✔️나의 안 좋은 모습 메모지에 기록해서 의식적으로 개선하기
✔️그냥 찾아오는 운은 없다, 결국 꾸준히 노력하는 사람이 결과를 얻는다.
✔️독서 = 나를 ‘깨는' 시간
✔️좌절하지 않는 게 중요하다, 시기마다 밸런스/몰입 중요도가 다를 수 있다.
✔️정신을 무너지지 않게 하는 힘, 감사일기 / 내가 추구하는 것은? 생각하며 답 찾기
✔️실수는 복기하고 개선하면 그만, ‘마이너스’ 말고 ‘더하기’에 집중하기
1)목표를 확실히 다지기
2)나만의 행복 버튼 만들기, 행복 버튼을 찾고 자주 누르자
✔️꾸준히 하면 잘하지 못하더라도 그 시간이 쌓여 잘하고 싶은 마음이 생겨 점점 나아진다.
✅한 문장 남기기 - 인생을 개척 하려면 답은 실행력 뿐이다. 성공에 가장 가까운 사람은 결국 스스로 행동하는 사람이다.
✅당장 쉽게 BM할 수 있는 것을 정확한 데드라인과 함께 남기기 - 매일 목실감 쓰기!
돈독모 하길 정말 잘했다!
참여하기 전까지는 ‘괜히 신청했나? 하기 싫다…’ 싶은 마음도 들었지만, 막상 시작하고 나니 처음 뵙는 부총 튜터님과 동료분들과 함께 이야기 나눌 수 있어서 참 좋았다.
혼자만 고민하던 부분을 꺼내 놓고, 다른 분들의 생각을 들을 수 있다는 점이 큰 도움이 됐다.
비교하지 않으려고 해도 늘 나만 뒤처지는 것 같아 속상했는데, 이제는 그런 마음도 지겹다.
알면서도 자꾸 ‘마이너스’에 집중했던 나를 깨닫게 되는 시간이었다.
이제는 진짜로, ‘더하기’에 집중하자!
이렇게 느끼고 생각했다는 게 부끄럽기도 하지만, 기록해야 다시 반복하지 않을 수 있을 것 같아 남겨본다.
비슷한 상황에서도 꾸준히 해내고 극복해가는 분들의 모습을 볼 수 있어 많은 자극을 받았다.
매번 미루던 감사일기를 왜 써야 하는지, 그 중요성에 대한 미니 특강도 인상 깊었다.
부총 튜터님의 솔직한 경험담도 공감 되고 위로가 되는 시간이었다!
부총 튜터님, 러버블리님, 무탄트님, 니모시님, 자할님, 브런치님 함께할 수 있어서 즐거웠고 감사합니다!
