[rich100포레스트] 마일리지 아워 독서후기-보완중-

*도서 제목

* 제목:마일리지 아워

*저자 및 출판사 : 최유나 지음/북로망스

*읽은 날짜 :26.6.4

*핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 시간관리#시간 마일리지#감사#글쓰기#목표마감일(매일매일 꾸준히)#슈필라움(나만의 공간)충전/회복#루틴 시스템#마인드셋

*도서를 읽고 내 점수는(10점 만점):

1)가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

시간을 다르게 쓰는 사람이 결국 다르게 산다

(나는 하루를 어떻게 쓰고 있지?성공한 사람들은 시간을 어떻게 쓰고 있지?)

2)책을 일고 알게된 점 또는 느낀점

17p)인생에 절대적으로 정해진 속도나 진도 없이 자신의 속도에 맞춰 가면 된다

-속도가 중요한게 아니라  내가 가고자 하는 방향으로  올바르게 가느냐가 더 중요한 거다.

22p)우리의 삶은 그 어떤 순간도 이미 늦지 않았고 무엇을 하든 가장 좋은 준비는 “시작”이라는 걸 

살면서 매 순간 배워갑니다

-가장 빠른 시간은 언제나 지금이다.지금이 가장 좋은 시작이다.우리는 언제나 출발선에 서 있다

38p)타고난 재능,주변 환경,운이 인생을 어느 정도 좌우한다는 것을 완전히 부정할 수 있는

 사람은 별로 없을 것이다

그러나 타고나지 않았어도 훨씬 크게 인생을 변화시키는 방법이 있다면 바로 시간 관리입니다.

시관 관리를 잘 해내면 타고난 재능을 더 키우고 운과 기회가 자기 발로 찾아오게 하고 환경은 얼마든지

 본인이 바꿀 수 있게 됩니다.시간 관리라는 것은 현재와 미래만 조율하는 것이 아니라 내 인생  전체를 

좌지우지하는 것일 수 밖에요

하루 몇 시간인지가 중요한 것이 아니라,그것을 인지하며 시간을 관리한다는 마음이 중요합니다

-미루지 말고 무너진 루틴을  의지가 아니라 구조로  만들고 하나씩 다시  시작하고 바로바로  행동하자

42p)난 미래를 위해 현재 적금을 들고 있어.이건 나중에 복리 이자가 붙을 거야!!라는 생각으로 성장을 위해 

시간을 써보세요.나중에는 3등분의 시간 중 1등분인 회복을 위한 시간도 점점 덜 필요해서 결국 현재의 일과

성장을 위한 시간으로 2등분만 해서 살아도 충분히 만족스러울 수 있습니다.

결국 회복을 위한 시간이 필요한 것은 내가 더 나은 미래를 위해 살고 있지 않다는 생각에서 시작하는 

스트레스 때문일 가능성이 크기 때문입니다.시간에 치이지 않고,시간을 만들어 내고 즐길 수 있는 삶을 살아가는 것

-삶에서 일어나는 모든 것은  내가 삶을 대하는 마음가짐과 태도가 전부이다.마인드가 모든 것을 결정한다

그래서 항상 좋은 의도를 가지고  그것이 사람이든 사물이든 매 순간  내가 하는 것들에 의미를 부여하는게 

중요한거 같다.그럼으로써  원하는 결과를 가져다 주고,설령 그렇지 않더라도 받아들이고 거기서 

내가 배워야  할 교훈이 무엇인지를 깨우치게 되는 거 같다

50)내 시간을 아껴주는 사람은 가족이나 친밀한 사이일 가능성이 큽니다.그 사람은 직장 동료나 부하 직원일 

수도 있습니다.우리는 가까운 사람들에게 훨씬 더 함부로 하는 경향이 있는 동물인 인간이지만,

아무리 내가 바쁘고 힘들고 지쳐도 그들에게 정말 잘해야 한다는 것을 인지해야 자신이 원하는 삶을 

계속 살아 나갈 수 있을 것입니다(돈이든,시간이든,마음이든)

내 하루를 잘 관리하기 전에 그 전제로 알아야 할 것은 지금 이 순간에도 누군가가 나를 위해 시간을 벌어주고

 있다는 사실입니다.이것은 인생 관리의 대전제입니다

-소중한 사람을 잃어보니 알게 되었다. 지금 이 순간 내 곁에 있는 사람들이 얼마나 소중한지를 알게 되고

 그저 감사함을 느끼게 된다.나와 함께 하는 사람들에게  내 시간을 아껴준 사람들에게 감사함을 표현하는 것 

그것이 첫번째로 해야하는 일이다

3)나에게 적용할 점

이 책을 통해 

PERMA는 긍정적 정서/몰입/관계/의미/성취라는 것이 얼마나 중요한지를 한 번 더 돌아보는 계기가 되었다