[수수진] #수북수북 독서후기 - 더시스템

책에서 알게된 것

P.032 열정이 성공을 불러왔다기보다는 성공이 열정을 불러왔던 것이다.

P.034 객관적으로 판단하자면 내가 지녔던 열정은 내가 거둔 성공에 따라 움직였다. 열정이 성공을 블러왔다기보다 성공이 열정 을 불러왔던것이다. ~ 성공으로 향하는 길을 계획하고 있다면 열정 따위는 잊어버려라. 학교, 직장, 운동은 물론이고 개인 생활까지, 자기가 하는 모든 일에서에너지가 정상일 때 수행 능력도 나아진다는 사실을 당신도 이미 알고 있지 않은가. 에너지는 줄은 것이다. 열정은 헛소리다.

P.037 이미 세상에는 좋은 아이디어가 차고 넘치기 때문에 아이디어만으로는 아무 가치가 없다는 것이다. 아이디어가 실행되어야 보상이 돌아온다.

P.044 반면에 유튜브는 완벽한 시기에 시장에 나왔다 내가 타이밍이 성공에 가장 중요한 요소가 될 수 있겠다고 깨달았던 게 그때였다.

P.060 실패를 불러 들여라. 실패를 견뎌라. 실패의 가지를 인정하라. 실패에서 배울 점을 뽑아 먹어라.

P.063 시스템 지향적인 사람은 자신이 의도하는 바를 실행한다는 점에서 시스템을 적용할 때마다 성공한다. 목표 지향적인 사람은 시도할 때마다 좌절감과 싸워야한다.

P.065 목표 지향적인 사람은 시도할 때마다 좌절감과 싸워야 한다. 시스템 지향적인 사람은 자신의 시스템을 적용할 때마다 기분이 좋아진다. 개인의 에너지를 긍정적인 방향으로 유지 한다는 점에서 시스템과 목표에는 큰 차이가 있다.

P.089 일단 걸장한 사람들은 행동을 취하지만, 마음속에 소망을 간직하는 사람들은 보통 그 자리에 머물기만 한다. ~ 성공을 결정하라, 원하지 말고

P.091 대부분 소망에 그지고 만다. 극소수만이 자신의 소망을 이루기로 결정한다. 이게 가장 중요한 자이점이다. 일단 결정 한 사람들은 행동을 취하지만, 마음속에 소망을 간직하는 원하는 사람들은 보통 그 자리에 머물기만 한다.

P.094 우리 인간은 자신과 관계있는 사람에 의해 쉽사리 영향받도록 만들어졌다. ~ 일단 개인적 욕구가 충족되자, 내 생각은 더 나은 세상을 만들 수 있는 방법에 대한 고민으로 자연스레 쏠렸다. 이 변화는 내가 계획한 게 아니었다. 생각해보지도 않았고 그렇게 해야겠다고 마음먹지도 않았다 그냥 저절로 그런 생각이 생겨났다.

P.097 개인적 에너지를 극대화한다는 말은 올바른 식사를 하고 운동을 하면서 불필요한 스트레스를 피하고 충분한 수면을 취하는 등 당연한 일을 한다는 뜻이다.

P.117 당신의 최우선 순위, 바로 당신이다. 당신이 망가지면 다른 우선순위들은 의미가 없어진다. 따라서 건강을 1 순위로 챙겨야 한다. 두 번째로 높은 우선순위를 차지하는 것이 자산이다. 당신의 재정상태가 건전하지 못하면 당신의 가족에서 사회에 이르기까지 모든 사람에게 부담을 주게 되기 때문이다.

P.120 가장 이상적인 이기심은 시간을 들여 운동하고, 올바른 식사를 하고, 탄탄한 경력을 쌓으면서도 가족들, 친구들과 즐거운 시간을 보내는것이다.

