STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 부의 심리학
2. 저자 및 출판사: 김경일 / 포레스트북스
3. 읽은 날짜: '25. 10. 2.(1회독)
4. 총점 (10점 만점): 8 / 10점
돈 때문에 고통 받고 있다고 생각했다. 이번 독서를 통해 부에 대해 무지한 나 때문에 어려움을 겪고 있음을 깨달았다. 열심히만 사는 노예가 아니라, 부족을 더하는 '채움'과 불안을 다른 것으로 대체하는 '승화'의 삶을 살자. 내 과거(실패)에서 생각과 심리의 오류를 찾았다. 돈이 아니라 나 자신에 대해 더 지혜로워지는 시간, 내 안의 결핍과 상실을 이해하는 기회가 되었다. 나를 잘 다스릴 때 돈도 제대로 부리는 인생을 살 수 있음을 기억하자. 생각 땅을 바꾸는 인생의 기초공사(나를 위한 진짜 투자)를 하자.
#지혜로운 부러움(닮고 싶은 욕망)
#자기 초점 경향(모든 문제는 외로움에서 시작)
#긍정적인 미래(욕구로부터 나를 지키는 힘)
STEP2. 본깨적
#1. 지혜로운 부러움(닮고 싶은 욕망)
[본]
• p.47 "중요한 건 부러워하는 것과 타인과의 비교로 스스로를 지게 만드는 열등감을 명확히 구분하는 데 있습니다. 그러니 결론은 지혜롭게 부러워해야 궁극적 승자가 될 수 있다는 말이죠."
• p.48 "강한 부러움을 느끼는 순간 우리는 추구해야 하는 가치나 목표를 자연스럽게 설정할 수 있게 됩니다. 부러움을 자연스럽게 표현하는 과정을 거치면서 개인이든 조직이든 자신들만의 꿈, 희망, 가치, 그리고 잘 만들어진 목표를 설정하기 수월해진다는 이야기죠."
• p.49 "무언가 배울 필요가 있거나 닮고 싶은 대상을 발견했다면 '부러움' 자체에 집중하고 입 밖으로 나오려 하는 비교는 꾹 참을 줄 알아야 합니다."
[깨]
• 열등감과 부러움을 구분하는 기준을 알게 되었다. 비교만 하다가 포기할 것인가. 부러움을 닮고 싶은 마음과 행동으로 바꿀 것인가. 직장에서, 월부에서 나보다 월등하게 앞서가는 사람들을 보며 '나는 왜 이렇지?' 나만 뒤쳐지는 것 같은 감정을 자주 느낀다. 하지만 비교는 독이 된다는 것을 안다. 관점을 내 부족에서 닮고 싶은 상대의 강점으로 옮기자. 부러운 마음에 솔직해지자. 닮고 싶은 욕망을 행동으로 옮기자. 비교 지옥에서 벗어나야 거인의 강점, 거인의 노력, 거인의 생각을 배울 수 있다. 지혜로운 부러움이란 상대방의 장점을 찾고 칭찬하고 배우려는 자세다.
[적]
• 나에게 없는 것을 가진 사람에게 존경과 칭찬을 아낌없이 표현하고, 배움을 요청하자. '나는 왜 이렇게 못하지, 나는 저렇게 못하겠는데, 차이가 너무 크다, 어차피 안되겠네'에서 '멋지다, 대단하다, 닮고 싶다, 따라 하고 싶다, 배우고 싶다'로 말부터 바꾸자.
#2. 자기 초점 경향(모든 문제는 외로움에서 시작)
[본]
• p.149 "자기 초점이란 자신에게 일어난 일들이 자기에게 집중된 것으로 생각하는 경향성입니다. 따라서 자기 초점 경향성이 낮다는 것은 현재의 어렵거나 괴로운 상황을 자기만 겪고 있다는 생각을 상대적으로 덜 한다는 것을 의미합니다. 고통과 어려움의 정도뿐만 아니라 이러한 일들이 나에게만 일어난다는 생각, 즉 외로움이 더 주요한 원인이라는 것이죠. 낭비, 과소비, 혹은 사치품에 대한 과도한 관심을 막으려면 외롭지 않아야 합니다."
• p.201 "중요한 점은 외로움을 줄이는 것입니다. 다양한 사람들과 느슨한 관계를 두루 경험하면서 사회적 관계망을 넓히세요. 젊고 부유하게 살 수 있는 가장 좋은 방법일 테니까요."
• p.218 "만약 우리가 자신에게 중요하다고 생각하는 것, 살아가는 데 꼭 필요한 본질에 집중하고 산다면 자연스레 불필요한 물건이나 대상에 대한 소비 욕구가 줄어들게 됩니다. 되돌아봅시다. 여러분은 외로운 사람입니까? 그 외로움을 혹시 다른 것으로 채우려 하고 있는 것은 아닌가요? 이 질문에 고개를 끄덕이게 된다면 물건 대신 무엇을 채워야 할지에 대해 깊은 고민이 필요하다는 증거입니다."
