지 해내는 자세가 중요하다.
제4장.당신의 그릿을 측정하라.
열정에도 끈기가 필요하다.(열정의 지속성)
목표를 위계화한다. 위계화된 목표의 맨 아래에는 가장 구체적인 목표가 오며, 최상위 목표는 ‘궁극적 관심’이며 모든 하위 목표에 방향과 의미를 제공하는 나침반이 된다. 열정은 우선순위를 확실하게 만든다.
투지 부족은 일관성이 부족한 목표 구조에서 비롯된다. 매우 다른 상위 수준의 목표들로 활동이 분산되면 앞으로 나아갈 수 없다. 궁극적인 목표는 단 하나여야 한다. 하위 목표를 포기하는 행동은 때로 필요하다. 중간목표는 쉽게 포기하지 않으며 궁극적 목표는 어떤 이유로든 포기하지 않아야 한다.
-위인과 일반인을 구분 짓는 네 가지 지표: 지속적 동기부여
그릿-열정 항목
1.멀리 목표를 두고 일하고, 이후의 삶을 적극적으로 준비하며 확고한 목표를 향해 노력하는 정도
2.단순한 변덕으로 과제를 포기하지 않음. 새로움 때문에 다른 일을 시작하지 않으며 변화를 모색하지 않는 성향
그릿-끈기 항목
3.의지력과 인내심의 정도. 한번 결정한 사항을 조용히 밀고 나가는 결단력
4.장애물 앞에서 과업을 포기하지 않는 성향. 끈기, 집요함, 완강함
제5장.그릿의 성장
사람들 간의 그릿 차이는 일부는 유전적 요인에서 나머지는 경험에서 원인을 찾을 수 있다.
우리가 성장해온 시대 문화에 따라 그릿이 결정되며, 나이가 들수록 그릿이 강해진다.
그릿을 기르는 네 가지 방법: 관심(하는 일을 진정으로 즐김), 연습(어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기), 목적(자신의 일이 중요하다는 확신), 희망(위기에 대처하게 해주는 끈기)
[제 2부. ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가?]
제6장.관심사를 분명히 하라.
어떤 일을 시도했을 때 얼마나 좋은 결과를 얻을지 그 ‘결정권’을 쥐고 있는 것은 ‘열망과 열정, 관심의 정도’이다. 그릿의 전형 대부분이 여러 관심사를 탐색하며 수년을 보냈고, 처음에는 평생의 운명이 될 줄 몰랐던 일이 결국 깨어있는 매 순간과 종종 잠들었을 때가지 차지하는 일이 됐다. 자기 일에 대한 열정을 발견하는 것은 시작일 뿐 그 열정을 지속적으로 발전시키고 평생 심화시켜야 한다.
초보단계에서는 격려와 자유 속에서 자신이 무엇을 즐기는지 파악할 수 있어야 한다. ‘열정의 대상’을 찾아라. 관심사를 발견한 다음에는 발전시켜야 한다. 흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라.
제7장.질적으로 다른 연습을 하라.
전문가들은 ‘의식적인 연습’(이미 잘하고 있는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다)을 수천, 수만 시간 동안 한다.
몰입과 그릿은 밀접한 관련이 있다. 투지가 강한 사람은 의식적인 연습을 더 많이 하고, 몰입도 더 많이 경험한다. 의식적인 연습은 준비과정에서, 몰입은 실제 수행 중에 필요하다.
-의식적인 연습의 만족감: 1. 발전하고 있다는 흥분 2. 최상의 기량을 발휘해냈다는 황홀감.
-의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법
1.과학적인 원리를 이해한다. : 도전적 목표, 노력, 피드백, 반복
2.연습을 습관화한다.-매일 같은 시간, 같은 장소에서 연습하는 습관.
3.연습을 경험하는 방식을 바꾼다. –실수에 개의치 않고 배움에만 몰두한다.
제8장.높은 목적의식을 가져라.
열정의 원천이 되는 한 가지는 흥미다. 또 다른 원천은 목적, 즉 타인의 행복에 기여하겠다는 의도다.
장기간 열정을 유지하기 위해서는 관심도 매우 중요하지만 타인과 관계를 맺고 그들을 돕고 싶은 욕구 또한 대단히 중요하다.
-목적의식을 기르는 세 가지 방법
1.지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해 보라
2.현재의 일에 작지만 의미 있는 변화를 주어 자신의 핵심가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해 보라.
