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[열중31조/독서TF4Q 삶은일기] 탁월함에 이르는 단 하나의 방법, <그릿> 독서후기

26.01.02 (수정됨)

 

 

 



STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: <그릿>

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스

3. 읽은 날짜: 2026. 1. 1.

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

 

 

 

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 그릿, 성공의 필요조건]

#태도 #그릿 #끈기

미국 육군사관학교의 비스트(집중 훈련기간)를 통과하는 사람들은 어떤 사람들인가. 저자는 질문지를 통한 여러 고민의 결과, 이제껏 비스트를 통과한 사람들이 공통적으로 끈기(그릿)가 있었음을 발견해냅니다.

 

[2장. 우리는 왜 재능에 현혹되는가?]

#노력 #재능편애

심리학자가 되기 전 학교에서 아이들을 가르친 경험을 통해서도 저자는 사회에 만연한 ‘재능에 대한 편애’를 발견합니다. 학생에게 특별한 재능이 있다고 믿는 것 만으로도 학생의 성장은 눈부신 결과를 만들기도 하며, 스콧 베리 코프먼의 예처럼 학습 지진아라고 판단하여 잘못된 진학으로 이어지기도 합니다. 저자는 재능도 중요하지만, 개인의 ‘노력’이 훨씬 더 중요함을 말합니다.

 

[3장. 재능보다 두 배 더 중요한 노력]

#탁월성과 일상성 #노력

6년간 수영선수들의 노력을 보며 <탁월성의 일상성> 논문을 쓴 댄 챔블리스와의 대화를 읽을 수 있습니다. 일상적인 매일의 노력들의 합으로 탁월한 기량을 만들 수 있으며, ‘천재’라는 마법적인 존재를 통해 경쟁의 무의미함을 만드는 것을 경계해야 한다는 것을 배울 수 있었습니다. 또한 저자는 다년간 고민 끝에 ‘재능 X 노력 = 기술’, ‘기술 X 노력 = 성취’라는 공식을 만들었고, 결국 ‘노력’이 가장 주효한 부분임을 주장합니다. 



[4장. 당신의 그릿을 측정하라]

#최종 목표와 하위 목표 #목적과 수단

몇 가지 질문을 통해 스스로 열정과 끈기를 측정할 수 있습니다. 또한 ‘최상위 목표’를 위해 작게 쪼개진 중간 수준과 하위 수준의 목표가 필요하며, 가장 중요한 목적을 달성하기 위한 수단이 되는 목표들은 언제든 수정이 가능하다고 말합니다. <뉴요커> 만화 편집장인 밥 맨코프의 일화를 통해 상위 목적(유머 감각을 직업으로 삼는 것)을 위한 수단이 변경 가능하고(스탠드업 코미디언 → 만화 작가), 이를 위해 작품을 10개씩 제출하며 꿈을 위해 노력하는 과정을 배울 수 있습니다.

 

[5장. 그릿의 성장 비밀]

#성장하는 그릿

그릿은 유전적인 요인과 환경적인 요인에 의해 영향을 받기도 하고 변화하기도 합니다. 또한 나이가 들수록 그릿도 성장하며 관심, 연습, 목적, 희망을 통해 스스로 그릿을 성장시킬 수 있다는 것도 발견했습니다.

 

[6장. 관심사를 분명히 하라]

#관심 #인내심

이 장을 통해 그릿과 열정은 계시처럼 오는 것이 아니라, 관심을 가지고 발견하여 키우는 것이라는 걸 알 수 있습니다. 양육자가 다양한 경험을 접할 수 있게 해주는 것이 도움이 되며, 스스로도 인내심을 가지며 흥미를 계속 자극해야 한다는 것을 배웁니다. ‘약간의 새로운 변화가 있는 익숙함’이 열정을 꺼뜨리지 않는 방법이라고 작가는 조언합니다. 

