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26년 9월 돈버는 독서모임 <저소비 생활>
독서멘토, 독서리더
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
2. 저자 및 출판사: 이하영 / 토네이도
3. 읽은 날짜: 2026. 6. 8.
4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
내 삶을 돌아보고 정신적으로 행동적으로 더 좋게 적용해볼 수 있는 점들이 많아서 유익했습니다.
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요.
[ 1. 가난하지만 꿈을 잃지 않았던 이유]
#메타인지 # 무의식 #일체유심조
결국 운명은 무의식이 결정한다. 미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다.
즉, 생각 → 말 → 행동 → 미래현실
[2. 20대에 알았으면 더 좋았을 것들]
#즐거움 #질문 #굿바이브
노력이 결과가 되려면, 즐거움 (잘함) → 몰입 → 무의식 변화 → 행동 → 실력 향상 → 성장과 발전 → 목표 도달
질문이란, 당연한 것을 다시 보는 시선이다. 당연한 것을 다시 보면서 질문을 생각해 보는 것이 중요해보인다.
질문은 ‘답’을 위한 것이 아니라 ‘변화’를 위한 것이다. 질문을 통해 자신을 관찰하고, 스스로 잠재력 확인이 가능하다.
굿 바이브를 지니고 살자!(미소, 긍정, 즐거움, 감사, 친절, 베풂)
[3. 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관]
#독서 #운동 # 명상
성공하는 삶을 살기 위한 기본기 : 독서, 운동, 명상
정신적으로 힘들 때는 몸을 움직여라! 행복한 삶의 기본기가 운동이다!
독서의 빈부격차→ 경제적 빈부격차가 되고, 결국 이것이 양극화가 된다.
[4. 당신이 부의 시작을 알게 된다면]
#돈은시간이다 #감사 # 감동 # 감탄
돈을 긍정하고 돈에 감사하며 그 인연 관계를 축복하는 사람이 부자다.
돈을 사랑하라. 그러면 돈이 사랑할 것이다.
3간이 달라져야 부자가 된다. 3간 : 시간, 공간, 인간
시간에 대한 자기 결정권이 늘어갈수록 행복해진다. 그것이 행복한 부자의 모습이다. 당신도 그렇게 될 것이다.
이것만 기억한다면 말이다. '돈은 시간이다'
물질적 돈을 통해 정신적 부를 얻는다. (부의 원리, 돈의 흐름)
풍요의 감정이 내면에 자리 잡을 때, 물질적 돈이 나에게 전달된다. 대부분 사람이 돈을 벌지 못하는 이유는 하나다.
돈에 대해 풍요의 감정을 느끼지 못해서다. 그들은 돈에 결핍감을 느끼고 있다.
`베풂, 기부, 감사'는 부자의 권리이자 의무이다. (부자의 마음)
3감 : 감사, 감동, 감탄 => 지향하기
3불 : 불평, 불만, 불안 => 지양하기
[5. 그 시간을 보내고 깨달은 인생의 비밀]
#즐겁게 #충실히 #질문/감사/감동
우리는 '열심히'에 중독되어 '즐겁게'를 못하고 있다.
사람들은 미래가 위에 있다고 생각하지만, 미래는 아래에 있다.
애써 올라가려고 하지 말자. 편하게 내려가자. 그게 우리의 미래다.
미끄럼 타듯 즐기며 내려갈 때 원하는 미래에 더 빨리 도달할 수 있다. = 부의 최단곡선
즐겁게 충실히 오늘을 살아라!
나에게 던져볼 질문
1) 오늘 하루 즐겁고 충실하게 보내고 있는가?
2) 나는 오늘의 나에게 감동할 수 있는가? (나에 대한 감동은 삶에 대한 감사로 시작된다)
‘질문을 안고 평생을 살다 보면, 답 속에 살아가는 우리를 볼 것이다’
나에 대한 질문, 오늘의 감사, 자신에 대한 감동
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
- 인생도 마찬가지다. 중요도가 높은 순으로 시작한다 : 인생에 있어서 중요한 것을 생각해보고, 그것을 위해 나의 1년, 한달, 일주일, 오늘 하루 중 어떤 것을 우선순위를 두고 살아갈 것인지를 깊게 생각해보고, 삶에 적용해야겠다!
- ‘열심히’ 말고, ‘충실히’ ‘즐겁게’ : 나는 과연 열심히 살고 있는가? 충실히 즐겁게 살고 있는가?