3.목적이 확실한 롤 모델을 찾으라.
제9장.다시 일어서는 자세, 희망을 품어라.
그릿을 좌우하는 희망은 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 한다. 나은 내일을 만들겠다는 ‘결심’이다.
-학습된 무력감: 무력감을 낳는 요인은 고통 그 자체가 아니라, 자신이 ‘통제할 수 없다’고 생각하는 고통이다.
-학습된 낙관주의: 낙관론자는 으레 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면, 비관론자는 영구적이고 전반적인 요인을 탓한다. 일시적이고 특수한 원인으로 ‘해결 가능성’이 있기 때문에 문제를 극복할 동기를 부여해 준다.
-고정형 사고방식은 역경의 순간 비관적 해석을 낳고, 이는 아예 도전 상황을 회피하거나 포기하는 행동으로 이어진다. 그와 반대로 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다.
-스스로에게 희망을 가르치는 법
1.지능과 재능에 대한 자신의 신념을 새롭게 하라.-노력하면 지능 또는 다른 재능이 향상될 수 있다.
2.낙관적인 자기 대화를 연습하라.-회복탄력성 훈련,나는 실패해도 오랫동안 낙담하지 않고 다시 일어선다.
3.도움을 청하라.-계속하라고 이런저런 이야기와 조언을 해줄 사람.
[제 3부. ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가?]
제10장.그릿을 길러주는 양육방식
엄격한 사랑은 부모의 이기심이 없다는 전제가 있어야 한다. 당신의 아이가 그릿을 갖길 원한다면 아이들의 욕구에 귀 기울이고 그에 부응해 주기만 하면 된다. 당신 자신이 인생의 목표에 얼마만큼 열정과 끈기를 가지고 있는지 질문해 보고, 현재의 양육방법에서 자녀가 당신을 본받게 만들 가능성이 얼마나 있는지 자문해 보라. 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해 주고 자신감을 북돋아주며 지지해 주는 멘토, 현명한 교사, 지지자가 필요하다.
제11장.그릿을 기르는 운동장
특별활동은 도전적인 느낌과 동시에 즐거움을 느끼게 한다. 우리가 성장하는 동안 어떤 일에 끝까지 참여한 경험은 그릿을 요구하는 동시에 길러준다.
-어린 시절에 만들어야 할 마음 근력: 학습된 근면성(연습을 통해 근면성이 학습될 수 있다), 노력과 보상의 연관성을 직접 경험하지 못하면 게으름을 부리게 된다.
-‘어려운 일에 도전하기’ 규칙
1.온 가족이 어려운 일에 도전해야 한다
2.어려운 일도 그만둘 수 있다
3.스스로 어려운 일을 선택한다
+ 4.한 가지 이상의 특별활동을 최소 2년간 지속해야 한다
제12장.강력한 그릿 문화의 힘
강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라. 문화가 장기적으로 우리의 정체성을 형성하는 데 영향을 미친다.
-그릿을 배양하는 문화를 만드는 법: 실패란 있기 마련이고, 그 대처 방식이 성공 여부에 가장 중요한 변수이다.
-개인과 팀의 탁월성을 증진시키는 두 가지 핵심 요소: 진심 어린 지지와 발전을 위한 끊임없는 도전.
제13장.천재가 아닌 모든 이들에게
그릿이 높은 사람일수록 건강한 정서적 삶을 즐길 가능성이 높다.
시작한 일을 예외 없이 반드시 끝내려다 더 나은 기회를 놓칠 수도 있다. 가장 이상적인 것은 한 가지 활동을 중단하고 다른 하위 목표를 선택하더라도 궁극적인 관심은 여전히 굳건히 고수하는 것이다.
그릿이 성공의 전부는 아니다. 내적 차원(그릿), 대인 관계적 차원, 지적 차원, 어느 품성만 특별히 중요하기보다는 다면적 성격 특성이 다 함께 작용한다. 천재를 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람으로 정의한다면, 부단히 노력할 마음만 있다면 모두가 천재다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
- [탁월성에 도달하는 데는 지름길이 없기 때문이에요. 진정한 전문 기술을 개발하고 대단히 어려운 문제를 이해하기까지는 시간이 걸리죠. 대다수의 사람들이 생각하는 그 이상의 시간이 걸려요. 그런 다음에 그 기술들을 적용해서 사람들에게 가치가 있는 재화와 용역을 생산해내야 해요. 로마는 하루아침에 이루어지지 않았죠. P84]
탁월성에 도달하는 데까지는 단기간으로 되는 것이 아니라는 것을 깨달았다. 그동안 얼마 되지 않은 시간을 투자해놓고 결과가 빨리 나오지 않는다고 성급하게 생각했는지 알게 되었다. 대다수의 사람들이 생각하는 그 이상의 시간이 걸린다니… 내가 예상했던 기간보다 훨씬 더 오래 걸릴 수도 있고, 그만큼 포기하고 싶은 순간들이 자주 찾아올지도 모르겠다. 하지만 지름길이 없다는 것을 기억하고 꾸준히 하는 수밖에 없다.
