90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 68기 91조 yangyang]

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획
1월: 실전준비반 수강
2월: 열반스쿨 중급반
3월: 강의 복습

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성
- 매일목실감 게시판 이용
- 제목: [열반스쿨 기초반 68기 91조 yangyang] #1. 목실감

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관
1. 매일 목실감 쓰기(매일 목실감 게시판 이용)
2. 일주일에 3회 이상, 30분 이상 운동하기-월부챌린지 인증
3. 매일 독서하기(1시간 이상 또는 20p 이상)-전자책이라서 인증 불가
4. 매주 토요일 임장가기-월부챌린지 인증

4) 90일 습관 달성 보상 - 가족 여행

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