[열중 Good 3uy 9ood조_훈훈한공원] 2주차 몰입 독서 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 / RH Korea

3. 읽은 날짜: 12/17

4. 총점 (10점 만점): 10/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

내가 어떠한 삶을 살아가고자 하는지 의식하고, 의도적인 몰입을 통해 내가 원하는 최종적인 삶에 다다르는 법에 대한 방법을 알려준다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

결과를 위한 수단으로 몰입을 하는 것이 아니라 몰입하는 과정 자체가 우리의 삶에 방향성을 잡아주고 행복과 즐거움을 느낄 수 있게 한다. 고도의 의식적인 노력으로 몰입을 위한 성공의 회로를 만들 수 있다.

STEP4. 책에서 적용할 점

몰입에 들어가기 위한 명확한 목표 설정 

→ 중단기적 목표와 장기적 목표를 나누어 내 삶의 방향성을 명확히 할 필요가 있겠다. 커리어에서의 방향성과 투자에서의 방향성을 뚜렷이 하고 그것의 퍼센테이지를 적절하게 배분하여 에너지를 잘 나눠서 사용해야 할 것 같다.

슬로우씽킹하기

→ 해결하고 싶은 문제가 있을 때, 급하게 생각하는 습관이 몸에 베어있는 것 같다. 슬로우씽킹.. 그게 모죠..? 그건 집에서 쉴 때 하는 거 아닌가요..? 급할 수록 돌아가라는 말이 있듯이 일이 잘 안 풀릴 때도 천천히 생각하는 법을 꾸준히 연습해야겠다. 평소 높은 불안도와도 관련이 있을 것 같은데, 마음을 편하게 가라앉히며 생각하도록 해보자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

61p 삶을 훌륭하게 가꾸어주는 것은 행복감이 아니라 깊이 빠져드는 몰입이라고 단언하며, 몰입에 뒤이어 오는 행복감은 스스로의 힘으로 만들어낸 것이어서 우리의 의식을 그만큼 고양시킨다.

271p 오늘 하루, 나는 얼마나 가치있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들은 어떤 의미를 가지고 있으며, 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가? 이 질문이 바로 스스로 몰입을 선택하는 중요한 동기가 된다. 

…

서서히 다가오는 죽음에 대하여 내가 할 수 있는 최선은 살아있는 동안 가장 삶다운 삶을 사는 것이다. 

…

하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉 찬, 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대로 발휘하는 그러한 삶을 살아야 하는 것이다. 왜냐하면 살아 있음이 나의 유일한 기회이기 때문이다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

81p 과연 어떻게 살아야 인생의 마지막 순간에 후회하지 않을까?

위 문장은 책을 읽는 내내 제 삶의 방향성에 대한 고민을 하게 했는데요. 사실 취약계층 아이들을 돕는 삶을 살고 싶기도 하고, 커리어 적으로 만족스러운 삶도 살고 싶고, 투자도 성공해서 노후가 안정되어있는 부유한 삶을 살고 싶기도 한데요. 이 모든 것은 각자의 방향으로 뻗어있어서 저는 조금 혼란스러워졌습니다. 삶의 방향성은 스스로가 정하는 것이라 타인에게 조언을 구한다는 것이 어불성설인 것 같기도 하지만, 선배님들은 삶의 방향성을 정하실 때 어떤 고민을 하셨는지, 그리고 현재의 방향성을 설정하는데 영향을 줬던 일과 방향성대로 나아가기 위해 어떤 노력을 하셨는지 궁금합니다.

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