[돈독모]아주 작은 습관의 힘 독서후기[리오별]

[돈버는 독서모임] 독서후기
 

✅ 도서 제목 아주 작은 습관의 힘

✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

당신은 매달 버는 것보다 덜 쓰는가?

매주 체육관에 가는가?

매일 책을 읽거나 새로운 것을 배우고 있는가?

이런 작은 분투가 우리의 미래를 규정한다.

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

습관을 통해 의미있는 차이를 만들어 내고 싶다면 정체기, 즉 잠재력 잠복기라고 부르는 기간을 

돌파할 때까지 습관을 유지해야 한다. 

장기적으로 발전하기 위해서는 목표 설정보다는 시스템을 구축해야 한다. 과정에 전념하는 것이 

발전을 결정한다.

우리는 조금씩, 매일매일, 하나하나씩 변화한다. 자아는 아주 미세하게 지속적으로 진화해 나간다.

디드로 효과는 새로운 것을 사게 되면 추가 구매가 일어나 소비의 소용돌이가 생겨나는 것을 의미한다.

 모두가 최소한 어떤 노력을 했을 때 자신이 상위 25퍼센트가 될 수 있는 영역 몇가지를 가지고 있다.

✅ 나에게 적용할 점

 습관의 힘을 느끼게 하고, 좋은 습관을 갖춰 나가도록 동기를 부여하는 책이다. 

처음부터 너무 잘하려고, 열심히 하려고 하다보니 시작이 어려웠던 것 같다.

딱 1회, 딱 1페이지, 딱 1문장 등 반복, 빈도에 의의를 두고 나의 습관을 챙겨 보겠다.

우선 제일 먼저 할 것은 매일 매일의 영어 공부.