안녕하세요. 푸른별여행자입니다.
아주 작은 습관의 힘이란 책을 읽고 돈독모 모임을 갖았습니다.
한달에 한번 갖는 소중한 시간, 돈독모 후기를 남깁니다.
가장 인상 깊었던 순간
이번 5월 돈독모에서 가장 인상 깊었던 순간은 의지력의 한계를 짚어주며 “4년의 루틴이 하루아침에 무너진 이유는 의지가 부족해서가 아니라 시스템의 문제”라는 장표와 마주했을 때였습니다.
인상 깊었던 이유
그동안 투자를 공부하고 일상의 루틴을 유지하면서, 컨디션이 나쁘거나 피로가 쏟아져 계획을 지키지 못한 날에는 늘 ‘내 의지가 이것밖에 안 되나’라며 스스로를 탓하고 차책하기 바빴습니다. 하지만 모임을 통해 법륜스님 말씀처럼 나쁜 습관을 바꾸는 첫걸음은 자책이 아니라 ‘무의식적으로 반복하는 나를 의식저긍로 알아차리는 것’에 있다는 본질을 깨달았습니다. 붕괴는 어쩌면 당연한 것이며, 중요한 것은 내 의지력을 방전시키지 않도록 ‘환경과 시스템을 설계하는 것’이라는 사실이 가슴을 깊이 남았습니다. 혼자였따면 또다시 무리한 목표를 세우고 쉽게 지쳤겠지만, “한달동안 서로의 시스템이 되어주자”며 손을 맞잡아주는 동료들이 있기에 시스템을 지속할 수 있겠다는 확신이 들었습니다.
적용하고 싶은 점
첫째, 전환 에너지를 줄이는 초간단 모닝 루틴 계획에 구축 : 기상 후 침대 정리부터 양치하며 긍정확언하기, 미지근한 물 마시기와 폼롤러고 스트레칭하며 독서로 이어지는 무의식적 자동화 흐름을 만들어보겠습니다.뇌가 고민할 틈을 주지 않고 자연스럽게 다음 행동으로 이어지도록 환경을 세팅하겠습니다.
둘째, 6월 투자 및 공부 루틴의 진입 장벽 낮추기 : 아주 작게 시작하기 법칙을 적용하여, 평일 퇴근 후 피곤하더래도 노트북을 켜고 네이버 부동산 시세 딱 한곳 확인하기 처럼 거부감 없는 미니멀 기준선을 만들어 지켜나가겠습니다.
셋쨔, 투자자로서의 정체성 매일 증명하기 : “나는 투자의 전문성을 가진 행복한 투자자다”라는 정체성을 잊지 않고, 주중 오전 출근 직후 블로그에 경제 신문 올리기 루틴을 타협 없이 지속하겠습니다.
작은 변화들이 하나씩 차곡차곡 쌓아 올려, 결국 제 인생의 저울이 성장 방향으로 묵직하게 움직이도록 만들겠습니다.
오늘 이끌어주신 로레니튜터님, 함께 좋은 말씀 많이 나눠주신 걷는님, 아를님, 다강맘님, 유끼노님,
보보님 소중한 시간 만들어주셔서 감사합니다.💛
