[열중 49기 3월 6조 가질 마인드빌드업하조_뚱근달] <원씽> 독서후기-내 삶에 단 하나를 적용하기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2026. 3. 9.~2026. 3. 14.

4. 총점 (10점 만점): 10점/10점

STEP2. 책에서 본 것

제1장 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가
제2장 도미노 효과
제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다

제1부 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

 제4장 모든 일이 다 중요하다
 제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다
 제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다
 제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다
 제8장 일과 삶에 균형이 필요하다
 제9장 크게 벌이는 일은 위험하다

제2부 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
 제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
 제11장 도미노를 세워라
 제12장 삶의 해답으로 가는 길

제3부 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
 제13장 목적의식을 가지고 살아라
 제14장 우선순위에 따라 살아라
 제15장 생산성을 위해 살아라
 제16장 세 가지 약속
 제17장 네 종류의 도둑들
 제18장 위대함으로 가는 변화의 시작

STEP3. 책에서 깨달은 것

이번에 원씽을 다시 읽으며 잊고 있었던 원씽의 중요한 내용들을 다시 상기할 수 있어서 좋았다. 의지력, 목적의식, 초점질문, 오늘 해야 할 단 하나를 설정하는 방법 등

특히 이번에 다시 읽으면서 목적의식을 확인할 수 있었다. 경제적 기반을 충분히 갖추어 금전적 제약 없이 안정적인 환경에서 가족과 여유롭게 살아가는 삶을 만드는 것.

32쪽 탁월한 성공을 거둔 사람들은 단 하나를 향한 강력한 열정 또는 단 하나의 특별한 기술을 지니고 있다. 그리고 바로 그것이 그들을 더 큰 성공으로 이끌었다. ~ 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어지는 것이다.

→ 단 하나를 향한 강력한 열정이나 기술의 필요성

34쪽 성공한 사람들의 삶에 ‘단 하나’의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다. 그것은 나에게도 나타났고, 간절히 원한다면 당신에게도 나타날 수 있다. ‘단 하나’를 자신의 일과 삶에 적용시키는 것은 성공을 위해 당신이 할 수 있는 가장 단순하고도 현명한 일이다.

→ 단 하나를 내 일과 삶에 적용시켜야 한다.

46쪽 모든 결정을 섣불리 내리다 보면 정작 중요한 결정의 순간에도 대충 선택하게 되고, 목표 달성을 위한 과정은 오히려 함정이 되기도 한다. ~ 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다.

→ 공감되는 부분이었다. 일련의 결정해야 하는 순간들에 섣불리 내리다 보니, 중요하게 결정 내려야 할 일에서도 신중하지 못하게 결정을 내린 경험이 있다. 중요한 것을

70쪽 왜 우리의 일은 그들(비행기 조종사나 의사)의 일만큼 중요히 여기거나 진지하게 받아들이지 않는가? 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가?

→ 은연 중에 나의 일을 중요하게 생각하지 않고 있었던 것 같다. 내가 하는 일 또한 중요한 일임을 잊지 않고, 멀티태스킹이 아닌 하나의 일에 집중해야겠다.

71쪽 집중력의 결핍은 업무 말고도 우리의 개인적인 삶에 어떤 영향을 미치는가? ~ “우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다. 그들을 향한 관심이 분산되거나, 그들에게 단편적인 시간만을 내주거나, 관심이 이리 갔다 저리 갔다 하면 거기에 들어가는 시간만 낭비되는 것이 아니다. 결국 그들과의 관계를 망치고 말 것이다.”

→ 일과 삶의 균형 파트에서 개인적인 삶에서는 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡으며 중요한 관계를 잃지 않도록 해야 한다고 했다. 중심을 잡는 방법으로는 함께하는 사람에게 관심을 갖고 집중해야 하는 것 같다. 한번 잃으면 돌이킬 수 없는 중요한 관계를 소홀히 하지 않도록 의식해서 노력해야 한다.

