[2025월천여사] "웰씽킹"독서후기

책 제목 : 웰씽킹

저자 및 출판사 : 켈리최/다산 북스

읽은 날짜 :2026.3월

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 :

1.100명의 사람을 스승으로 삼아라

2.탓하기를 멈추고 내 목표에 집중해라

3.인생은 폭풍우속에서도 춤추는 법을 배우는것

1. 저자 및 도서 소개

:켈리최는 전세계 13개국에 매장을 보유하고 연매출 6천억 그로벌 기업 켈리델리의 창립자이자 회장이다

2020년 영국 더 타임스에서 자산순위 345위로 발표되었다

저서로는

 “파리에서 도시락을 파는 여자(2017년)”

"웰씽킹"(2021년)"

“100일 아침 습관의 기적(2023년)”

2. 내용 및 줄거리

제1부-인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗

앞으로도 나는 무수한 실패를 반복할 것이다.반드시 그래야 한다

성공할때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다

그러므로 실패 자체를 너무 두려워하지 않았으면 좋겠다

오히려 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계해야 한다

무엇보다 그 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성고의 기회가 찾아온다는 사실을 당신이 잊지 않았으면 한다(p54)

성공하기 위해서는 자기 관리가 기본이다

자기 관리의 기본은 불필요한 시간 소모를 줄여 스스로 발전시키는 시간을 갖는 것이다

아무리 큰 성공을 이루더라도 나를 발전시키는 시간을 확보하지 못한다면 모두 무의미하다(p58)

목표 달성도 결국 지속과 해결이 관건이다.포기하지 않는 것,문제 앞에서 도망치지 않는 것만으로도 완주는 가능하다

단 혼자서는 외롭고 지난한 길이 될것이다

성공한 사람들 곁에는 늘 훌륭한 스승이 있었다

그러므로 성공을 원한다면 어떻게 할지 고민만 하지 말고 스승을 찾아 벤치마칭하라

스승의 시선으로 꿈을 향한 여정을 지속하고 문제를 해결하라(p66)

어떤 운도 거져 오지는 않는다

위기를 바라보는 태도와 각오를 고쳤기 때문에 운도 다가온 것이라고 생각한다(p70)

켈리최의 간절함과 초밥에 대한 배우고자 하는 열정.사업 아이템을 변경하고 스승을 찾아나선 집념

위기앞에서 좌절보다 헤쳐나갈 방법을 찾는 내자신에 대한 믿음으로 운도 오지 않았을까?

분명한 목표를 자꾸 되새기면 어느 순간 목표가 잠재의식 속에 내재된다

이게 바로 신념이다.인간의 잠재의식은 의식보다 3만 배나 강력한 힘을 갖고 있다

성공을 위해서는 먼저 분명한 목표를 잠재의식에 새겨 넣어야 한다(p77)

나역시 잠재의식의 힘을 믿는다

계속 생각하면 그것이 꿈속에서도 나타나듯이 내가 이루고자 하는 목표가 분명하고 그 목표를 향해

매일 매일의 나를 만들어갈때 그 잠재의식은 어느새 나의 전부를 지배하고

다른곳을 보지 못하게 하는 힘이 있음을 안다

마치 부와 돈을 같은 것으로 착각하는 사람들이 있는데

돈은 부의 일부이지 전부가 아니다

진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라

나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정,선한 영향력을 확대하는 일이다

부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다

즉 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다(p87)

이것이 선한 영향력인가?

인격적인 성숙의 의미를 나는 안다

내가 숫하게 많이 보아왔던 부자들의 삶속에서 진정으로 존경할 만한 부자들의 모습을 알기에

나역시 그렇게 살고 싶은 것이다

진정한 부자~행복한 부자~선한 영향력으로 나눌줄 아는 부자

내가 꿈꾸는 부자다

부자들은 실패와 실수를 겸허히 발다들이고 실패에 초점을 두지 않고 앞으로 가고자 하는길에 집중한다

당신의 삶이 한권의 책이라고 했을때

낱장에서 일어나는 실수에 너무 집중할 필요가 없다

가령 책에 잉크를 떨어뜨렸거나 부주의로 책이 찢어졌더라도 너무 매달리며 자신을 탓하지 말라는 말이다

“탓”이 무얼 할 수 있는가,할수 있는게 아무것도 없다는 사실을 당신도 알것이다

탓하기를 멈추고 문제를 실질적으로 해결하기 위해 행동하라

이런 태도는 기적을 만드는 기폭제가 된다(p133)

실패와 실수를 통해 성장하는것을 알면서도 실패의 늪에서 빠져나오질 못할때가 많다

시간이 지나 뒤돌아보면 그때 했던 실패와 실수들이 나를 강하게 만들었고

시행착오를 줄여줬으며 더 행동할수 있는 발판이 되었다는걸 안다

그래 내 삶은 한권의 책

실수에 집중할 시간에 긍정마인드로 행복한 삶을 어떻게 그려나갈지에 집중해보자

제 2부  부를 창조하는 생각의 뿌리  웰씽킹

중장기 5년과 10년 후의 목표를 쪼개서 올해 1년동안 달성할 목표는 무엇인지 정해보자

그리고 1년의 목표를 쪼개서 반기.분기.매월.매주.매일 무엇을 해야 하는지 아주 작은 목표를 설정해보자

데드라인이 없는 목표는 허황될 뿐이다9p153)

“기적은 행동하는 사람에게 찾아온다”

“결단은 행동으로 옮겨졌을 때만 가치가 있다”

