▼ 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 (박세니 지음)
- 명심하자. 자신의 멘탈을 변화시키고, 압도적인 자기 확신으로 살아가자. 스스로에 대한 강력한 확신을 가진 사람만이 상대방을 압도하고 성공으로 이끌어준다.
- 인생을 변화시키고 싶다면 명확한 목표를 설정하고 그 목표를 향해 집중하고 나아가자. 그 과정을 끊임없이 지속하다보면, 분명 인생은 놀랍게 변화할 것이다.
- 뛰어난 사람들은 더욱 뛰어난 존재가 되기 위해 기회를 놓치지 않고 발전하는 것에만 온 정신을 집중한다. (중략) 인간이 가진 기본적인 능력은 차이가 크지 않다. 비슷한 능력을 가졌지만 어릴 적부터 어떤 뜻을 품고 그 목표를 매 순간 잊지 않으면서 강력하게 자기 최면을 걸었느냐 그렇지 않았느냐, 자기 멘탈을 키우고 확신했느냐 하지 않았느냐가 중요할 따름이다. 만일 이것이 어려웠다면 자신의 꿈을 이끌어줄 사람을 만났느냐 못만났느냐에 따라 결과가 달라질 뿐이다.
- 6) 선과 악을 비롯한 우리의 모든 생각은 단단해지고, 물질화되어 결국 현실이 된다. 7) 해야 할 일을 늘 쉽다고 생각하라. 마음속으로 필요한 이상의 힘을 쏟지 마라. 어렵다고 생각하면 필요한 것의 10배, 20배의 힘이 들어간다. 이것은 낭비이다. 8) “나는 날마다, 모든 면에서 점점 더 나아지고 있다”를 하루 20번씩 되풀이하라.
- 이렇게 넓고 다양한 세상에서 몰입하고 멋지게 사는 사람들을 보고도 자신이 집중할 것을 찾지 못하고 남의 눈치만 보다가 생을 마감하는 사람들. 나는 그 사람들의 인생이 정말 창피하다고 생각한다.
[적용할 점]
- 나의 인생 목표를 잘 설정하고 매일 의식적으로 떠올리면서 그 방향으로 나아가기
- 도전하거나 시작하기 전에 지레 겁먹지 말기. 해야 할 일, 도전하는 일을 늘 쉽다고 생각하기 ☆
- 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 나아지고 있다 아침 확언!