74쪽 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. ~ 사실 이때 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 ‘습관’이다. 그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만의 자기 규율만 있으면 된다. ~ 어떤 목표를 위해 주기적으로 노력하다 보면 그것이 주기적으로 높은 성과를 보장해 주는 것이다. 본질적으로 자기 관리를 철저히 한다는 건 자신을 스스로가 정한 방식대로 행동하도록 훈련하는 것과 같다. 그 훈련을 충분히 유지하면 일상, 달리 말해 습관이 된다. 그러니 ‘자기관리에 철두철미’하게 보이는 사람도 실제로는 몇 가지 바람직한 습관을 만들어 확립시킨 것뿐이다.

→  성공이 마냥 장거리 경주처럼 보였는데 그렇지 않다는 게 새로웠다. 성공한 사람들은 인간미 없이 절제하는 삶을 살겠거니 했는데 그렇지 않았다. 바람직한 습관 몇 가지를 확립해 놓으면 된다니! 나도 할 수 있겠다는 용기가 생긴다.

STEP4. 책에서 적용할 점

48쪽 할 일 목록은 당신을 여기저기로 잡아끌지만, 성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어준다. 할 일 목록은 어지럽게 적힌 명단이지만, 성공 목록은 잘 정돈된 지시사항이다. 성공을 염두에 두고 목록을 만들지 않으면 그것이 당신을 성공으로 데려다 주지 못할 것이다. 당신의 할 일 목록에 별의별 것이 다 적혀 있다면 그건 당신이 원하는 바로 그곳만 빼고 다른 모든 곳으로 당신을 데려갈 것이다.

51쪽 파레토의 법칙은 중력의 법칙만큼이나 현실적인 것으로 밝혀졌지만~ . 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. / 파레토는 우리에게 매우 뚜렷한 방향을 제시한다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

56쪽 어쨌거나, 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

→ 여러 개의 할일 목록 중에서 우선순위를 정하여 성공목록을 만들어야 한다. 그리고 우선순위가 헷갈릴 때면 파레토의 법칙과 나의 최종 목표, 10년 후의 목표, 5년 후의 목표… 등 책에서 나온 순서대로 생각해서 오늘, 그리고 지금 당장 해야 할 단 하나를 추려서 그 한 가지를 행동해야겠다.

95쪽 의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.

96쪽 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

→ 의지박약이라고 자책할 때가 있었는데, 의지력도 관리해야 하는 영역임을 기억해야겠다. 내 의지력이 가장 높은 시간을 잘 활용해서 중요한 일을 처리해야 한다. [아침시간-독서, 운동/저녁 9시쯤-강의, 임장보고서]

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

75쪽 성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니, 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

78쪽 삶의 일부가 되도록 하나의 습관을 확립하라. 그러면 힘을 훨씬 덜 들이고도 일상이 효과적으로 바뀔 것이다. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.

이처럼 올바른 습관을 기르는 데는 시간이 걸리니 너무 금방 포기하진 마라. 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 그것을 습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라. ~ 한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다. ~ 좋은 습관을 가진 사람들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

95쪽 의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.

96쪽 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

108쪽 중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 치러야 할 대가와 같다. 하지만 모든 것을 미완의 상태로 남겨 두어선 안 된다. 이때 바로 중심잡기가 필요하다. 다만 돌이킬 수 없을 정도로 멀리까지 가거나 나중에 돌아왔을 때 당신을 기다리는 것이 아무것도 없을 정도로 오래 걸리지 않으면 된다.

109쪽 중심을 잡는 것에는 두 가지 종류가 있다. 일과 개인적 삶 사이에서 중심을 잡는 것과 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것이다. 직업적인 성공에서 중요한 것은 업무에 얼마나 많은 시간을 투입하느냐가 아니다. 핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐이다. 탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다. 그렇게 하려면 다른 업무에서 발생하는 문제와 관련해 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다.

개인적 삶에서는 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다. 자신의 몸과 마음을 알고, 가족과 친구를 알고, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다. ‘삶을 즐기고 싶다면’ 이 중 하나도 놓쳐선 안 된다. 일을 위해서든 혹은 다른 어떤 것을 위해서든 무엇도 희생시켜선 안 된다. 이들 사이를 수시로 왔다 갔다 하거나 때로 두어 가지를 한데 합칠 수도 있지만 그것들 중 어느 하나도 오랫동안 무시할 수는 없다. 치밀한 중심 잡기는 당신의 개인적 삶에서 꼭 필요한 것이다.