오늘은 과거에 당신이 내린 결단의 결과다

만족하는가?당신이 지금 어떤 상황이든 결단하지 않는다면 미래도 지금과 같을 것이다(p155)

남은 인생은 그냥 믿으라

당신이 생각하는 청사진을 상상하면서

그러면 그 믿음이 당신을 원하는 곳에 데려다 줄것이다(p169)

인간은 성장하고 있다고 느낄때 행복감을 얻는다

습관 하나를 바꾸면 시간이 갈수록 엄청난 복리로 인생을 성장시킨다

그러면 무의식 속의 자신을 믿는 마음이 신념으로 변하게 된다.아주 작은 습관 하나를 고치는 것만으로도 충분하다

다만 중요한 것은 반복, 또 반복해야 한다는 것이다( p172)

시각화는 크게 ‘채우기’와 ‘비우기’로 나눌 수 있다

채우기는 갖고 싶거나,되고 싶거나,하고 싶은 것을 매우 선명하게 상상해 무의식 속에 입력하는 과정이다

비우기는 자신에게 방해가 되는 과거의 기억과 감정을 모두 버리는 것이다

반드시 비우기 시각화까지 실천해야 한다

비우기까지 해야 잠재의식의 알고리즘이 좋아지기 때문이다(p197)

채우기와 비우기 실천할것

반드시 비우기~과거에 연연해 하지 않기~좋지 않았던 기억들 되새기지 않기

인생은 폭풍우 속에서도 춤을 출수 있는 법을 배우는 것이라는 말도 있지 않은가

그래서 나는 어떤 어려움에도 굴복하지 않을 태도를 심어주는게 부모의 역할이라고 본다(p244)

나의 아버지가 그랬다

그는 늘 강인했고 생활력 강했으며 가족들을 위해 성실하고 다정하고 위대한 아버지였다

그러다 술한잔 들어가면 목놓아 울며 어린시절 서러움을 토해내던 나의 아버지

아버지는 내게 정직과 성실과 배려와 독서의 중요성과 예절과 사람을 대하는 태도와 삶에 대한 진솔함을

몸소 삶으로 알려주셨다

가난했지만 난 불행하다는 생각이 한번도 든적이 없을만큼 그렇게 큰 행복과 가정의 소중함을 알게 해주셨다

실패한 사람과성공하는 사람의 차이는 1할이나 2할 그 어디쯤이다

성공한 사람은 성공할 때까지 한다

실패한 사람은 마지막 1할을 남겨두고 재능이 아니라며 돌아선다

몇년씩 쏟아온 것을 버리고 다시 처음부터 새롭게 시작하려고 한다

그러지 말고 반드시 될때까지 해보는 습관을 길러야 한다

강한 자가 살아남는게 아니라 살아남은 자가 강한 것이라는 말도 있지 않은가(p271)

“내가 꼭 성공하고 말거야”라고 생각하고 악착같이 일할 때는 성공이 저만치 물러서 있었다

그런데 내 일에 최선을 다하고 고요한 마음으로 결과보다 과정을 중요시했더니

어느덧 성공은 내게로 다가와 있었다

그러므로 그 어떤 세상의 소음에도 건강한 정신과 마음의 평화를 유지하고

그 상태에서 외부의 자극에 동요되지 않도록 내 마음을 다스려야 한다(p283)

마음을 비우고 내려놓는다는게 이런걸까?

승부에 연연해 하지 않고 과정에 충실할때 오히려 결과가 좋았던 경험이 참 많다

돌이켜 보면 삶에서 의연해진다는건

나이가 들어가며 마음의 여유가 있는 것일수도 있고

외부의 자극엔 동요되지 않는 마음근육의 단단함 때문일수도 있겠다는 생각이 든다

내가 나의 삶을 사랑하고 내자신을 믿을때 내가 원하는 성공은 나와 함께 간다는걸 나는 믿는다

우리가 겪는 고통의 많은 부분은 문제를 바라보는 관점이 좌우한다

그렇기에 문제 자체가 우리에게 고통을 주는 것이 아니라 그것을 바라보는 태도가 중요하다는 말을 하고 싶다

내일 더 행복한 삶을 원한다면 우리는 부단히 살아내야 한다

나의 삶을 귀하게 여기는 마음

그 마음이 원하는 것을 이루는 시작점이 될것이다(p290)

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

다른 자기 계발서처럼 부자들의 생각과 행동 실천에 대해서 다룬책이다

부를 끌어당기는 일곱가지 생각의 뿌리를 통해서

나만의 목표를 다시 생각하게 되었고 채우기와 비우기의 중요성

잠재의식속의 분명한 목표의식

그리고 실수와 실패를 대하는 태도와 문제를 바라보는관점에 대해 다시 생각하게 한 책이다

선한 영향력의 부자

단순히 돈만 많은 부자가 아닌 마음의 평정과 더 행복한 삶을 살기 위한 부의 척도에 대해 생각해보게 되었다

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

꿈이 있다면 그리고 그 간절함만큼의 크기에 따라 인생을 바꿀수 있다는걸 알게 되었다

켈리최의 앞에 오는 장애물은 그를 더 담글질 시켰고 고통과 문제는 그의 바라보는 태도와 관점에 따라

성공의 밑거름이 되었다

켈리최가 제안한 1%의 매일 성장과 멈추지 않고 매일 지속한다면 5년후의 나의 모습역시 지금과는 완전히

다른 인생을 살게 될것을 믿는다

좋은 습관 하나를 바꾸면 엄청난 복리로 인생이 성장하듯이 

매일 내가 원하는 미래의 청사진을 시각화 하면서 내 인생의 주인공은 나라는 걸 잊지말자