 

[7장. 질적으로 다른 연습을 하라]

#의식적인 연습 #도전적인 목표 #달성하기 위한 노력 #피드백

작가는 최고가 되고 싶다면 의식적인 연습이 필요하다고 말합니다. ‘선명한 목표’를 세우고, ‘달성하기 위한 노력’을 끊임없이 하며, 전문가에게서 ‘피드백’도 받고 이 과정을 꾸준히 반복한다면 전체적으로 숙달된 기량을 뽐낼 수 있다고 말합니다. 미하이 칙센트미하이의 ‘몰입’과 의식적인 연습의 연관성도 고민하지만, 결국 ‘도전과 의식적인 연습 자체를 즐기는 방법’이 가장 ‘황홀한 몰입’을 할 수 있는 방법임을 알 수 있습니다.

 

[8장. 높은 목적의식을 가져라]

#흥미 #이타성 #목적의 힘

열정의 원천은 흥미와 이타성에서 나옵니다. 이 중 이타성은 타인을 도우면서도 승자가 될 수 있는 유일한 방법이며, 좋아하고 관심가는 일과 이타적인 목적의식이 결합될 때 가장 시너지가 크다는 것을 배울 수 있습니다. 

 

[9장. 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라]

#낙관적인 사고방식 #성장형 사고방식 #희망

내일은 오늘보다 나을 거라는 생각이 중요하며, 스스로의 노력으로 미래를 개선할 수 있다고 믿는 낙관적인 희망이 성공의 기반이라는 것을 말합니다. 결국 극복해내겠다는 끈기와 더불어 올바른 방향으로 이끌어주는 멘토가 있을 때 결국 우리는 그릿을 성장시키고 숙련된 기술을 습득할 수 있는 것입니다.

 

[10장. 그릿을 길러주는 양육방식]

#엄격한 사랑 

아이가 그릿을 갖길 원한다면 부모의 이기심이 없는 엄격한 사랑이 필요하다고 말하며, 이는 무조건적인 편애 또는 독재적인 엄격함과는 다릅니다. 또한 부모 스스로 목적 달성을 위해 노력하는 모습을 모범적으로 보여야 하고, 아이의 주변에 멘토와 현명한 교사, 지지자가 있으면 꼭 부모가 아니더라도 아이의 인생을 바꿀 수 있을만큼 큰 영향을 미칠 수 있음을 알 수 있습니다.

 

[11장. 그릿을 기르는 운동장]

#완성의 경험 #계획된 근면성

스스로 어려운 일을 선택할 수 있고, 책임감을 가지고 연습하는 노력을 유지할 때 아이들은 그릿을 성장시킬 수 있다고 합니다. 이는 NFL 명예의 전당에 이름을 올린 스티브 영, 연습을 통해 근면성을 기른 아이들 실험, 작가의 두 딸의 성장을 통해서도 엿볼 수 있습니다. 

 

[12장. 강력한 그릿 문화의 힘]

#문화와 정체성 #마무리

그릿을 키울 수 있는 방법에 문화적인 힘도 있는지 알아보며, 핀란드의 ‘시수’, ‘JP모건체이스’, ‘앤슨 도런스’, ‘웨스트 포인트’, ‘시호크스 팀’ 등을 통해 그룹의 문화도 그릿을 키울 수 있음을 알 수 있습니다. 

 

[13장. 천재가 아닌 모든 이들에게]

#천재 #노력

그릿의 성공이 무조건적인 행복을 보장하지는 않습니다. 하지만 부단히 탁월성의 성장을 추구하는 것은 삶의 만족도를 높이는 것이 사실이며, 이는 노력할 마음만 있다면 우리 모두 ‘천재’가 될 수 있음을 알려줍니다. 

 

 

 



STEP3. 책에서 깨달은 것

 누구나 그릿을 키울 수 있다는 것, 이는 이타성과도 연관되며 일상적인 노력을 세심하게 단련함으로써 숙달된 기량으로 분명히 발전할 수 있다는 것. 이 모든 것이 굉장히 매력적이고도 안정적으로 다가왔습니다. 

 

 열반스쿨 중급반 과정에서 1. 월부은 책을 통해 투자자로서의 마음을 다잡고, 2. 몰입 책을 통해 집중하는 기술적인 방법과 그 효과를 배우고, 3. 원씽 책을 통해 우선순위를 통한 삶의 질을 다듬고, 4. 그릿 책을 통해 꾸준히 단련하며 나아갈 방법을 배웠습니다. 