P.122 피곤한 사람들은 까칠하지만, 휴식을 취한 사람들은 상냥하다. 따라서 마음가짐을 긍정적으로 변화시키고 에너지를 끌어올리고 싶다면 가장 먼저 운동, 음식, 수면을 신경 써야한다.

P.125 정말 큰 불운을 겪었을 때는 그저 시간과 거리를 두고 회복되기를 기달릴 수 밖에 없다. ~ 당신이 자주 미소를 지으면, 그 행동이 당신 뇌의 행복감을 자극하여 기분 좋은 화학물질이 분비될 것이다.

P.127 Fake it unti l you make it.이라는 말이 있다 현실이 될 때까지 이미 현실인 척 행동하란 뜻인데 억지로 지은 미소가 행복 을 느끼게 하는 현상이 이에 해당한다. 이런 현상은 인간의 다양한 활동에서 관찰 할 수 있다. 자신감 있게 행동하면 더욱 자신감 을 붙는 느낌이 들고 운동복을 입으면 운동을 하고 싶은 마음이 생긴다.

P.135 그런 척이라도 계속하다 보면 진짜 '그렇게' 되는 것이다. 그 사람의 본래 성격은 바뀌지 않겠지만 새로운 지위에 어울리는 행동과 기술에 금세 적응한다.

P.169 평범한 사람들이 미래의 목표를 위해 당장의 끝없는 연습을 견딜 거라고 보는 것은 순진한 생각이다. ~ 끝없는 연습이 필수적인 일에는 전략을 세우지 마라. 결국 시간 낭비일 뿐이다.

P.171 성공 공식 : 적당히 잘함 + 적당히 잘함 > 월등히 잘함

P.173 기술을 하나씩 익힐때마다 성공 가능성이 두 배가 된다는 말을 그냥 받아둘이는 것만으로도 뇌를 속임으로써 주도적으로 행복을 추구할수 있게 된다.

P.182 상대방이 자신은 성공 가능성이 높은 샷을 날리면서 나는 성공 가능성이 낮은 샷을 날리게끔 영리하게 유도한 사례는 수십 가지나 들 수 있다.

P.204 심리학이야말로 그 힘의 핵심이다. 당신이 무슨 일을 하든 그리고 얼마나 잘하든, 우리의 마음이 세상을 해석하는 방식을 깊이 이해할수록 도움이 된다.

P.211 결국 업무를 위한 글쓰기의 핵심은 요점을 명확하게 언급하고 불필요한 내용을 제거하는 것이었다.

P.218 세상 사람의 99퍼센트는 자기 자신에 대해 이야기하는 걸 사랑한다고까지 말할 수 있다. 바꿔 말하면 당신이 낯선 이에게 던지는 개인적인 질문이 그 사람을 기쁘게 해준다는 말이다.

P.224 미소 짓고, 질문하고, 불평과 슬픈 주제는 피하고, 언제든 할 수 있는 재미있는 이야기를 준비하라. 이것만 하면 당신도 손꼽히는 화술가가 될 수 있다.

P.220 대화 기술자로서 당신이 해야 할 일은 계속 질문을 던지면서 당신과 낯선 상대방 사이의 공통점이나 서로의 흥미를 유발할 주제를 찾아내는 것이다.

P.248 패턴을 알면 자신에게 주어진 기회를 인지하는 방식에 변화가 일어나고, 그러한 사고의 변화는 경기력 향상으로 나타난다.

P.251 나는 운동이 사람을 더 똑똑하게, 심리적으로 더 더용감하게, 더 창의적으로 만들고 더 많은 에너지와 영향력을 불어넣는다고 생각한다.

P.255 웃음을 선사하려고 노력하는 당신 모습을 보면서, 다른 이들도 억누르고 있던 자신의 유머 감각을 자유롭게 발산하게 된다.

P.260 긍정 선언은 자신이 원하는 결과를 상상하면서 달성하고자 하는 바를 지속적으로 되뇌는 행동이다. 자기가 성취하고 싶은 것을 글로 써도 되고 말로 해도 되고 아니면 문장 형태로 만들어 그냥 생각하기만 해도 된다.

