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26년 2월 돈버는 독서모임 - <돈의 대폭발>
독서멘토, 독서리더
* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :)
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 몰입 확장판
2. 저자 및 출판사: 황농문, RHK
3. 읽은 날짜: 25.12.14. ~ 25.12.16.
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
책이 두껍고 내용이 어렵다고 소문으로 들어서 긴장했는데 생각보다 내스타일이라 잘 읽혔음!
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[프롤로그]
#놀아도 몰입하지 않으면 재미가 없고 아무리 돈이 많아도 몰입하지 않으면 행복을 경험하기 어렵다.
시작부터 몰입에 대해 엄청 강조한다. 사실 처음 접했을 때 큰 일을 하기 위해서는 큰 몰입이 필요하다고 생각했는데 이게 책으로 집필 될 정도인지에 대해 의문을 가졌다. 그리고 확장판에서는 사례를 대폭 추가했다고 나와있다. 그래서 그런지 책 내용을 읽어보면 사례들이 엄청 나온다. 그 사례들이 이해가 되지는 않지만 계속 읽다 보니 아직 머리로는 이해하지 못하는, 본능적으로 느끼는 재미가 있다! 다행이다.
[1장. Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라]
ㆍ아이폰은 애플의 스티브 잡스와 그의 연구팀이 6개월여 동안 집중적으로 몰입해서 개발해낸 제품이다. 고도의 몰입을 통해 만들어진 결과물이 오늘날 인류의 집중력을 해치는 주된 원인이라는 사실은 무척 아이러니하게 여겨진다.
ㆍ엔트로피의 법칙은 전체 확률은 언제나 증가한다는 의미이고, 그 반대는 불가능함을 가리킨다. 우리가 어떤 일을 어렵다고 말하는 것은 그 일이 현실에서 구현될 확률이 낮음을 가리킨다.
ㆍ’부동산 가격은 우상향’이라는 말이 단순히 투기꾼들이 외치는 부동산 불패 신화 같은 것이 아니라, 자연스러운 현상이라는 뜻이다.
ㆍ인생에서 가치 있는 것들은 대게 오르막길의 정상에 있다. 반드시 오르막 혹은 힘든 시간 후에는 짜릿한 성공을 경험하는 것으로 마무리되어야 한다.
ㆍ몰입은 결과에 집착하기보다 공부하는 과정을 즐기며 최선을 다하는 방법이다.
ㆍ생각 없이 열심히 노력만 하려고 하지 말고 머리를 써서 네가 하는 분야에서 세계 최고가 되라.
ㆍ매일 열심히 일하는 것이 최선이라고 생각하던 기존 패러다임에서 벗어나, 머리를 쓰지 않으면 아무리 열심히 해도 그저 그런 연구 결과밖에 얻지 못한다는 사실을 깨닫게 되자 나는 완전히 다른 사람이 되었다. ‘Work Hard -> Think Hard’
[2장. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여]
ㆍ문제 설정, 몰입할 수 있는 환경 확보, 불필요한 외부 정보 차단, 혼자만의 공간 선정, 규칙적이고 땀 흘리는 운동, 단백질 위주의 식사
ㆍ몰입이 힘든 것은 바로 집중된 정도가 눈에 보이지 않아서 진행되는 과정을 확인할 수 없기 때문이다.
ㆍ느린 알파파에서 뇌파가 더 느려지면 세타파가 나타나는데, 꾸벅꾸벅 졸거나 잠이 들기 직전의 상태다. 이른바 선잠이 든 것인데, 이때 아이디어가 가장 잘 나오는 것으로 알려져 있다.
ㆍ이완된 상태에서 쉬는 듯이 느긋하게 생각하되 1초 원칙을 실천하는 몰입적 사고만큼 해결책이나 아이디어를 얻는데 강력한 방법은 없었다.
ㆍ장기간의 몰입 활동을 하면서 얻은 결론 중 하나는 몰입적인 사고를 하는 데 가장 중요한 조건이 바로 규칙적인 운동이라는 점이다.
