지금 신청 가능한 독서모임
26년 4월 돈버는 독서모임 <돈의 가격>
독서멘토, 독서리더
[ 본 것 & 깨달은 것 ]
PART1. 실패를 인정하고 뽑아먹어라
#실패를 통해 제대로 성장하는 방법
p.29 나는 오랜 기간 동안 실패라는 것과 특별한 관계를 구축해왔다. 나는 실패를 불러들인다. 실패를 견뎌낸다. 실패가 지닌 가치를 인정한다. 그리고 나서 실패에서 배울 점을 뽑아먹는다.
#목표설정 대신 시스템
p.65 당신이 장기적으로 행복해지기 위해 무언가를 매일 꼬박꼬박하는 것은 시스템이다. 반면에 특정한 어느 시기에 무언가를 달성하고자 기다리고 있다면 그것은 목표다 (중략)
여기서는 목표란 한번 달성하면 끝나는 무언가인 반면에 시스템은 더 나은 인생을 위해 규칙적으로 행하는 무언가라고 해두자
성공한 사람들을 연구해보면 대부분이 목표가 아니라 시스템을 따랐다는 사실을 알 수 있다
>> 이 책을 통해서 ‘시스템’이 어떤 의미인지 그리고 왜 필요한지를 배울 수 있었는데, 가장 와닿았던 점은 그냥 매일 꾸준히 해낼 수 있도록 해주는 것 자체가 시스템이자 그것이 결국 성과를 자연스럽게 만들어준다는 점이었던 것 같다.
목표에 너무 집중하다 보면, 목표를 달성하지 못한 실패 자체가 어려움이 될 수 있는데, 그것을 오히려 과정으로 받아들이고 그럼에도 불구하고 해낼 수 있도록 만들어주는 것이 바로 ‘시스템’의 힘이 아닐까 라는 생각이 들었다
PART2. 나는 성공하기로 결정했다
#성공을 결정하기
p. 92
성공하는 사람들은 성공을 희망하지 않는다. 성공하기로 결심한다. 그리고 효과적으로 달성하기 위해서는 시스템이 필요하다. 성공에는 늘 대가가 따르지만, 그 대가에는 협상의 여지가 있다. 당신이 올바른 시스템을 선택한다면, 생각보다 적은 대가로도 충분하다
p.99 에너지 레벨을 높이는 7가지 비밀
- 에너리 관리하기의 관점으로 바라보기
- 나만의 리듬 찾기 , 단순화 하기 , 올바른 자세, 깨끗한 환경, 지식으로 두려움 제거하기 ,언행 조심하기, 우선순위 세우기
>> 시스템은 결국 우리가 성공을 향하 나아가는 과정에서 해야 하는 행동들을 쌓아가게 해주고, 그 과정에서 불필요하게 치뤄야 하는 대가를 줄여주는 효과를 갖고 있다. 여러 가지 방법 중에서도 ‘에너지’를 관리하는 관점에서 행하는 것들이 와닿았는데, 결국 나와 내 주변의 환경과 에너지가 앞으로 나아가는 데 가장 기본이 되는 토양이 된다는 생각이 들었던 것 같다. 그런 관점에서 그냥 한다 보다도 좋은 환경과 시스템을 갖추고 있는지를 돌이켜보고 정비하는 시간들도 필요하다는 것을 깨달을 수 있었다
PART3. 성공을 찾아서
p.178 내 기술 중에 그 어떤 기술도 세계적인 수준에 도달하지 못했다. 하지만 그저 그런 평범한 나의 기술들이 합쳐지가 시장에서 강력한 힘을 발휘하게 되었다
p.254 내가 성공한 사람들에게서 찾아낸 패턴이 또 하나있다. 성공한 사람들은 성공을 학습 가능한 기술로 여긴다는 점이다. 다시 말해서, 성공에 필요한 것이 무엇인지 알아내고 노력해서 얻어낸다. 여기까지이 책을 읽고 있는 당신도 그런 사람들 중 하나다. 이 책이 당신에게 도움이 될 만한 무언가를 알려줄 가능성이 있기에 지금까지 이 책을 읽고 있는 것이다
p.273 나는 이 세상을 돈을 넣지 않아도 되는 슬롯 머신이라고 생각한다. 세상은 돈 대신에 시간과 집중, 그리고 에너지를 넣고 핸들을 돌리면 되는 슬롯머신이다. 돈을 넣어야 하는 슬롯머신은 결국 파산을 불러온다. 돈을 요구하지 않는 슬롯머신은 드물지만 확실한 당청금을 안긴다. 행운이 찾아올 때까지 핸들을 계속 잡아당기면 당신에게도 승리가 보장된다. 그런 환경에서는 당신이 시도하는 일의 99%에서 실패해도 괜찮다. 성공이 보장되어 있다는 걸 알고 있는 한, 충분히 오래 머물기만 하면 된다.
>> 가장 많이 와닿았던 것은 슬롯 머신에 대한 비유였는데, 결국 어떠한 것이든 기회가 온다는 것을 알고 그때까지 포기하지 않고 해내는 태도가 가장 중요하다는 것을 배울 수 있는 문장이었다.
