[STEP1] 책의 개요
1. 책 제목: 탁! 깨달음의 대화
2. 저자 및 출판사: 법륜스님, 출판사 모름
3. 읽은 날짜: 2026. 10. 23
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
[STEP2] 탁! 깨달음의 대화 요약
저자는 법륜 스님으로 평소 고민거리 등을 법륜 스님과 즉문즉설을 주고받은 내용을 책에 담았다. 가족, 직장, 수행, 관계 등 삶에서 일어날 수 있는 여러가지 갈등과 고민들을 사람들이 질문하고 스님은 00이에요 라고 해답을 주는 것이 아니라 스스로 생각하고 깨달을 수 있게 질문을 계속하면서 답을 찾을 수 있도록 알려주신다.
[STEP3] 책에서 본 것
P.31 아픈데도 병원에 가기 어려운 사람이 많고, 배가 고파 굶주린 사람들이 아직도 많아요. 당신이 지금 살고 있는 것처럼 건강하고 안정된 삶을 꿈도 꾸지 못하는 사람들이 우리 주변에 헤아릴 수 없이 많습니다. ‘만족’할 줄 알아야 욕심을 내려놓게 되고 삶이 행복해집니다.
→목표를 향해 가되, 중간중간 만족할줄도 알아야 욕심을 내려놓을수 있다는 것을 알게되었다
P39 선택을 잘하네요. 결혼 상대는 잘 고르는데, 메뉴 고르는건 왜 어려울까요? 살아가는 데 큰 차이도 나지 않는 메뉴 고르기에 힘들다고 선택 장애가 있는 걸까요? “비슷할 때는 아무거나 선택해도 됩니다”
→나도 선택장애가 있는 편인데, 무엇인가를 선택했을때 책임을 다하려하지 않는 마음때문인 것 같다. 비슷할때는 아무거나 선택해도 된다는 스님 말씀처럼 너무 오래 고민하기 보단 충분히 고민했으면 일단 선택하고 책임을 다하자
P65 당신이 시도하는 일은 무엇이든지 한 번이나 두 번 만에 원하는 대로 이루어져야 합니까? 그런데 왜 새로운 일을 시도하는 게 두렵습니까? ‘나는 원하는 것을 한 번 만에 이룰 수 있다’고 자신을 너무 과대평가하는 것은 아닙니까?
→이부분이 정말 많이 와닿았다. 실패하려 하지 않을 마음때문에 욕심이 생기고 두려움이 생긴다. 목표한 일을 달성하기 위해서는 실패보다는 성공하는 과정이라는 생각에 집중하자
P152 아이가 원한 적이 없는데, 더 해주고 싶어 답답한 건 나 좋으려고 하는 거예요, 아이를 위한 거예요?
→상대방이 원하는 것이 무엇인지 알고 행동하자. 상대방이 필요없는 것인데 나혼자서 필요한 것이라고 생각해서 나누는 것은 좋은 나눔이 될수없다. 상대방이 필요한지 안한지 부터 묻고 행동.
P186 민원인을 향해 이렇게 기도하세요. ‘당신이 나를 먹여 살리고 있습니다’ 민원인이 없으면 당신은 직장을 잃게 됩니다. 그러니 감사 기도를 해야 하지 않을까요
→어떤 상황이 와도 감사한 마음으로 끝을 내자. 당신이 나를 먹어 살리고 있습니다 당신이 나를 먹여 살리고 있습니다.
P188 경전에 공덕천과 흑암천 이야기가 있어요. 공덕천 이라는 미인을 받아들이려면 흑암천이라는 못생긴 여성도 같이 받아들여야 한다는 얘기예요. 지혜로운 자는 둘 다 받아들이고, 어리석은 자는 공덕천만 받아들인다고 합니다.
→원하는 것이 있다면 어떤 대가를 치뤄야 된다는 이야기로 해석했다. 나 좋은것만 받아드려는 것은 나의 ‘욕심’이라는 것인데, 안좋은 것을 피하려다 좋은 것을 얻지 못하는 것보다는 둘다 받아들이는게 지혜로운 태도라는 것을 알게 되었다.
P199 소통은 상대방이 내 말을 잘 듣는 것일까요, 내가 상대의 이야기를 잘 들어주는 걸까요? 무조건 듣는 게 아니라 아이의 마음이 어떤 상태에 있는지 들어주는 거예요. 듣고 나서 필요하면 엄마의 의견을 말할 뿐 선택은 아이의 몫입니다
→좋은 소통은 잘 듣는 것에서 부터 시작된다. 일단 잘 듣자
P206 바라던 것이 이루어지지 않았을 때 괴롭거나 좌절하면 그것은 욕심입니다. 원을 가진 사람은 실패했을때 괴로워하지 않고, 왜 실패했는지 ‘원인’을 규명하고 다시 해봅니다. 그래서 시간이 지나면 능력이 점점 커집니다. 그래서 원력보살이라고 하지요.
→어떤 실패도 없이 성공하기를 바라는 것은 나의 ‘욕심’이다. 실패의 ‘원인’을 찾고(복기) 다시 시도하는 것이 중요하다
STEP3. 책에서 깨달은 것
법륜 스님께서 강조해주시는 말 중에 가장 인상깊었던 내용은 ‘마음’과 ‘욕심’이다. 결국 내 마음이 힘든 것은 내 ‘욕심’때문이라는 것을 책을 통해 깨달을 수 있었다. 상대방이 내가 생각하는 대로 행동했으면 하는 마음, 상황이 내 마음과 같게 흘러갔으면 하는 마음 때문에 욕심이 생기고 욕심은 결국 집착이 되고 집착은 결국 고통이 된다는 것을 깨달을 수 있었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 내 뜻대로 되지 않아 고통스러운 것은 모두 나의 ‘욕심’ 때문이다. 욕심을 내려 놓고 상황을 받아들이자
2. 소통을 잘한다는 것은 상대방이 무엇을 원하는지 ‘잘 듣는 것’부터가 시작
3. 무엇인가를 시도했을때 실패 없이 성공하고 싶다는 것은 결국 나의 욕심. 실패의 원인을 찾고 다시 해보자
STEP5. 논의하고 있은 점
P65 당신이 시도하는 일은 무엇이든지 한 번이나 두 번 만에 원하는 대로 이루어져야 합니까? 그런데 왜 새로운 일을 시도하는 게 두렵습니까? ‘나는 원하는 것을 한 번 만에 이룰 수 있다’고 자신을 너무 과대평가하는 것은 아닙니까?
실패 때문에 마음이 힘든 적이 있었는지. 그때 어떤 마음때문에 힘들었는지 나의 욕심 때문은 아니었는지 경험담을 이야기 해봅시다. 그리고 실패를 복기하고 끊임없이 시도하여 이룬 경험이 있다면 함께 이야기 나눠봅시다