P.277 먼저 나는 목소리에 악영향을 끼치는 패턴을 밝혀내기 위해 스프레드시트를 만들어 모든 요인들을 기록했다. 식단, 수면 시간, 운동,말하기 연습, 심지어 다이어트 콜라를 마신 횟수까지 관련이 있음 직한 요인들은 모두 적었다.

P.295 행복을 느끼는 데 환경 개선은 20퍼센트 정도의 효과를 지녔을 뿐이고, 나머지 80퍼센트는 화학물질에 달려 있다고 여긴다.

P.298 행복해지려면 일의 순서와 타이밍을 조절할 수 있어야 한다. 행복을 타이밍의 관점에서 보는게 중요하다. ~ 행복을 찾아 나서는 길에서 먼저 해야 할 일은 자신의 시간을 자유롭게 사용할 수 있을 때까지 계속해서 노력하는 것이다.

P.299 현실이 당신의 상상력을 통제하도록 내버려 두지 마라. 상상이 현실을 조종하도록 하라. ~ 일찍 일어나 운동하고, 잘 먹고, 적당한 수분을 섭취하고, 숙면을 취했던 날의 기분이 어쨌는지 말이다.

P.307 일단 건강에 좋은 음식을 먹으면서 즐거움을 느끼고, 나쁜 음식을 갈망하지 않게 되면 다이어트의 나머지 문제는 일추 쉽게 해결된다.

P.313 패턴을 찾아내라 어떤 음식이 에너지를 충전시키고 어떤 음식이 졸음을 유발하는가?

P.316 의지력은 보다 중요한 일에 써야한다. 그러므로 의지력에 의존하지 않는 식단 시스템이 필요하다.

P.335 내가 성공에 관한 책을 쓰면서 식단과 운동을 포함시킨 이유가 그 때문이다. 건강을 바로잡으면 성공은 더 쉽게 찾아올 것이다. 하지만 건강을 잃고 성공을 얻는다면, 당신은 그 성공을 즐기지 못할 것이다.

P.337 먹고 싶은 것을 바꿔라, 그리고 먹고 싶은 것을 마음껏 먹어라 당신의 에너지를 조절하는 것은 마법이 아니라 화학물질이라는 것을 기억하라.

P.348 나는 목표가 아니라 시스템을 지니고 있다. 시스템은 틈을 용인한다. 원래 그렇게 설계되었기 때문이다. 헬스클럽까지 갔다가 그냥 집으로 돌아오는 길이 어찌 보면 헛수고처럼 보일 수 있지만, 나는 결코 패배했다고 생각하지 않는다. 그 대신에 전반적으로 제대로 작동하는 시스템을 사용하고 있다고 생각한다. 이 시스템에서는 운동을 해도 성공한 것이고, 비록 운동을 하지 않고 둘 아온다 해도 성공한 것이다. 어떻든 나의 마음가짐은 향상된다. 적어도 집을 나서서 머리라도 맑게 비웠다는 점에서 만족한다.

P.365 낙관주의자들은 성공한 미래를 상상하기 때문에 기회를 더 많이 포착하고, 더 많은 에너지를 얻고, 기꺼이 위험도 감수한다. 이런 낙관주의자를 운이 찾아내는 건 어려운 일이 아니다.

P.371 사람들 앞에서 말하기, 업무를 위한 글쓰기, 심리학, 테크놀로지 활용, 화술, 적절한 발성, 그리고 회계의 기본 개념을 익혀라. 단순화하는 습관을 길러라 낯선 사람들과 사소한 대화를 나누는 법을 익히고, 멍청하게 굴지 않는 법을 배워라.