그렇기에 부자들도 처음부터 갖고 있지 않거나, 익숙하지 않더라도 성공을 배울 수 있는 기술로 여기고 기꺼이 먼저 다가가서 배우려고 하는게 아닐까
PART 4. 결국은 시스템이다
#환경의 중요성
p.289 인간에게는 다른 사람의 습관이나 버릇을 따라하는 본능이 있다. 이러한 지식을 활용해서 당신이 원하는 방향으로 뇌를 프로그래밍 하면 된다. 당신이 원하는 모습을 지닌 사람들을 찾아서 되도록 많은 시간을 함께 보내도록 하라. 그들의 좋은 습관과 에너지가 당신에게도 묻어날 것이다.
>> 어떤 사람들과 어떤 마음을 가지고 하느냐가 정말 중요하다는 것을 요즘 더 많이 느끼고 있는 시간인 것 같다.내가 원하는 모습을 그리는 사람들을 만나고, 그들이 하는 행동과 습관을 가까이서 보고 함께할 수 있다는 것이 얼마나 감사한 일인지를 느끼면서, 반대로 내가 누군가에게 그런 사람인가를 같이 돌이켜 보게 되는 문장이었다
# 행복의 메커니즘
P.299~300
행복은 당신이 지금 있는 곳보다 당신이 나아가는 방향과 더 많이 관련되어 있다 (중략)
이렇게 행복에 방향성이 중요하다는 점을 고려하면, 해마다 실력이 향상될 수 있는 운동이나 취미를 가져보는 것도 좋은 생각이다. 직업을 고를 때는 당신의 수행 능력을 평생에 걸쳐 성장시킬 수 있는 일인지, 아니면 그저 현상만 유지하거나 점차 당신의 능력을 갉아 먹을 일인지 살펴봐야 한다. (중략) 당신이 여러 직업을 두고 고민중이라면, 그 중 지속적으로 성장할 수 있는 직업을 택하라
>> 행복의 방향성에 대한 부분이 정말 와닿았는데, 일에 정말 몰입했을 때도 결국 번아웃이 오거나 의미를 잘 찾지 못했을 때는 상황이 더 나아가지 못하고 정체되어 있다고 느꼈을 때였던 것 같다
그래서 어떠한 일이든 항상 조금이라도 더 성장할 수 있다고 믿고, 그렇게 나아가는 과정이 내게는 가장 재미있고 의미 있는 성장의 과정이라는 것을 다시 한 번 깨달을 수 있었다
#건강의 중요성
P.302 우리 기분의 80%는 몸이 어떻게 느끼느냐에 따라 달려 있고, 나머지 20%는 유전자와 환경, 특히 건강에 달려있다. 스스로 질문해보라 일찍 이러나 운동하고, 잘 먹고, 적당한 수분을 섭취하고, 숙면을 취했던 그 날의 기분이 어땠는지 말이다.
P.335 내목표는 5kg를 줄이는거야라고 말하는 사람은 체중감량에 실패할 수 밖에 없다. 목표 설정은 단기적으로는 효과적일 수 있다. 하지만 감량한 몸무게를 유지하기란 쉬운 일이 아니다. 장기전에서 성공할 수 있는 유일한 방법은 의지력을 사용하지 않아도 되는 시스템을 만드는 것 뿐이다
p.348 시스템은 틈을 용인한다. 원래 그렇게 설계되었기 때문이다. 헬스클럽까지 갔다가 그냥 집으로 돌아오는 길이 어찌 보면 헛수고처럼 보일 수 있지만, 나는 결코 패배했다고 생각하지 않는다. 그 대신에 전반적으로 제대로 작동하는 시스템을 사용하고 있다고 생각한다. 이 시스템에서는 운동을 해도 성공한 것이고, 비록 운동을 하지 않고 돌아온다고 해도 성공한 것이다
>> 이 책에서 가장 인상 깊었던 부분 중 하나가 바로 이 건강에 대한 부분이었는데, 생각보다 수면이나 먹는 것, 체력이 정말 오래 하면 할수록 가장 깊은 곳에 밑바탕이 된다는 것을 체감하는 것 같다.
다만 우리가 느끼는 어려움은 매번 의지와의 싸움에서 운동과 식단 조절이 밀려 버리는 것인데, 지속 가능한 시스템이 될 수 있도록, 틈을 용인하고 할 수 있게끔 해주는 관점이 왜 장기적으로 더 유효한지를 배울 수 있었다 .
[ 적용할 점 ]
- 지금 하고 있는 건강 관리에 지속 가능할 수 있는 시스템 적용하기
- 매일 스트레칭하기 > 매일 스트레칭 하기 위한 매트 펴기
- 매일 간식 먹지 않기 > 간식 대신 건강하게 먹을 수 있는 대체 간식 챙기기 ( 견과류 , 레몬즙 등 )
[ 함께 나누고 싶은 이야기 ]
p. 92
성공하는 사람들은 성공을 희망하지 않는다. 성공하기로 결심한다. 그리고 효과적으로 달성하기 위해서는 시스템이 필요하다. 성공에는 늘 대가가 따르지만, 그 대가에는 협상의 여지가 있다. 당신이 올바른 시스템을 선택한다면, 생각보다 적은 대가로도 충분하다
>> 이 책을 읽고 나서 가장 만들어보고 싶었던 시스템이나, 기존에 이미 시스템으로 만들어둬서 도움이 되었던 부분이 있다면 어떤 것인지 같이 나눠보고 싶습니다:)
댓글
리스보아님에게 첫 댓글을 남겨주세요.
