[열반중급반 48기 쭉쭉 5를 아파트 찾아 등기7 우리는 57(Oh Chill)조, 거안사위] '몰입 확장판'을 읽고

[열반중급반 48기 쭉쭉 5를 아파트 찾아 등기7 우리는 57(Oh Chill)조, 거안사위]
 '몰입 확장판'을 읽고

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 / (주)알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2025. 12. 14

4. 총점 (10점 만점): /  9점
5. 위 점수를 준 이유: 읽기에 쉽지 않은 내용이다.

STEP2. 책에서 본 것

(p30) 몰입은 상당 기간 집중을 유지하는 상태로, 이때 의식의 엔트로피는 낮다. 이와 반대로 산만한 상태에서는 의식의 엔트로피가 높다.
...전체 엔트로피는 계속 증가하는 방향으로 진행되지만, 인간을 포함한 생명체가 생명현상을 유지하는 것은 부분적으로 엔트로피를 낮추는 활동이라는 점이다.

: 엔트로피라는 것은 낮은 곳에서 높은 곳으로 가려는 경향이 있다. 우리는 의식적으로 엔트로피를 낮추는 활동을 해야만 한다.
 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

(p31) 우리가 어떤 일을 어렵다고 말하는 것은 그 일이 현실에서 구현될 확률이 낮음을 가리킨다. 고부가가치 상품을 생산해내는 것, 산업을 고도화시키는 것, 공부를 잘하는 것, 창의적이고 혁신적인 아이디어를 내는 것, 큰돈을 버는 것 등은 모두 낮은 확률 상태, 즉 엔트로피가 낮은 상태를 구현하는 것이다.

(p33) “인생에서 가치있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다.”라고 말했다. 이 말은 엔트로피 법칙을 삶에 적용한 것과 동일한 표현으로, 삶의 핵심적인 통찰을 담고 있다....삶에서 성공을 이룬 사람들의 거의 대다수는 이 오르막길을 오른 사람들이다.
 

: 어렵다고 말하지만 우리가 목표로 삼는 것들이다. 엔트로피라는 개념과 상태에 대한 설명을 이해하게 되었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

(p77) “참으로 중요한 일에 종사하고 있는 사람은 그 생활이 단순하다. 그들은 쓸데없는 일에 마음을 쓸 겨를이 없기 때문이다.”

: 복잡한 것을 단순화하는 것이 실로 어려운 일이지만 성공하기 위해서는 반드시 거쳐야 하는 과정이다.

나에게 가장 중요한 것 한가지만 남기고 거기에 집중해야 한다는 원씽의 개념과도 통한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
(p71) 공부를 할 때도 각자의 상황에서 최적의 페이스를 찾는 것이 중요하다. 특히 입시처럼 장기간에 걸쳐 최선을 다해야 하는 경우에는 자신만의 페이스를 찾아서 하루의 패턴을 만들고 이것을 반복해야 한다.
 

: 주우이튜터님께서도 말씀하셨듯이 장기간의 페이스를 요하는 부동산투자공부에서도 생활의 루틴만들기가 필수이다. 나를 최적의 상태로 유지하기 위해선 하루의 패턴을 만들고 반복하는 일이 중요하다.

(p85) 열심히 일하면 남들보다 2배 이상 잘하기도 힘들지만 열심히 생각하면 남보다 10배, 100배 아니 1000배까지도 잘할 수 있는 것이다. 그야말로 열심히 생각하는 것에 인생을 송두리째 던져볼 만했다. 이른바 ‘Work Hard’의 패러다임에서 ‘Think Hard’의 패러다임으로 일하는 방법 자체를 바꿔 탄 것이다.
 

: 몰입의 힘을 강조하여 설명해주신다.

(p107) 몰입이 지나치게 이루어지면 불면이나 지나친 각성 상태 등으로 이어질 수 있다. 이때 규칙적인 운동을 하면 몰입에서 효과적으로 빠져나올 수도 있고, 다시 몰입 상태로 들어가기에도 수월하다.
 

: 신체적인 건강이 받쳐주어야만 몰입도 정상적으로 할 수 있다. 부동산투자공부에서도 수면, 운동, 식사의 중요성을 강조한다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

(p51) 일론 머스크는 자신의 신념을 실현시키기 위해 고도로 집중한 결과, 모두가 헛된 망상으로만 치부했던 일들을 현실로 이루어냈다. 전기차 시대의 새로운 장을 열어젖힌 것(테슬라), 민간 기업으로서는 최초로 유인 우주선 발사에 성공한 것(스페이스 X) 등이 대표적인 사례다.

: 몰입을 통해서 일론 머스크는 남들이 생각하지 못했던 일들을 생각해내고 현실로 구현해내었다. 몰입을 효과적으로 잘 하는 방법을 터득하여 한번 나에게도 적용시켜 볼 일이다.

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