[운조 독서후기] #25-27 더 시스템 - 스콧 애덤스

1.책의개요

제목 : 더 시스템

저자 : 스콧 애덤스

키워드 : #행동 #열정 #성공 #시스템 #루틴

점수 : 10점

2.요약

“패자는 목표를 설계하고, 승자는 시스템을 만든다.”

이 책에서 가장 중요한 메시지는 성공을 위해서 열정을 불태우는 것이 아닌

시세템을 만들고 그 것들을 삶의 일부로 만들어야 한다는 것이다.

실패를 통해서 배우고 성장하고, 성공하기로 어떻게 마음가짐을 하고

어떻게 하면 성공할 수 있을지 이야기 한다.

그리고 결국 그 성공은 열정보다는 내가 잘 짜놓은 구조와 시스템이라는 것을

계속해서 이야기해준다.

3.내용,깨달은것

1장 실패를 인정하고 뽑아먹어라

나는 실패를 불러들인다. 실패를 견뎌 낸다. 실패가 지는 가치를 인정한다.

그리고 나서 실패에서 배울 점을 뽑아먹는다.

막말로, 목표 설정은 패자들이나 하는 짓이다. 거의 그렇다. 예를들어,

당신의 목표가 10kg 감량이라고 하자. 당신은 그 목표를 달성한다는 보장도 없지만,

달성할 때까지 늘 목표치에 미치지 못한다는 생각을 하게 된다.

즉, 목표 지향적인 사람은 항상 실패의 순간들을 안고 살아가야 한다는 말이다.

2장 나는 성공하기로 결정했다. 

대부분 소망에 그치고 만다. 극소수만이 자신의 소망을 이루기로 ‘결정’한다.

이게 가장 중요한 차이점이다. 일단 ‘결정’한 사람들은 행동을 취하지만, 마음속에 소망을 가닉하는

사람들은 보통 그자리에 머물기만 한다.

“Fake it untill you make it." 이라는 말이 있다. 현실이 될 때까지 이미 현실인 척 행동하란 뜻인데,

억지로 지은 미소가 행복을 느끼게 하는 현상이 이에 해당한다.

현실의 억압에서 벗어나라. 당신이 상상하고 느끼는 것이 당신의 현실이다.

나는 확률적으로 아무리 희박한 일이라도 결국엔 잘될 수밖에 없다는 믿음이 뇌에 새겨져 있는 사람이다.

3장 성공을 찾아서

유능한 기술을 가능한 한 많이 습득하라. 

단순화하는 습관을 길러라. 찾선 사람들과 사소한 대화를 나누는 법을 익히고

멍청하게 굴지 않는 법을 배워라.

이런 기본적인 것들을 제대로 한다면 당신은 언제고 성공할 준비가 된 셈이다.

4장 결국은 시스템이다.

인생이라는 장기전에서 성공할 수 있는 유일한 방법은

의지력을 사용하지 않아도 되는 시스템을 만드는 것뿐이다.

이상의 모든 부분에서 패턴을 찾아 나서라.

식습관에서 운동에 이르기까지 성공을 구성하는 모든 요소들에서 패턴이 있는지 뒤져보라.

패턴에 과학적 근거가 있는지 찾아보고, 그 패턴이 자신에게 어울리는지 직접 실험하라.

모드 성공을 파헤치면 결국 운이 남는다. 깊고 일관된 마음으로 자신이 원하는 것에 집중하라.

이 책에서 가장 중요한 메시지 하나를 뽑는다면

결국은 열정이 아닌 시스템을 만들어야 한다는 것이다.

앞단을 조금 보면 첫번째로는 실패에서 배우며

성공을 원하고 갈망해야하며 그리고 어떻게 성공할 수 있을지 고민하며

그 성공을 위해서 열정이 아닌 시스템을 만드는 것이 중요하다.

어떻게 시스템을 만들지, 의지력을 덜 쓰면서 매일 계속 해나갈 수 있도록

만들어야한다

4.정리하며 내가 해야할 것 

1. 실패를 두려워하지 말고 실패를 인정하고 실패에서 배운다.
2. 성공하기로 강하게 마음 먹는다. 그리고 이미 성공한 것 처럼 행동한다.
3. 어떻게 성공할 수 있을지 나는 어떤 시스템을 만들지 생각해본다. 

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