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STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스
3. 읽은 날짜: 2026.03.28
4. 총점 (10점 만점): 7점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게: 책의 모든 내용이 다 잘 읽혔던 것은 아니기 때문에.
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[제1부. 5장. 그릿의 성장]
#관심 #연습 #목적 #희망
그릿을 기르는 네 가지 방법 : 성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산
관심을 느끼고 발전시키고 심화하는 법을 익힐 수 있다. 훈련을 습관으로 만들 수 있다. 목적의식과 의미를 찾고 발전시킬 수 있다. 그리고 스스로에게 희망을 가르칠 수 있다.
1. 관심 : 열정은 내가 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작
2. 연습 : 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기. 온 마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야 한다. 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다.
3. 목적 : 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 목적없는 관심을 평생 유지하기란 거의 불가능하다.
4. 희망 : 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기이다. 희망은 모든 단계에서 나타난다.
[제2부. 7장. 질적으로 다른 연습을 하라]
#의식적인연습 #반복
전문가들은 ‘더 오래’ 연습하는 것이 아니다. 전문가들의 연습은 ‘다르다’는 것이다.
이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.
부정적인 피드백이 많지만, 즉각적으로 수용하고 처음에 설정했던 목표를 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 처음부터 반복, 또 반복한다.
[제3부. 11장. 그릿을 기르는 운동장]
#마음의근력 #어려운일 #도전
1. 가족 다같이 ‘어려운 일에 도전해야 한다.’
2. ‘어려운 일도 그만두 수 있다.’ : 하지만 힘들다고 바로 그만둘 수는 없고, 적어도 스스로 약속한 기간까지는 시작한 일을 끝내야 한다.
시즌이 끝날 때까지, 수업료를 낸 기간까지, 또는 자연스럽게 끝낼 시점이 될 때까지는 그만둘 수 없다.
3. ‘스스로 어려운 일을 선택한다.’ : 자신이 아무런 관심도 없는 어려운 일을 한다는 것은 말이 안되므로 누구도 대신 골라주지 않는다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
1. 부정적인 피드백에 익숙해지고, 실패를 두려워하지 말라. 약점을 보완하기 위한 반복적인 연습이 필요하다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 내가 부족한 부분에 더 초점을 두고 의식적인 연습을 하자.
2. 나의 목표를 이루기 위해서 환경 안에 계속해서 있어야 한다. 환경 안에 있으면 모든 사람들이 힘든 일들을 하기 때문에 나도 따라서 한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 322) “나는 올림픽 선수들을 연구하기 시작하면서 ‘대체 어떤 괴짜들이 매일 새벽 4시에 일어나서 수영 연습을 하러 가지?’라고 생각했어요. ‘그런 훈련을 견디다니 기이한 사람들임이 틀림없어.’라고 생각했죠. 하지만 모든 사람이 새벽 4시에 일어나서 연습을 하러 가는 곳에 들어오면 자신도 그렇게 하게 됩니다. 그게 별일 아닌 것 같고 습관이 되죠.”
(P. 331) 실패란 있기 마련이지만 그럴 때 대처 방식이 성공 여부에 가장 중요한 변수일 것입니다. 단호한 결의가 필요합니다. 책임지고 나서야 합니다. 교수님은 그것을 그릿이라고 하시지만 저는 불굴의 용기라고 부릅니다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
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