[별찌롱] 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2 作 나폴레온 힐 독서후기

이번 실전반에서의 독서모임 반나이튜터님이 추천해 주신 “놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2”로 하게되었습니다. 나폴레온 힐은 굉장히 익숙한데요. 앤드류 카네기 책이나 다른 어떤 자기계발서를 읽어도 한 번쯤은 나오는 인물이기 때문입니다. 

<생각하라, 그리고 부자가 되어라> 라는 책도 나폴레온 힐의 책이였더라구요. 내용이 깊게 기억은 안나지만 감명깊게 읽었던 기억은 있습니다.

생각보다 얇은 책이여서 어떤 내용이 있을까 궁금했는데.. 현재 저에게 정말 필요한 내용들이 있더라구요.

PMA의 9단계를 서술한 책이고 자칫하면 뻔한 이야기, 이게 될까? 로 치부될 수 있지만.. 그러므로 더욱 중요한 내용인 것 같습니다.

항상 많은 책을 읽으며 생각하는건데 제일 뻔하다는 그 이야기가 삶에서 가장 중요한 것 같습니다.

[패자들은 실패의 벌을 마음속에 그린다. 승자는 성공의 보상을 마음 속에 그린다. - 롭 길버트]

과거의 실패나 안좋은 상황으로 통하는 마음의 문을 닫으라고 하는데요. 저 또한 때론 내가 겪은 실수나 내가 저질렀던 창피했던 일들에 대해 괴로워 할 때가 있습니다. 그러면서 왠지 안될것 같다는 생각도 하고요.

예를들면, 제가 자꾸 피하고만 싶은 전화임장..!!!! 왜 이렇게 하고 싶지 않을까를 생각해보면.. 혹시 들을 수 있는 사장님의 차가움을 피하고 싶은 것 같았어요 ㅎㅎ 예전에 전 중국집에 전화하는것도 (옛날엔 전화해서 주문하던 시절이였죠) 무서워서 항상 동생한테 대신 해달라고하고.. 요즘도 어딘가 문의전화할 때 남편한테 부탁할 때도 있는데요. 왜그럴까? 생각해보면.. 전화해서 생길 수 있는 내가 모르는 돌발상황, 그 사람의 예측할 수 없는 행동들이 제가 전화하는 거를 어렵게 만드는 것 같았습니다..!

이 안에는 저희 과거의 안좋은 생각이 겹쳐서 그런 것 같은데.. 사실 해야하는 이유에 ‘집중’ 한다면 충분히 해낼 수 있는 것들이죠. 자꾸만 과거의 일에 집착하게 되니 안되는 것 같습니다 ㅎㅎ

이런 것 처럼 패자는 안좋은 생각을.. 하지만 승자는 ‘성공’이라는것에 집중하고 안좋은 것들은 깊게 생각하지 않음을 잘 적용해야겠습니다. 저희가 ‘복기’를 하는 것도 그 행동을 하며 내가 놓쳤던 실패의 부분을 적용할 점이라는 앞으로 해나가야할 성공의 일로 바꾸는 과정인 것 같아요. 그저 실패에 슬퍼하는게 아닌 다음의 실패를 방지하기 위해 더 나은 성공으로 가기 위해 적용할 점을 적는거죠..!!

항상 이 문장을 마음속에 새겨야겠습니다 :) 승자는 성공의 보상을 마음속에 그린다!

[그는 이것을 “근육을 발견한다'라고 부른다. 그래야 근육을 최대한 수축할 때 근육이 하는 일에 집중할 수 있기 때문이다. 근육이 자라고 튼튼해지는 걸 마음속으로 그리는 것이다.]

예전에 테드강의에서 그런 강의를 본 적이 있어요. 내가 발표를 하기 전에 화장실에 가서 몸의 동작을 크게 하면서 난 제일가는 연설가다. 나는 할 수 있다! 하면서 어깨랑 손을 크게크게 벌리면서 3번만 외치면 정말 리더쉽있고 제일가는 연설가가 될 수 있다고요.

몸을 어떻게 움직이고 행동을 하기 전에 미리 내가 이미 그걸 할 수 있는 사람인 것 처럼 신체적으로 연습을 하면 정말 그런 사람이 된다는 내용이였습니다. 내가 잘 못하는거라 움츠리고 어깨를 말고 구석에 있으면 아무것도 변하는게 없는거죠. 

이런게 모두 내 마음의 근육을 키우는 일이 아닐까 싶습니다. 책을 읽고 매일 외치라는 말을 적어서 아침에 외치기도 했었어요. 차에서 출근하기 전에 외치고, 점심에 책읽기 전에 외치고.

이미 목실감을 통해 하루에 감사하고 확언을 통해 마음의 근육이 조금은 붙어있는 것 같긴합니다. 하지만 외치고 시작한 하루는 좀 더 좋더라구요 ㅎㅎ 회사 모니터 메모지에 적어놓았습니다.

