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[돈독모]결국 해내는 사람들의 원칙 독서후기[행복자유인]

26.08.11

[돈버는 독서모임] 독서후기
 

✅ 도서 제목

결국해내는 사람들의 원칙 

저자:  앨랜피즈, 바바라피즈

작가소개:  앨런피즈와 바바라 피즈는 관계학 분야에서 가장 성공한 작가, 부부다

               바바라 피즈는 소통과 동기부여, 리더십에 관한 저술과 강연 교육프로그램을 진행중이며,

               바바라피즈는 보디랭귀지 분야의 전문가로 이미지 컨설턴드, 의사소통과 성공법에 대한 강연중

               

✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

P10  원하는 바를 머리에 명료하게 새기고 진정으로 소망하면 그것을 성취하게 된다

 

p24 많은 이들이 자신이 인생에서 정말로 원하는 것이 무엇인지 잘 알지 못한채 생을 마감한다. 

       내가 인생에서 원하는 것은 무엇인가?

 

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

  • 망상활성계 RAS

    : 우리뇌가 가동하는 기막힌 소원성취시스템, 

    포유류의 뇌 한 영역으로 척수를 타고 올라오는 감각정보를 취사선택해 대뇌피질로 보내는 신경망,

    수면, 각성 호흡, 심작박동, 행동유발 등 인간 생체의 여러중요한 기능을 관장한다, 성적흥분 섭식과 식욕, 

    몸속 찌꺼기 배출, 의식통제, 주의 집중력에도 관여한다 

  • 인생에서 성취감을 얻지 못하고 결핍을 느끼는 이유는 자신이 원하는 것이 무엇인지 결정한 적이 없이 때문이다 

 

 

✅ 나에게 적용할 점

  1. 내가 인생에서 가장 중요하다고 생각하는 것이 무엇인지 생각해보고 결정해보자
  2. 타인의 기대에 부응하는 삶 말고 내가 원하는 것은 무엇인가?
  3. 목표노트 만들기(이미지, 글을 매일 보고 읽기)

     : 안전하고 편안한 집, 테니스 국제대회 나가서 메달따기, 바프찍을 만큼 단단한 몸 만들기, 피아노연주, 제주도 한달살기, 좋은 영화&뮤지컬 보기, 맛있는 음식 만들기, 친구들과 여행, 나만의 북카페 오픈해서 독서모임   

 

 

 

 

 

 

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