 이 모든 과정이 세심하고 따뜻하면서도 명료해서 이 네 권의 책들 간의 연결성이 정말 좋았습니다. 



 특히 다른 책들에 비해 재독 횟수가 적은 <그릿> 책에서 이번에 ‘목적의식’과 ‘이타성’에 대한 부분을 새롭게 발견한 것은 개인적으로 큰 수확이었습니다. 조원분들과 <기브앤테이크> 책까지 함께 이야기하며, 성공의 사다리 맨 위를 차지하는 ‘이타성을 가진 기버’에 대한 생각까지 공유할 수 있었습니다. 

 꾸준히 탁월함을 연마하는 과정에 관심과 흥미도 중요하지만, 타인을 위한 마음만이 목적을 향한 지속성과 회복력을 유지시킬 수 있다는 부분은 특히 큰 감동이었습니다. 이는 아직 미숙하기만 한 저의 이타적인 마음을 좀더 단련하고싶다는 당위성을 부여할 수 있었고, 이 마음 만으로도 충분하다는 사실을 다시 확인할 수 있었습니다. 

 

 ‘그릿’은 꾸준함, 끈기, 인내심입니다. 이 책은 단순한 끈기 찬양으로만 끝나지 않고 이를 단련시켜야 하는 이유, 행복의 근원, 양육을 통한 그릿의 성장, 노력의 중요성 등 다양한 방향에서 그릿을 이야기합니다. 덕분에 중급반 필독서 4권의 책을 하나로 연결지어 앞으로 어떤 방향으로 성장해야 할지 고민을 발전시킬 수 있었을 뿐만 아니라, 구체적인 방법들까지 책 속에서 힌트를 얻으며 찾을 수 있었습니다. 

 

 부단히 노력하는 한걸음 한걸음의 일상성이 탁월한 결과물로 발전할 수 있도록 집중해야겠다고 다짐할 수 있었습니다. 인내심과 이타심을 가지고 꾸준히 나아가려 노력할 것입니다. 

 

 

 



STEP4. 책에서 적용할 점

  • ‘약간의 새로운 변화가 있는 익숙’한 지점을 찾기. 이는 벤치마킹과 120% 성장을 통한 점진적인 목표달성일 것입니다.
  • ‘이타적인 목적’에 대해 끊임없이 생각할 것. ‘WHY’에 대해 놓치지 말 것.
  • ‘엄격한 사랑’은 제자분들과 동료분들께도 해당. 상대가 더 잘되길 바란다면 올바른 방향을 가감없이 제시할 것.
  • ‘그릿을 키울 수 있는 문화’, ‘원팀’에 대해 튜터님과 꾸준히 상의하며, 더 나은 방향을 고민할 수 있는 사람이 될 것.

     



 



STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

68쪽.

“사고를 한 방향으로 모아 모든 것을 소재로 활용하며 자신과 타인의 내면을 부단히 관찰하여 어디에서나 본보기와 자극을 찾아 내고, 지칠 줄 모르고 자신의 방식으로 결합시키는” 사람들이 위대한 업적을 이룬다. 



96쪽.

내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 변덕스럽지도 한다. 열정은 날마다 잠들 때까지 생각했던 질문을 잠에서 깨어나는 순간부터 다시 생각하게 만든다. 

 

193쪽.

“판단을 배제하고 그 순간의 자기 모습 그대로 인식하는 것이 중요합니다.” 그가 말을 이어갔다. “도전을 즐기는 데 방해가 되는 판단에서 자신을 해방시켜야 합니다.”

 

293쪽.

"그들에게 관심을 기울이고 어떻게 지내는지 살펴준다면 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그들의 삶에 무슨 일이 일어나는지 살피고 그것을 겪어낼 수 있도록 도와주십시오."

 

 

 


댓글


우주추쿠
26.01.06 13:41

열정은 동일한 최상위 목표에 변함 없이 성실하고 꾸준하게 관심을 두는 것!!

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