[앙붐] 웰씽킹 독서후기

책 제목 : 웰씽킹

저자 및 출판사 : 켈리최 / 다산북스 

읽은 날짜 : 25.12.22 ~ 26.01.02

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #부자의 생각 #아침 긍정 확언 #멘탈 트레이닝

도서를 읽고 내 점수는 : 10점

*내용 및 줄거리

가난했던 소년공이였던 켈리최가 글로벌 기업 회장이 되기까지.

영국 부자 순위에서 데이비드 베컴 부부 보다 높은 순위의 부자가 된 켈리최가 말하는 부에 대한 모든 것

*나에게 어떤 점이 유용한가? (이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점)

p.60 성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다. 그러므로 실패 자체를 너무 두려워하지 않았으면 좋겠다. 오히려 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계 해야 한다. 그 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성공의 기회가 찾아 온다는 사실을 당신이 잊지 않았으면 한다.

25년 12월 업무적으로 성과가 굉장히 저조한 달이였다.

매월 성과 성취율이 승승장구 하다 이상하게도 12월은 너무 일이 안 풀렸었다. 월말이 다가올 수록 스트레스는 더욱 심해지고 늘 자신감 넘치던 나의 태도도 점점 의기소침한 모습으로 변해갔다. 이런 과정에서 나의 자존심, 자존감 다 무너지는 기분이 들었을 때 이 구절을 읽으며 마음을 가다듬었다. 

부정적인 감정에 휘둘리지 말아야겠다, 지금은 경제적 자유를 이루기 위해 나아가는 과정 일뿐이다, 

26년도에 얼마나 잘 풀리려고 연말에 이러는걸까 하며 생각을 바꿔보고자 결심했다.

생각을 전환하니 마음이 한결 가벼워지는 걸 느끼며 실패를 통해 내가 더욱 강해져 가고 있음을 알게 되었다. 업무 결과가 좋지 않게 나올까 봐 시작부터 두려웠지만 이 또한 이겨내야 된다고 생각하며 내면을 단단하게 다질 수 있었다.

p.172 나를 사랑하는 핵심은 ‘없음’보다 ‘있음’에 집중하는 것이다. 

나는 집이 있고,  아침에 눈을 뜰 수 있고, 걸을 수 있고, 한국 여자이며 건강하다는 사실에 집중했다.

그리고 매일 나에게 사랑한다고 말했다. 무엇보다 성공한 많은 사람들이 그랬듯이, 나를 믿기로 했다.

웰씽킹을 읽기 전 ‘나의 가치’라는 책을 읽었는데 자존감을 세우는데 무척이나 도움이 되었었다.

자모님께서 마음이 굉장히 어렵고 힘든 시절 이 책을 읽고 이겨냈다는 말씀을 하셨는데 그 책과 비슷한 결의 문구였다. 이미 부족하지 않게 가졌음에도 나에게 없는 것에 대한 갈증이 있다. 이 부족한 마음을 콕 찝어주는 중요한 멘트이다.

없음보다는 있음에 집중!! 현재에 늘 감사하기

p.232 부자 중 50% 이상이 하루 업무를 시작하기 3시간 전에 일어나 한 가지의 자기계발을 실천한다고 강조했다. 얼리버드 습관으로 성공을 불러온다는 의미다. 하루를 시작하기 전 자신만의 자기계발을 실천해야 성장한다는 것이다.

올해 목표 중 하나, 앞마당 만들기와 좋아하는 운동 병행하기

누구나에게 같은 시간이 주어지지만 누군가는 독서, 강의, 운동, 임장 다양하게 시간을 보내고 누군가는 이 중 하나라도 잘 해내지 못할 수 있다. 24년부터 시작된 월부 생활로 꾸준히 해왔던 운동을 분기별 행사처럼 이따금씩 하게 되었다. 

올해부터는 마음을 새롭게 다져봐야겠다. 앞마당 만들면서 운동하기!!

그동안 강의듣고 임보쓰느라 운동할 시간이 없다며 속상해 했는데 유튜브에서 유느님도 그 바쁜 와중에 꾸준하게 운동을 하신다고 한다. 그런데 내가 어떻게 바쁘다며 운동을 못 한다는 핑계를 댈 수 있을까? ㅎㅎ

투자공부는 장기전으로 가야 되기 때문에 좋아하는 운동과 꼭 같이 함께 갈 수 있게 시간 활용을 잘 해봐야겠다.

*기억하고 싶은 문구

p.57 실패하지 않고 되는 일은 이 세상에 없다.

p.66 하루 1%만 매일 성장해도 100일이면 100%로 성장한다.

p.119 생각이 감정을 부르고 감정이 행동을 부르고 행동이 결과를 불러온다는 사실을 잊으면 안 된다.

p.136 부의 습관을 장착하기 위해 필요한 요소 중 하나가 강한 멘탈이다. 부를 이루고야 말겠다는 뜨거운 의지까지

p.140 결국 실패했을 때 감정에 휘둘리지 않는 것이 핵심이다.

p.233 당신의 내면을 바꿔 환경을 바라보는 관점을 전환시켜라. 같은 물이라도 소가 마시면 우유가 되고 뱀이 마시면 독이 되듯이, 같은 어려움을 어떤 자세로 수용하느냐에 따라 그 결과는 달라진다.

★하루 시작 전 나에게 외쳐야 하는 아침 긍정 확언★