110쪽 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. 직업적인 삶에서는 오랜 기간 활동하면서, 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 길게 가면 우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.

117쪽 가능성의 도약 ~ 그것은 스스로 익숙하고 편안함을 느끼는 범위를 벗어나게 만드는 대담한 상상인 동시에 당신의 가장 큰 기회를 비춰 주는 거울과 같다. 큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고, 다른 길을 따르게 되며, 새로운 것들을 시도할 수 있게 된다. 그리고 그것들은 다시 지금까지 당신의 머릿속에만 있었던 다양한 가능성들에 문을 열어준다.

120쪽 하는 일과 일을 하는 방법, 함께 하는 사람들 모두를 생각할 수 있는 최대치로 상상해 보라. 끝을 모를 정도로 큰 상자라면 아마 평생토록 그 어떤 벽에도 부딪치지 않을 것이다.

125쪽 위대하게 살려면 크게 생각해야 한다. 또한 당신의 삶과 당신이 이룬 것들이 위대해질 수 있다는 가능성에 마음을 열어야 한다. 성취와 풍요는 올바른 일을 하고 거기에 어떤 제약을 두지 않을 때 나타나는 자연스러운 성과물이다.

133쪽 우리는 우리가 하는 일 때문에 성공하는 것이 아니라 그런 모든 일들을 다 함에도 ‘불구하고’ 성공하는 것이다. 시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려 있다. ~ 성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

182쪽 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계쏙 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. ~ 더 빠른 의사결정으로 이어진다. ~ 최고의 선택지를 갖게 될 수 있다. ~ 최고의 경험을 할 기회가 생긴다. 이것이 바로 어디로 갈지 잘 알면 인생이 제공하는 최고의 결과물과 경험을 누릴 수 있게 되는 이유다.

183쪽 남다른 성과를 만들어 내기 위해서는 성공할 때까지 한 가지 일에 집중하는 것이 가장 기본적인 조건이다. 목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다. 자신이 하는 일이 목적의식에 부합할 때 당신의 삶은 리듬을 타듯 수월하게 움직일 것이고, 당신의 발걸음은 머릿속과 가슴 속에서 들려오는 소리와 일차히게 될 것이다. 목적의식을 가지고 살아라.

189쪽 과도한 가치 폄하. 보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다.

194쪽 우리는 과도하게 낙관적이고 스스로의 능력에 대해 평균 이상이라고 자부하는 경향이 있다. 그래서 어떤 결과에 수반되는 과정을 철저하게 생각하지 않는 우를 범한다. 전문가들은 이것을 ‘계획의 오류’라고 부른다. 이런 이유 때문에 과정을 시각화하는 작업은 꼭 필요하다. 즉, 목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다. 이것이 현재에 근거한 목표 설정이 효과가 있는 이유다.

205쪽 시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.

253쪽 가족이나 친구, 직장 동료들이 개인적으로나 업무적으로 긍정적인 마음을 가지고 있지 않다면 그런 부정적 영향 중 일부가 당신에게 전달된다.

256쪽 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다. / 정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. 당신의 물리적 환경도 중요하고, 주변 사람들도 중요하다.

STEP6. 논의할 점

(120쪽) 하는 일과 일을 하는 방법, 함께 하는 사람들 모두를 생각할 수 있는 최대치로 상상해 보라. 끝을 모를 정도로 큰 상자라면 아마 평생토록 그 어떤 벽에도 부딪치지 않을 것이다.

이 문장을 읽으면서 책에 나온 대로 ‘최대치의 상상’을 해보려 하지만 구체적으로 어떤 모습인지 잘 그려지지 않았습니다. 조원 분들은 이 문구를 읽어 보고 혹은 그 전에 최대치로 상상해 본 경험이 있으신가요? 또는 그 상상을 어떤 방식으로 해보셨는지 같이 이야기 나눠보고 싶습니다. 

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