그리고 전 집 컴퓨터 모니터에도 제가 기억해야할 것, 저의 마음근육을 만들어줄 제 10년 뒤 모습을 적어놓았거든요~ 그걸 보면서 마음의 근육을 더욱 키울 수 있는 것 같습니다! 정말.. 내가 원하는것을 외치고 계속 기억하고 내가 어떤 사람인지에 대해 스스로에게 말해주는 건 중요한 것 같습니다.

[우리는 자신과 생각이 다른 사람을 번번히 만난다. 그러나 의견이 다르다고 당신이 그를 친구 명단에서 지워버린다면, 그것은 스스로 자신의 세계를 축소하는 꼴이 되고 만다.]

전 조금은 개인주의적인 성향이 강한 사람입니다. 중립적이기도 하고.. 나와 잘 맞지 않는 것 같은 사람을 만날 때면 그 사람을 저의 바운더리에서 제외시키고 벽을 쌓는 버릇이 좀 있었던 것 같아요. 지금도 벽이 좀 있다는 이야기도 많이 듣고.. 뭔가 저 만의 방어기제? 같다는 생각도 드는데요.

저와 맞지 않다고 생각하는 사람들에게 나는 어떻게 행동했는가? 싶더라고요. 그저 한귀로 듣고 흘리고 더 가까워지지 않는 선에서 그 사람을 나의 바운더리에서 제거시키진 않았나.. 그 사람의 나와 다른 생각이 나의 세계를 좀 더 넓혀준다는 생각은 하지 못했던 것 같아요.

예전에 월부를 처음 시작할 때 당시에 재테크에 관심없는 사람들이 너무 안타깝다는 생각을 했었어요. 다들 그런 경험이 있으실 것 같습니다. 열정 가득해서 부동산 이게 답인데?! 하면서요. 심지어 전 서른이 넘도록 돈도 안모았던 사람이면서 말이죠 ㅎㅎ.. 

그런 제가 한 1년이 지나면서 그제서야 사람마다 가치관은 다르고 바라는 인생의 방향이 다르다는걸 느끼게 되었습니다. 그제서야 다른 가치관에 있는 친구들의 말을 귀기울이게 되고 아 이 친구의 가치관은 이렇구나~ 이 부분에서는 이런게 좋겠구나~ 와 같은생각을 비로소 할 수 있었던 것 같아요.

항상 염두해야할 것 같습니다. 내가 하는 것이 내 세계를 축소하는 일이 아닌지에 대해서요.

남을 수용할 수 있는 사람이 되어야겠다 생각이 드네요^^

9일동안 하나하나 해보고 싶었는데……… 한 3단계까지 하고 최임쓰느라고 제대로 실천을 못했네요.

이 책을 읽으며 삶을 주도적으로 산다는 것이 무엇인지를 알고 결국 긍정도 노력을 통해 얻어낼 수 있다고 생각이 들었습니다. 그저 그 사람의 기질이 긍정적이다가 전부가 아니라는 걸요.

회사 시작전에 내 마음의 주인이 되는 문장을 읽고 하루를 시작해야겠습니다!!! 이 책은 모니터 곁에 두고 한번씩 열어보고 싶은 책이네요~

p.28 고난이 닥치면 그 순간에는 자신이 매우 불행하다고 생각한다. 그러나 그것을 극복하고 이겨내면 그 고난은 축복의 씨앗임을 발견하게 될 것이다.

STEP 1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라.

p.34 당신은 육체를 지닌 정신이다. 당신은 자기 생각을 지배하고 감정을 통제하고 운명을 결정할 수 있다.

“운명은 우연의 문제가 아니라 선택의 문제다. 그것은 우리가 기다려야 하는 것이 아니라 이루어야 하는 것이다. - 윌리엄 제닝스 브라이언”

STEP2. 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라.

p.49 당신은 과거를 바꿀 수는 없지만, 현재와 미래를 바꿀 수는 있다.

p.49 과거에 경험한 실패나 유쾌하지 못한 상황으로 통하는 마음의 문을 닫아라.

p.51 오직 오늘만이 당신이 살 곳이다.

“패자들은 실패의 벌을 마음속에 그린다. 승자는 성공의 보상을 마음 속에 그린다. - 롭 길버트”

STEP3. 남에게 받고 싶은 대로 줘라.

p.66 행복을 찾는 가장 확실한 방법은 일상의 작은 일에서 다른 사람을 행복하게 해주기 위해 모든 생각과 에너지를 바치는 것이다.

p.72 충돌을 피하는 것이 최선이라 생각할 수도 있지만, 그러면 손을 쓸 수 없는 상황으로 치닫기 쉽다.

