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책의 개요
1. 책 제목: 몰입 확장판
2. 저자 및 출판사: 황농문 /RHK
3. 읽은 날짜: 2025.12.
4. 총점 (10점 만점): / 10점
본 것
1장 Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라
인생에서 가치있는 것은 모두 오르막이다.
성공했던 사람들의 공통점은 스스로 해답을 얻을 때까지 의도적인 몰입을 시도하면서 어려운 문제를 풀어갔던 사람들이라는 것이다. 몰입을 해내기 위해서 지속성이 중요하다. 그저 일을 열심히 하는 것에 머무를 것이 아니라, 생각의 흐름을 가장 중요한 곳에 올려놓고 문제를 해결해 나가는 것이 중요하다.
2장 본격적인 몰입을 시도하기 위하여
몰입을 위해 미리 여러 가지 준비를 해야 한다. 준비과정과 실제 몰입에 들어가는 과정에 대한 설명이 들어있다. 몰입에 대한 효과와 몰입의 시간을 가지기 위한 속도, 그 과정안에서 지켜야 되는 것들을 알려준다. 몰입상태는 언제 나타나는지 어떤 효과가 나는지 어떤 기분이 드는지 자세히 소개되어 있다. 그 경험을 하고 나면 더할나위 없는 행복과 충만감을 느끼게 된다.
3장 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다
우리는 목적을 원하는 생명체다. 몰입을 통한 자아실현의 상태를 설명하고, 도파민 중독에 쉽게 빠질 수 있는 현대인에게 지연만족에 대한 개념을 설명한다. 몰입은 고도의 생산성과 즐거움을 만들어 낸다. 능동적인 몰입을 위해 목적의식을 분명히 할 필요가 있다.
4장 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다
생각의 힘을 스스로 키우며 오래도록 생각하는 것이 중요하다. 일본의 예시를 통해 창의성의 중요성을 다시 설명하고 그렇게 미지의 영역으로 나아가는 것만이 경쟁력을 가지는 유일한 길이다.
5장 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯 단계
약한몰입 3단계와 강한몰 입3단계가 있다. 각 몰입별로 어떤 목표를 가지고 행하면 좋은지 어떤 방법을 쓸 때 효과적인지 알 수 있다.
기억에 남는 문장
p97 내가 이문제의 해결책을 찾고자 골똘히 생각하다 보면 언젠가 답을 얻을 수 있을 것이다. 라는 마음가짐으로 몰입을 통해 응전하면, 즉 내 의식의 무대 위에 현재 나에게 가장 중요한 문제 하나를 올려놓고 스포트라이트를 계속 비춰주면, 나의 무의식에서 그 문제를 해결해낼 탁월하고 창의적인 아이디어가 솟아오라는 순간을 분명히 경험할 수 있다.
깨달은 것
틈날 때마다 인스타나 유튜브 쇼츠를 보고 있는 피핑.
책에서 묘사된 대로 도파민에 중독되어 생각하지 않는 습관을 지속하고 있다.
학창시절에도 풀리지 않는 문제가 있으면 이내 너무 답답하게 느껴지고,
쉽게 풀리지 않는 문제는 해답지를 보며 답과 개념을 외웠었다.
그때는 그게 더 효율적으로 공부하는 길이라고 생각했다.
그런 성향때문인지 몰입이라는 책도 몰입하기가 쉽지 않았다.
하지만 환경의 힘으로 어떻게든 붙잡고 완독.
몰입확장판은 몰입을 해보지 않는 자들의 한계점을 정말 잘 보여준다.
몰입의 경험이 없는 나는 어디에 가나 최고가 되지 못하고 평범한 수준으로 살아왔고 살아가고 있다.
그 와중에 문득 나의 비전보드가 생각났다.
내가 꿈꾸는 수준이 그 동안 살아온 정도로 평범한 수준인가?
작게는 내 인생 안에서 최고로 몰입한 순간이 지금이 아니라면 예전과 다른 삶을 살 수 있을까 라는 생각이 들었다.
내 무대 위로 투자를 계속해서 올려야 할 때다.
투자금이 없다고 해서, 투자공부한지 오래 되었다고 해서 지금 밀도있는 시간을 보내지 않는다면
첫 투자를 할 때처럼 어느 단지를 투자해야 할지 고민하며, 내 실력에 확신을 갖지 못하고 용기를 내지 못한다.
몰입으로 성공한 사람들의 예시가 내가 가고자 하는 길이 나침반이 되어준다.
나는 스스로 자기효능감을 인정하고 싶다.
그런 과정속에 책에 소개되어있던 몰입의 상황을 꼭 경험하고 싶다.
적용할 것
투자를 나의 무대위에 올리기- 강의 쉬지 않기, 조장 신청 꾸준히 하기
약한 몰입 3단계 연습 – 짜투리 시간마다 단지 비교평가(하루 1개!!!)
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
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