ㆍ아이디어나 영감은 내가 끄집어내려고 할 때 즉시 나오는 것이 아니고 내가 끄집어내려고 노력한 시점과 상당한 시간차를 두고 예기치 않게 나왔다.
[3장. 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다]
[4장. 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다]
[5장. 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯 단계]
ㆍ이번에도 기간 내 완독 실패 했습니다… 속상하네요… 다음에는 더 분발하겠습니다 bb
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
몰입이라는 것이 내가 이때까지 단순하게 생각했던 부분이 아니라, 고도의 훈련이 필요하고 절대적인 시간을 소모해야 비로소 완성되는 듯 하다. 개인적으로 과학을 좋아해서 취침 전에 과학 영상을 보는 편인데 가끔 꿈에 과학적인 부분이 나오는 것을 대수롭게 생각하지 않았는데 책에서 중요하게 생각하는 부분 중 한 가지가 취침 전에 몰입하는 것이 좋다고 나와있다. 이런 부분은 책을 읽기 전에 몸소 느낀 부분이라 신기했다. 모든 내용을 100% 공감하지는 못하지만 결과를 우선으로 생각했던 과거의 웅키득이 몰입 책을 통해 과정의 행복감을 느끼는 것이 중요하다는 것을 깨달았다.
이 책 또한 절반 밖에 읽지 못했지만 남은 내용이 더욱더 기대가 되어 나중에 꼭 완독하고 싶다. 이로써 2권의 책이 예약되어있다. 일단 지르고 책임은 미래의 웅키득이 해결하겠지 *^^*
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
ㆍ지극히 현실에 순응하는 삶을 살면 그 순간은 편할지 모르지만 인생을 정리하는 단계에서는 후회를 하게 된다. 현실적인 어려움과 능력의 한계에 부딪히더라도 정말 중요한 문제, 그리고 꼭 해결해야 하는 주제를 선택해 최선을 다하자.
- 나름 치열하게 살아왔다고 생각했지만 결론적으로는 편한 것만 찾은 온실속의 화초였다. 이제는 부자가 되기 위해서 불편함을 이겨내고 내가 주도권을 갖고 주체적으로 살아가야 할 것이다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 167) : 장기간의 몰입 활동을 하면서 얻은 결론 중 하나는 몰입적인 사고를 하는 데 가장 중요한 조건이 바로 규칙적인 운동이라는 점이다.
- 내 몸은 내가 제일 잘 안다. 나는 물만 먹어도 살이 찌는 체질이고 가만히 있으면 몸이 부대끼며 나태해지는 성향이다. 그렇기 때문에 움직여야 하고 마냥 움직이는 것 보다 운동을 통해 건강을 챙겨왔다. 이 부분이 몰입하는 데 중요한 조건이라고 하니, 살기 위해 하는 운동이 더욱 열심히 할 동기부여가 생겼다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구와 함께 적어보세요.
(P. 76) : 내가하는 일이 세상에서 가장 중요하다고 믿어야 비로소 자신의 인생을 던져서 그 일을 하게 되고 그래야 일이 재미있고 경쟁력도 생긴다는 것이 윤 교수님의 가르침이었다. 그 말을 증명하듯 윤 교수님도 자신이 하는 연구가 세상에서 가장 중요한 일인 것처럼, 다른 일에는 전혀 관심이 없었다.
- 이론적으로 한 가지 일에 모든 몰입과 집중을 하면 좋겠지만 인생이라는 것이 그렇지 않은 경우가 많다고 생각합니다. 그래서 저는 그 뒤에 나오는 저자의 말에 공감하는데(연구가 아닌 다른 일에도 적당한 관심을 기울이는 것이 더 바람직해 보였다. 왜냐하면 세상에 대한 관심을 모두 끊고 자신의 연구에만 ‘올인’하는 프로페셔널리즘을 실천한다면 희생해야 할 것이 너무 많다고 느껴졌기 때문이다) 우리 조원분들은 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
