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▼추천도서후기 쓰는 양식
책 제목(책 제목 + 저자) :
저자 및 출판사 : 앤드류 매튜스 / 나무생각
읽은 날짜 : 11.6
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정적사고 #자기성장 #행복습관
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9
1. 저자 및 도서 소개
: 이전 후기 동일
2. 내용 및 줄거리
:이 책은 우리가 행복하지 않은 이유가 외부 환경이 아니라 자신의 태도에 있다는 점을 반복적으로 상기시킨다.
‘지금 이 순간 행복하라’, ‘문제를 탓하기보다 배움을 찾아라’, ‘감사하는 마음이 인생을 바꾼다’와 같은 메시지를 통해, 인생의 어려움 속에서도 스스로를 긍정적으로 이끄는 방법을 제시한다. 또한 유머와 삽화를 통해 무거운 주제를 쉽게 풀어내며 소와 함께 용기를 준다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:이 책을 통해 나는 “행복은 목표가 아니라 습관”이라는 사실을 다시 깨닫게 되었다.
하루의 시작을 긍정적인 생각으로 여는 것, 작은 일에도 감사하는 마음을 갖는 것, 실수를 실패가 아니라 성장의 재료로 보는 태도 등이 실제 삶의 질을 결정한다는 점이 특히 와닿았다.
삶을 바꾸는 것은 거대한 변화가 아니라 일상의 태도 변화라는 점이 현실적이고 유용했다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
:이 책은 나에게 “지금의 나도 충분히 괜찮다”는 안도감을 주었다.
다른 사람과 비교하며 초조해하던 마음이 조금은 가라앉았고, 내가 이미 가진 것들에 감사하는 습관을 계속해서 이어나가야겠다는 다짐을 했다.
또한 행복한 사람은 성공을 ‘따라가는’ 것이 아니라, 행복이 성공을 ‘끌어오는’ 것이라는 말이 마음에 깊이 남았다.
결국 인생은 내가 어떤 시선으로 세상을 바라보느냐에 달려 있다는 걸 배웠다.
“당신의 인생은 당신이 생각하는 대로 된다.”
→ 생각이 현실을 만든다는 말은 단순하지만 진리다. 매일 아침에 감사일기로 시작하자
“완벽한 날을 기다리면 평생 기다리게 된다.”
→ 지금이 바로 시작하기에 가장 좋은 때라는 뜻이다. ‘나중에’라는 말을 줄이고, 할 수있는 작은 일부터 바로 실행하자
“행복은 다른 사람이 주는 것이 아니라 내가 선택하는 것이다.”
→ 주변 환경보다 나의 선택이 중요하다는 말이 힘이 되었다. 하루에 한 가지씩 ‘행복을 선택하는 행동’을 실천할 것이다.
“실수는 실패가 아니라 배움의 일부다.”
→ 실패를 두려워하지 않고 경험을 축적하는 태도를 가지려 한다. 실수를 한다면 기록해보고는 것도 좋은 방법이란 생각이 들었다.
“감사하는 마음은 더 많은 기회를 불러온다.”
→ 감사한 마음이 들때 바로바로 기록해보자. 아침에 감사일기를 적을때 사실 그때의 감정이 생생하지가 않다
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 긍정의 힘
(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)
