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▼추천도서후기 쓰는 양식
책 제목(책 제목 + 저자) : 프레임/최인철
저자 및 출판사 : 21세기북스
읽은 날짜 :20260128
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #지혜 #관점 #생각의 힘
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :9점
1. 저자 및 도서 소개
:
2. 내용 및 줄거리
:p223 한 사람의 언어는 그 사람의 프레임을 결정한다. 따라서 프레임을 바꾸기 위해서 꼭 필요한 일은 언어를 바꿔나가는 것이다. 특히 긍정적인 언어로 말하는 것이 반드시 필요하다.
p224 다 먹고 살자고 하는 것 아니게썽? 또는 좋은 게 좋은거 아니겠어 라는 표현이나 대충,아무거나 등의 단어들은 하루라도 빨리 사전에서 지워버려야 한다.
이런말들은 우리의 마음가짐을 최고의 프레임에서 순식간에 충분한의 프레임으로 바꿔버린다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:평소 지혜로운 사람이 되고 싶었지만 구체적인 방법을 몰랐던 저에게, 이 책은 세상을 바라보는 '프레임'의 중요성을 깨닫게 해주었습니다. 특히 막연하게 '입장을 바꿔보자'고 노력하던 단계를 넘어, 실제 상황에서 어떤 식으로 생각을 전환하고 관점을 다르게 가져가야 하는지 구체적인 사고의 메커니즘을 배울 수 있어 매우 실용적이었습니다. 내 감정과 행동의 근원이 결국 내가 설정한 틀에 있음을 이해하게 된 점이 가장 유익했습니다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
:같은 상황이라도 내 생각에 따라 기회가 될 수도, 고통이 될 수도 있다는 '생각의 힘'을 깊이 체감했습니다. 한쪽으로 치우친 편협한 시각을 경계하고, 상황을 다각도에서 재해석하는 능력이 삶의 질을 결정한다는 사실을 알게 되었습니다. 결국 인생의 행복과 성장은 외부 환경이 아닌 내 마음의 틀을 어떻게 디자인하느냐에 달려 있음을 느꼈으며, 더 나은 삶을 향해 스스로 나아갈 수 있다는 확신과 용기를 얻었습니다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
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(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)
