90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 70기 99조 어린바다]

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

-지기와 서기를 들으며 앞마당 늘리기


2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.


-현생이 바쁘지만 그럴수록 더더욱 목실감 작성을 하며 시간관리에 성공하겠습니다


3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

- 운동 주3회(근력운동 포함), 매일 독서 30분, 부업 1시간씩


4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

- 성공하면 가족들과 맛있는 식사를 하러 근교로 놀러가고 싶습니다


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