안녕하세요
행동대장 행동π' 쪼코파이a 입니다.
우리는 어떠한 목표를 이루기 위해, 최선의 노력을 기울이게 됩니다.
이런 노력도 두가지를 소개해 볼수 있는데요.
첫번째는 무의식 속 노력.
맞습니다. 무의식 속 노력은 ‘그냥 하는 겁니다’
나의 목표를 위해 , 나아가는 과정에서 무엇이 더 효율적 비효율적을 따지지 않는
‘그냥 한다’라는 무의식속 나의 행동이 먼저 입니다.
다만, 그러한 무의식속 행동의 각인을 위한 방법으론
나만의 루틴 = 습관 다지기로
생각의 회로를 거치기도 전, 정해진 습관들이 행동으로 나오도록 하는 겁니다.
두번째는 의식적인 노력.
우리는 변화하기를 싫어 합니다.
평소 하지 않던 행동들에 대해 거부감을 가지며,
노력하여 쌓아 왔던 과정들이 한순간 무너지기도 하는데요
우리는 의식적으로 우리 자신을 경영해야 합니다.
무작정 노력하기 보다, 목표를 위해 의식적으로
양적 질적으로 채울수 있는 방법들 그리고 규율적 방법을 갈구하는 겁니다.
올해 해내겠다는 목표, 이번달 해내겠다는 목표 그리고 오늘 할당량을 채워 나가겠다는 목표로
각각의 정량치를 채울 수 있는 의식적인 노력
이러한 의식적인 노력의 방법엔 다양합니다.
무의식적인 노력을 위한 습관 역시 의식적인 노력으로 다져볼수 있으며
나의 가족, 회사 역시 의식적인 노력을 통해 무너지지 않는 밸런스를 챙겨 볼수 있습니다.
스스로의 다짐 , 약속은 그 무엇보다 중요합니다.
의미없는 노력은 없고,
노력을 외면하는 결과는 없습니다.
매 순간 순간 노력을 하고 계신 여러분 응원합니다.
감사합니다.
