[열기66기 3십년안에 열반에 2루조 - Mignone] 9/6 실적, 9/7 목표

<목표와 실적>

9/6 실적

9/7 목표

<시간가계부>

10:00~10:30 기상 및 스트레칭

10:30~11:30 아침 식사

11:30~12:30 출근 준비

12:30~1:00 카페

1:00~1:30 이동

1:30~11:00 근무(초과근무 포함)

11:00~11:30 이동

11:30~12:30 씻고 집안 정리

12:30~1:00 휴식

1:00~3:00 월부 공부

3:00 취침

<9/6 감사일기>

어제 너무 피곤한 하루를 보낸 핑계로 게으른 하루를 보냈지만, 자는 시간을 쪼개서 목표한 하루 2시간 월부 수강과 완벽하진 않지만 목실감 Day1 작성하여 상위가치가 높은 계획을 이루게 되어 감사합니다.
첫 목실감 작성을 통해 내가 얼마나 소중한 시간을 허비하였는지 깨닫게 되어서 감사합니다.
어제 하루의 영향으로 피곤한 하루였지만 오늘 하루 업무 일정을 모두 소화해내고 안전하게 귀가할 수 있음에 감사합니다.
업무 중 식사 시간에 그간 먹고 싶었는데 참아왔던 카레 우동을 맛있게 먹을 수 있어서 감사합니다. 냠냠
너무 늦은 시간에 끝나서 보고 싶은 엄마의 목소리를 듣지 못하여 속상하지만 엄마에게 사랑한다고 카톡으로 대신 마음을 전달할 수 있음에 감사합니다.
오늘의 아쉬운 하루를 뒤로 하고 내일의 완벽하게 계획한 바를 실천하는 나를 상상하며 뿌듯해 내 자신을 사랑할 수 있어 감사합니다.
자는 시간 쪼개어 공부한 덕분에 딥슬립 할 수 있을 것 같아 감사합니다 :D