STEP4. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라.

p.85 부정적인 생각에 눈이 가리워지면 앞에 있는 성공의 길을 보지 못하게 된다. 가장 먼저 부정적인 생각을 제거해야 한다.

p.87 ‘흘러가는대로 사는 방법’이 있다. 그러나 흘러가는 대로 모든 것을 놔두는 것은 자신이 누구인지, 무엇을 할 수 있는지에 대한 부정적인 결과에 보내는 핑곗거리가 될 뿐이다.

“당신이 외부의 어떤 것 때문에 고통받고 있다면, 그 고통은 그것 자체에서 비롯되는 것이 아니라 그것에 대한 당신의 생각에서 나온다. 그러므로 당신은 언제라도 그것을 없앨 수 있다. - 마르쿠스 아우렐리우스”

STEP5. 행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라.

p.104 주어진 상황에 대한 당신의 태도는 당신만이 선택할 수 있다.

STEP6. 관용의 습관을 길러라

p.112 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 비결은 이미 그렇게 받아들인 것처럼 행동하는 것이다.

STEP 7. 자신에게 긍정적인 암시를 하라

p.129 그는 이것을 “근육을 발견한다'라고 부른다. 그래야 근육을 최대한 수축할 때 근육이 하는 일에 집중할 수 있기 때문이다. 근육이 자라고 튼튼해지는 걸 마음속으로 그리는 것이다.

STEP8. 목표를 세워라

p.138 당신이 그것을 언제 소유할 작정인지 확실한 날짜를 정하라.

p.144 인생을 살다 보면 목표가 바뀌기도 한다. 이럴 때 고민할 필요 없다. 목표가 한 가지여야만 하는 것은 아니다. 살면서 지혜를 얻고 꿈에도 생각지 못했던 기회를 발견하면서 우리의 목표가 바뀔 수도 있다. 중요한 것은 목표를 정하고 나아가는 것이다.

“이 세상의 위대한 일은 우리가 지금 서 있는 곳에 있지 않고 우리가 움직이는 방향에 있다 - 올리버 웬델 홈즈”

STEP9. 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라

p.153 소설은 작가가 결론을 쓰지만 자기계발서적은 독자가 실천을 통해 결론을 쓴다는 것이다.

p.158 당신이 마음을 넓히는 일에 몰두할 시간을 내지 못하도록 유혹하는 일은 수없이 많다. 

만일 당신이 그 유혹에 넘어가 자신과의 약속을 지키지 못한다면, 당신이 거두어야 할 수확은 빈 바구니가 될 것이다. 약속을 지키지 못할 핑곗거리만 자꾸 찾았기 때문이다.

p.171 부정적인 사람의 눈에는 문제점이 보이지만 긍정적인 사람의 눈에는 기회가 보인다. 긍정적인 마음가짐을 가지면 당신에겐 무한대의 가능성으로 가득한 미래가 펼쳐질 것이며, 긍정적으로 행한다면 엄청난 수입을 얻게 될 것이다. 그 모든 것이 다 자신에게 달려 있음을 깨달으라.

p.178 당신이 만나는 모든 사람에게 공정하게 대하고 그들의 인격을 존중해준다면, 그들 또한 당신을 그렇게 대하리란 걸 믿어도 좋다.

p.181 부정적인 생각의 덫에 걸리기 가장 쉬운 경우는 자신의 부정적인 생각을 다른 사람에 대한 불만의 형식으로 나타낼 때다.

p.183 내가 바꿀 수 없는 일에 대해 걱정하는 대신 내가 바꾸고 싶지 않은 일들, 내가 사랑하는 것들, 나를 사랑해주는 사람들, 내게 주어진 행운 같은 것들에 대해 생각했거든요.

p.186 우리는 자신과 생각이 다른 사람을 번번히 만난다. 그러나 의견이 다르다고 당신이 그를 친구 명단에서 지워버린다면, 그것은 스스로 자신의 세계를 축소하는 꼴이 되고 만다.

p.187 만일 당신이 쉽게 마음에 상처를 입는다면, 당신은 자주 다른 사람의 마음을 상하게 하는 사람입니다.

p.194 우리가 가진 것에 만족하는 것은 옳으나, 결코 현재의 자신에 만족해서는 안 된다.

p.209 현대인은 ‘부’와 ‘성공’을 삶의 목표로 살아간다. 그러나 진정한 ‘부’와 ‘성공’은 어떤 것인지, 그것을 왜, 그리고 어떤 식으로 이루어야 하는지에 대한 이해와 반성이 부족하다.

p.209 그렇다면 진정한 성공은 무엇이며, 어떻게 이루어야 할까? (중략) 우선 자기 마음의 주인이 되라고 강조한다.

p.210 성공의 근본은 정신력이며, 육체와 마찬가지로 정신도 부단한 단련을 통해 힘을 키워야 한다고 조언한다.