‘행복한 성취주의자’ 독서후기
에이스2반 빌리89
<본 것, 깨달은 것>
P.85 당신의 성취는 그 자체로 중요하다.
: 무엇보다도 중요한 사실은 내면의 가치를 외부에서 인정받아야만 한다면, 당신은 만정적인 불안과 더불어 살게 될 거란 것이다.
: 흔히 완벽이라는 기준과 그에 따르는 불안을 놓아버리면 자신이 나태해지고, 경쟁력을 잃고, 목표에 도달하지 못할까 걱정한다.
: 사실 완벽을 추구하는 대신 탁월성을 추구하는 전환 이야말로 당신의 경쟁력을 보호하고 향상시킨다.
: 탁월성 = 행복 + 건강 + 높은 성취
: 높은 성취 = 의미 있는 목표를 지속 가능하게 추구하는 것.- P.338 의미를 찾는다는 말
: 우리가 진정으로 원하고 가치 있게 여기는 것을 중심으로 우리의 선택과 삶을 구축해야 한다는 뜻이다.
: 실제로 모든 불안이 사라진다고 해서 당신이 더 행복해지지는 않는다. 오히려 노력할 만한 가치가 있는 의미 있는 목표를 설정하고 가진 에너지를 그 목표를 이루거나 거기에 이바지하는 데 집중하는 편이 훨씬 더 쉽게 행복을 불러온다.
: 당신은 스스로에게 정말 중요한 성취를 향해 노력해야하며, 그래야만 당신의 인생과 유산, 그리고 시간과 에너지를 사용하는 방식에 자부심을 가질 수 있다.
: 의미 있는 목표를 선택하기 위해서는 먼저 스스로를 신뢰해야만 한다.
: 우리가 진짜로 이야기하는 유산은, 오랜 시간에 걸쳐서 의미 있는 크고 작은 목표들을 계속해서 달성하는 것이다. 그래서 당신이 번아웃되지 않는 것이 매우 중요하다.
: 가장 중요한 것은, 왜 그 일을 원하는가이다. 이 강력한 ‘왜’는 가장 힘든 날에도 목표를 향해 꾸준히 노력하게 만드는 원동력이다.
<느낀 점, 적용할 점>
“확신으로 행동하기”
행복한 성취주의자. 행복과 성취를 모두 갖기 위한 시작점은 이것을 왜 하는지 ‘의미’를 찾는 것이다. 그리고 ‘의미’를 찾게 된 이후에는 완벽이 아닌 탁월성을 추구하는 것도 자연스럽게 이어질 수 있을 것이라 생각된다.
어떤 행동을 하는데 있어서 기대치 못한 결과물이 나왔다 할지라도, 그 행동에 대한 의미가 스스로 인지되어 있다면 그 과정 또한 본인에게 충분한 만족감으로 다가올 수 있을 것이다. 본인이 의미하는 바를 향해 성장하는 과정이기 때문이다.
최근까지도 결과물들이 만족스럽지 않아, 부정적인 생각들로 악순환이 반복되었던 경험이었는데, 그 때는 아쉬운 감정들만 남아있고 그 과정이 나에게 어떠한 인풋으로 작용하였는지는 고려하지 않았기 때문이다.
또한 지난번 행복한 성취주의자를 읽을 때 ‘높은 성취’라는 것이 스스로 목표를 세우는데 있어서 어떻게 가능하지? 라는 생각을 하였는데, 높은 성취의 방향성이 스스로에게 의미있는 것이라면 당연히 스스로 높은 목표를 세우고, 높은 성취를 추구하는 것이 당연한 것이었다. 우리가 컴퓨터 게임에서 원하는 것을 얻기 위해 높은 수준으로 행동하고, 만족하지 않는 것처럼..!
적용할 점
- 행동하기. 1 or 0이 아니고 49 : 51이어도 51을 100으로 만들기 위해 생각하고 행동해보는 것.
- 완벽에 의미를 갖는 것이 아니라 그 과정에 의미를 갖는 것. 그렇게 되기 위해서는 주어진 시간과 과정에 스스로 부끄럽지 않게 최선을 다하기.