뒤돌아봤을 때, 나는 열심히 살고 있는 거 같다. 열심히 살려고 하다보니, 계획한 것을 다 해내기 위해 더 열심히 하게 되고 계획대로 안되었을 경우에는 스스로 자책도 하고, 기분도 안좋아지는 거 같다. 내가 나의 인생이 더 잘 되기 위해, 가족들과 함께 여유있고 즐겁게 살기 위해 해나가는 것인데 하루하루를 더 긍정적으로 지금 내가 해야할 가장 중요한 것에 충실히 하면서 해나가보자! 열심히 말고, 충실히! 그리고 하루하루를 더 즐겁게! 지금부터 시작해보자!!
3. 결국, 나의 무의식을 바꿔야 나의 미래도 바뀐다. 나의 무의식을 바꾸기 위해서, 내가 해야 할 가장 중요한 것에
즐거운 마음으로 행하고, 시간을 배분하여 몰입해보자! 인생의 기본기인 ‘독서, 운동, 명상’을 해나가면서, 인생과 나
자신에 대해 감사, 감동, 감탄하면서 가장 중요한 일을 해나가며 살아가보자!
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. ‘독서, 운동, 명상’ 습관 갖기
- 독서 : 출근 30분, 점심 30분, 퇴근 30분 루틴
- 운동 : 일어나자마자 러닝
- 명상 : 출근하면서 명상, 감정이 확 올라올 땐 들숨-날숨-미소 루틴!!
2. 즐겁게 충실히 오늘을 살아라!
- 나에게 던져볼 질문
1) 오늘 하루 즐겁고 충실하게 보내고 있는가?
오늘 아침 운동을 하지 못했지만, 독서와 명상을 해나갔고, 오늘 직장에서도 꼭 해야할 원씽 목표를 해나갔고, 퇴근 후에 너무 피곤해서 잠깐 쉬고, 다시 해야할 것들을 우선순위에 맞게 해나가고 있다. 중간중간 쉬면서 저를 관리해나가면서 해야할 중요한 일들에 충실히 해나가고 있는 거 같다!
2) 나는 오늘의 나에게 감동할 수 있는가?
일단 오늘도 건강하게 아프지 않고 하루를 잘 보내고 있다는 것만으로도 너무나 감사한 하루다. 또한 독서를 하면서 이런 부분은 내 삶에 적용하고 배워가고 싶다라고 생각하는 것은 바로바로 삶에 적용해나가고 있으니 너무나 멋지게 충실하게 잘 살고 있어! 해야할 게 많아서 모든 것들을 다 완벽히 챙길 수는 없지만, 지금 가장 중요한 것들을 우선순위를 매기면서 하나씩 해나가고 있으니, 분명히 좋은 결과가 나올거라고 믿어! 오늘 하루도 너무나 고생 많았고, 잘하고 있고, 사랑한다!
3. 현실이 힘들 때는 생각에 힘을 빼야 한다. "그렇구나, 그럴 수 있다. 그래라 그래"
내가 운전을 할 때나 직장이나 일상 생활을 할 때, 주변 상황으로 하여금 갑자기 화가 나거나 짜증이 확 올라오는 경우가 생길 때가 있다. 그럴 때 그대로 감정을 쏟아내는 것이 아니라, 나에게 타격이 제일 최소화 될 수 있도록 잘 감정을 소화시키고 싶다는 생각이 들어, 얼마 전부터 ‘들숨-날숨-미소’ 루틴을 하고 있다. 갑자기 확 안좋은 감정이 올라올 상황이 생겼을 때, 의도적으로 들숨 날숨 미소 하면서 긍정적으로 전환하려고 하고 있다!
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
"인생은 운이고, 삶은 우연이다"
"인생도 마찬가지다. 중요도가 높은 순으로 시작한다"
"성공을 꿈꾸고, 목표한 인생을 살고 싶다면, 마음공부 하고, 삶의 기본기 다지고, 즐겁고 충실히 살면 된다."
1) "삶이 변하려면 현실 회로가 바뀌어야 한다. 마음공부 -> 생각의 씨앗 바꾸기 -> 무의식 영향을 받아 출력 결과인 현실이 바뀐다"
2) 삶의 기본기 : 독서, 운동, 명상
3) '열심히' 말고, '충실히' '즐겁게' 살면 된다.
“인생은 습관으로 이루어져 있기에, 습관을 바꾸면 인생이 원하는 방향으로 바뀐다”
“결국 운명은 무의식이 결정한다. 미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다.”
“부자들은 있는 것에 감사하고, 주변에 감동한다. 그러면 있는 자가 돼버린다.”
"결과는 찰나의 과정이고, 과정은 결과의 연속이다."
"그렇구나, 그럴 수 있다. 그래라 그래"
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
