[천월]24.01.11 01월 월부 챌린지 7일차

1/10 수 실적 부분완

매일 수업집중하기 O

매일 운동하기(헬스 1시간 또는 맨몸운동) O

매일 분야공부 1시간 x 30분 o

매일 강의 또는 독서 2시간이상 O

매일 수면7시간이상 O

매일 감사하기. O

임보 처음이라 많이 해매고 있지만 이 과정도 필요하다고 생각할 수 있음에 감사합니다.

💡 챌린지 요정이 전하는 습관 명언!

탁월한 능력은 새로운 과제를 만날 때마다

스스로 발전하고 드러낸다.

- 발타사르 그라시안