책에서 배운 것

성공한 사람들은 흔히 열정을 강조하지만, 사실 열정은 성공이라는 결과가 만들어낸 부산물일 뿐라는 생각이 들기도 했다. 내가 투자를 해오면서 에너지가 바닥났을 때 내린 결정들이 얼마나 위태로웠는지 돌이켜보게 되었던 시간이었다. 진정한 실력은 뜨거운 열정이 아니라, 매일 최상의 컨디션을 유지하는 에너지에서 나온다는 것. 그래서 이제는 건강을 챙기는 걸 이기심이 아니라 가장 높은 우선순위의 투자로 봐야겠다는 생각도 들었다. 내가 충분히 쉬고 에너지가 넘쳐야 가족들에게도 세상을 향해서도 더 상냥하고 너그러운 부자가 될 수 있다.

그동안 언제까지 얼마를 벌겠다는 목표에 매몰되어 스스로를 괴롭히지는 않았나 싶었다. 어제 튜터님이 이야기해주셨던 부분이라 공감이 더 잘 되었던 부분. 목표는 달성하기 전까지는 나를 실패자로 만들지만, 시스템은 실행하는 매 순간 나를 승리자로 만들어주겠다는 생각이 들었다. 단순히 수익률에 목매는 게 아니라 매일 시장의 패턴을 읽고, 꾸준히 글을 써서 통찰을 나누는 이 과정 자체가 보상이 되는 시스템을 더 단단하게 만들어야겠다 생각했고, 투자를 하다 보면 손해를 볼 때도 있고 계획대로 안 될 때도 있지만 시스템 지향적인 나에게 실패는 배울 점을 뽑아 먹을 수 있는 재료일 뿐이라는 생각으로 더 단단해지면서 실패를 견디는 게 아니라, 실패를 시스템의 일부로 받아들이는 생각을 하게 되었다.

내가 꿈꾸는 부자는 단순히 통장 잔고만 많은 사람이 아니라 주변에 긍정적인 영향을 끼치는 착한 부자다. 그러기 위해선 지식뿐만 아니라 이 책에서 말하는 적당한 기술들의 조합이 필요하다. 99%의 사람들은 자기 이야기를 하고 싶어하지만 내가 먼저 99%의 사람들은 자기 이야기를 하고 싶어 해. 내가 먼저 미소 짓고, 질문하고, 공통점을 찾는 화술을 익히면 투자의 기회뿐만 아니라 사람의 마음도 얻을 수 있고, 핵심을 명확히 전달하고 불필요한 것을 덜어내는 글쓰기는 내 투자의 가치를 세상에 알리는 가장 강력한 도구가 될 거라는 점, 그리고 무엇보다 "나는 운이 좋은 사람이고, 사람들을 돕는 행복한 부자가 되기로 결정했다"라고 매일 되뇌는 것을 적용해보려고 한다. 이제 부자가 되고 싶다는 소망에 머물지 않고,부자가 되기로 결정했다. 결정한 사람은 행동하고, 소망하는 사람은 제자리에 머문다하니 오늘부터는 무리하게 나를 채찍질하기보다, 내 에너지를 조절하는음식, 수면, 운동을 먼저 관리해야겠다. 내가 행복해야 내 상상력이 현실을 조종할 수 있고, 그 에너지가 넘쳐흘러야 진심으로 남을 돕는 착한 부자가 될 수 있다는 사실 잊지 말 것!

책에서 적용할 것

• 하루 6시간 이상 수면 지킬 것, 건강한 음식 먹을 것, 한 달 운동 계획 세울 것

투자를 위한 필수 비용 : 운동, 잠, 음식 / 남는 시간에 하는 게 아니라 필수 비용으로 스케쥴에 먼저 넣기

• 투자 + 글쓰기 + 심리학, 화술

단순히 투자하는 게 아니라 글을 쓸 때 단순히 정보 전달을 넘어 읽는 분들의 마음을 움직이는 심리학을 녹여보자. 그리고 나의 작은 시세템은 글쓰기 전 매일 5분 명상하기!