- [매우 다른 상위 수준의 목표들로 활동이 분산되면 앞으로 나아갈 수 없다. 궁극적인 목표는 단 하나여야 한다. P101]
궁극적인 목표는 단 하나여야 한다. 이것저것 다 잘 하려다 보면 결국은 다 못하게 된다는 것을 깨달았다. 시간과 에너지는 한정되어 있는데, 여러 목표를 동시에 달성하려고 하다 보면 그만큼 내가 원하는 궁극적인 목표를 위한 시간과 에너지에는 쏟을 수 없다는 것을 깨달았다.
- [영유아는 실수에 개의치 않고 배움에만 몰두한다. 앉으려고 애쓰는 아기나 걸음마를 배우는 돌쟁이를 한번 지켜보라. 실수하고 또 실수하고, 실패하고 또 실패한다. 그러면서도 자신의 기술 수준을 능가하는 일에 온전히 집중해서 도전하고 많은 피드백을 받으며 배워간다. P193]
나는 항상 어떤 일을 할 때 실수하면 어쩌지, 실패하면 다시 시작할 수 있을까. 이런 걱정을 많이 했던 것 같다. 태어날 때는 실패를 두려워하지 않고, 넘어져도 계속해서 시도하고 또 시도해서 결국 배워나간다. 아이가 시도할 때 넘어졌다고 부끄러워하지 않는다. 성장하면서 실패에 대한 부정적인 경험으로 인한 결과라는 것을 보고, 실패에 대한 부정적인 감정보다 내가 배우려는 일에 온전히 집중하고 도전하는 것이 중요하다는 것을 배웠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 단시간에 결과가 나오지 않는다는 것을 생각하고 조급해하지 말아야겠다. 그러려면 장기적인 목표와 계획이 중요하다는 것을 깨달았고, 나의 궁극적인 목표를 위한 장기적인 목표와 계획을 세워야겠다는 생각을 했다. 내가 계획하는 기간 안에 결과가 안 나올 수도 있다. 예상 목표 기간보다 1.5배가량 긴 시간을 계획하고 조급해하지 않도록 노력해야겠다.
2. 내가 하려는 일이 궁극적인 목표의 하위 목표가 맞는지 생각해 보고 맞지 않는 목표라면 과감히 지우자. 핸드폰, 집안 정리…이런 잡일에 시간을 줄이자.
3. 실패에 대한 부정적 감정 지우기. 실패라는 것은 자연스러운 과정이라고 받아들이자. 너무 큰 도전과 실패가 두렵다면 일상에서 아주 작은 도전의 경험을 쌓아나가자. 전임, 매임, 부사님들의 쌀쌀함에 기죽지 말자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 15) “하지만 하나만 말씀드릴게요. 아버지가 자신의 일을 좋아하는 만큼 저도 자라서 제 일을 좋아할 거예요. 저는 그냥 직업이 아니라 천직을 찾을 거예요. 매일 스스로에게 도전하고, 넘어지면 다시 일어날 거고요. 거기서 가장 똑똑한 사람은 못 되더라도 가장 집념이 강한 사람이 되려고 노력할 겁니다…길게 보면 재능보다 끝까지 하겠다는 집념이 더 중요할지 몰라요.”
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구와 함께 적어보세요.
P141 그릿의 전형 대부분이 여러 관심사를 탐색하며 수년을 보냈고, 처음에는 평생의 운명이 될 줄 몰랐던 일이 결국 깨어있는 매 순간과 종종 잠들었을 때까지 차지하는 일이 됐다.
>> 천재들은 재능이 있어야 한다고 생각했는데, 이것저것 시도해 보다 ‘열정의 대상’을 발견했다는 것이 새로웠다. 여러 관심사를 탐색하다 정말로 좋아하는 일을 발견한 경험이 있는지 궁금합니다.
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