[깨]
• 이 책에서 나에게 가장 강렬한 인사이트를 준 내용이다. 내가 겪고 있는 문제들이 나에게만 일어나는 불운이라고 생각했다. 나 혼자만 넘어설 수 없는 거대한 벽에 가로막혀 있다고 생각했다. 자기 비난과 자기 연민의 미로에서 벗어나지 못하고 있었다. 지레 겁먹고 미리 포기하는 악순환의 원인이 자기 초점 경향이 너무 강해서 일어나는 문제임을 깨달았다. 월부 선배들의 경험담을 필사하면서 내가 정말 큰 착각을 하고 있었음을 알게 되었다. 세상은 넓고 다양한 삶이 있으며, 그중에서 내 인생이 그렇게 나쁘지만은 않다는 것을, 나보다 더 혹독하고 괴로운 삶은 얼마든지 있다는 것을, 무엇보다 그 안에서도 목표를 향해 묵묵히 앞으로 나아가는 거인들이 있음을 배웠다. 지금까지 내 결핍과 상실을 잘못된 방법을 채우려고 했다. 혼자 외로운 길을 걷다가 잘못된 선택을 반복했다. '모든 문제는 외로움에서 시작된다.' 이 한 문장을 잊지 말자. 월부 환경 안에서 다양한 동료들과 좋은 관계를 맺고 함께 오래 갈 수 있도록 노력하자.
[적]
• '나에게 정말 필요한 것은 무엇인가?' '내가 진정으로 원하는 본질적인 욕구는 무엇인가?' '경제적 자유인가, 인정받고 싶은 욕구인가?' 선택의 순간마다 끊임없이 질문하자. 내가 하는 선택이 인정받고 싶은 욕구 때문인지, 진정으로 원하는 경제적 자유를 위한 것인지. 혼자 오래 고민하지 말자. 장고 끝에 악수를 두는 패턴을 끊어 내자. 강사님, 튜터님, 선배님, 동료들과 항상 소통하자. 가까이 붙어 있자. 조모임에 적극적으로 참여하자. 혼자 하지마. 함께 하는 거야.
#3. 긍정적인 미래(욕구로부터 나를 지키는 힘)
[본]
• p.153 "미래의 나를 위한 저축이나 절약을 하려면 미래를 위한 비전과 목표를 가지는 것이 너무나도 중요합니다. 그래야만 현재의 나와 미래의 나를 조금이라도 더 동일시하면서 현재의 내가 가지고 있는 욕구에 전적으로 휘둘리지 않을 수 있는 것이지요."
• p.251 "사람들에게 미래의 자신이 누리고 있는 모습을 상상하게 하면 재미있게도 지연 디스카운팅 현상은 사라집니다. 우리는 미래에 내가 어떤 긍정적 모습일지에 대해 지금보다 더 많은 시간을 들여 생각하고 이야기해야 합니다. 적극적으로 상상할수록 좋습니다. 인간은 그래야만 현재의 작은 가치에 대한 집착을 과감하게 포기할 수 있기 때문이죠. 기억하세요. 긍정적인 미래를 자꾸 상상해야 소탐대실을 피할 수 있습니다."
[깨]
• 공부할수록 현실을 깨달을수록 당장 투자할 수 없는 내 상황을 받아들이게 된다. 고작 몇 년만 뒤로 밀리는 것인데 미래에 대한 기대가 현저히 떨어짐을 느낀다(지연 디스카운팅 현상). 아직 시작도 안했는데 패배한 느낌이다. 작은 욕구에도 크게 휘둘리게 된다(저축과 지출통제 잘 하다가 불필요한 큰 소비). 이럴 때 일수록 더 강하게 긍정적인 미래를 상상해야 함을 알게 되었다. 너나위님의 말씀이 생각난다. 빚을 갚고 종잣돈을 모으는 동안 내 안에 있는 안좋은 흙(지금까지의 사고방식)을 퍼내고, 좋은 흙(최상의 상태인 내 모습을 상상, 긍정적 사고방식)을 담자. 지금은 나(잠재의식)를 바꾸는 것이 투자를 하는 것보다 더 중요한 시기다.
[적]
• 동원할 수 있는 모든 방법과 수단을 이용하자. 비전보드를 보이는 곳마다 붙이고, 긍정적인 미래일기(한달 뒤, 일년 뒤, 십년 뒤)를 쓰고, 이미 이룬 내 모습을 상상하며 확언을 외치자. 잠재의식에 긍정적인 미래의 모습을 매일 입력해서 현재와 미래의 차이를 뇌가 느끼지 못하도록 하자. 잠재의식은 근육과 같다. 욕구로부터 내 미래를 지키는 힘을 기르자. 확언 & 시각화 & 미래일기 & 감사일기로 내 잠재의식을 완전히 바꾸자.
STEP3. 책 속 기억하고 싶은 문구
(p.106) "성격은 변하지 않아도 인품은 변합니다. 작은 변화들을 지속적으로 실천할 때 우리는 자신의 장점을 살리고 단점을 보완하게 됩니다. 성격은 바꿀 수 없지만 인품은 스스로 만들어갈 수 있습니다."
(p.192) "협상에 임할 때 첫마디를 상대방이 얻게 될 것에 초점을 맞추면 닻 내림 효과가 발생하면서 결과적으로 나에게 유리해질 가능성이 커집니다."
(p.204) "가장 먼저 저축을 하는 목적, 즉 목표로 삼을 만한 제목이 있어야 합니다. 실행의 전반전에는 내가 지금까지 얼마나 모았는가를 떠올리고, 목표한 저축 금액의 절반을 넘기면 이제 반대로 앞으로 얼마나 남았는가에 집중해야 합니다."
(p.261) "실패를 공유하는 것은 스스로 성장의 발판을 마련하고 다른 사람에게 실패를 피할 중요한 정보를 제공하는 값진 일입니다."
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