열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 15조 로드진]

안녕하세요. 열중 30기 15조 로드진입니다.

2주차 독서 후기는 '원씽'입니다.

추천 도서로 자주 올라오는 책이라 구입은 해두었는 데, 펴보지 못하다가 이번 기회에 읽어내려갔습니다. 첫 주의 두꺼운 '세이노의 가르침'을 읽은 뒤라 300페이지가 안되서 자신만만하게 봤다가 읽으면 읽을 수록 생각이 많아지더라고요. 완독까지 오래 걸렸습니다. 놓치고 싶은 부분이 없는 책이라 자주 꺼내 읽어야 겠습니다.

Step 1. 책의 개요

1. 책 제목 : 원씽
2. 저자 및 출판사 : 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스
3. 읽은 날짜 23.09.05~09.07
4. 총점 : 10 / 10점

Step 2. 책에서 본 것

[제 6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다.]

#건전한 습관 #선택적 집중 #탁월한 성과

p.79 한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다. 좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

-> 성공은 건전한 습관이 자리 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 경주다. 자기관리가 철저한 사람이 될 필요는 없다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 강력한 습관을 얻기 위해 선택적인 집중을 실천해야한다.펠프스는 매일 훈련하는 것을 하나의 습관으로 모든 에너지를 쏟아 부었다. 좋은 습관을 가지면 무엇이든 더 잘 해낼 수 있다. 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알기때문에 다른 일들이 더 쉬워지는 것이다. 선택적 집중으로 올바른 습관을 들이자. 그러면 탁월한 성과가 찾아올것이다.

[제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다.]

#의지력 관리 필요 #타이밍

p.96 의지력에 관한 한 타이밍이 무엇보다도 중요하다.

하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치워라. 시간이 흐르면 의지력이 흐트러지므로 가장 중요한 일을 하는데 최고의 의지력을 발휘하라.

의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

-> 의지력을 잃는 것을 생각하지 않기 때문에 의지력이 생겼다 사라지는 것을 방치하고 있다. 의지력을 관리하지 않으면 의지력이 충만하다가도 다음 순간에 포기할 수도 있다. 그래서 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과를 정해야한다.

[제 9장 크게 벌이는 일은 위험하다.]

#큰 성과 #과정 #큰 경험 #성장

p.122 큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. 크게 되려면 성장이 필요하다. 그리고 큰 목표에 도달할 때쯤이면 당신도 이미 성장해 있을 것이다. 멀리에서는 오를 수 없는 높은 산처럼 보이던 것도 거기에 도달했을 땐 그저 작은 언덕처럼 보일 것이다. 적어도 당신의 커진 키에 상대적으로 비교하면 말이다. 당신의 생각, 기술, 인간관계, 무엇이 가능하고 그것을 성취하려면 무엇이 필요한지에 대한 생각, 이 모두가 커지기 위한 여정에서 다 같이 자라난다.

큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.

-> 자신의 한계를 아는 사람은 없다. 한계를 결정짓지 마라. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각으로부터 온다. 자신을 가둘려면 끝을 모를 정도로 큰 상자를 만들자. 큰 성과를 올리기 위해 과정이 필요하고 큰 경험을 하면 할수록 성장한다.

[제 3부 직선코스로 가라]

#고생산성 #목적의식 #우선순위

p. 169 생산성이 높은 사람들은 목적의식과 우선순위에 대한 생각이 분명하고, 또다시 역으로 목적의식과 우선순위는 사람들이 높은 생산성을 발휘할 수 있도록 밀어붙인다. 수익이라는 결과물을 더하면 기업도 이와 마찬가지다. 일반 대중에게 보이는 것, 즉 생산성과 수익은 언제나 기업의 본질이자 기반인 목적의식과 우선순위에 의해 물 위에 떠 있는 것이다. 모든 기업가는 생산성과 수익을 원하지만 그 두 가지를 얻는 최고의 길은 목적의식을 따르는 우선순위라는 것을 모르는 사람이 너무나 많다.

-> 생산성이 높은 사람들은 목적의식과 우선순위에 대한 생각이 분명하다. 목적의식과 우선순위는 사람들이 높은 생산성을 발휘할 수 있게 만든다. 기업의 생산성과 수익은 본질이자 기반인 목적의식과 우선순위에 의해 겉으로 드러난다.

[제 16장 단 하나를 위한 세 가지 약속]

#완전한 내 것 #잠재력 #미래의 도미노

p.224 단 하나를 위해 시간을 따로 확보할 때에는 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임해야 한다. 그렇게 해야 생산성을 최대로 높일 수 있고, 궁극적으로는 자신의 잠재력을 최고로 발휘할 수 있는 기회를 얻게 될 것이다. 그리고 또 한 가지 흥미로운 점이 있다. 생산성이 높아질수록 부가적인 결실을 얻을 수 있는 가능성이 더 높아진다는 것이다.

단 하나를 오롯이 자신의 것으로 만드는 데 전념하다 보면 그것이 곧 다른 일의 발판이 되는 것을 경험한다. 또한 일의 속도마저 빠르게 해준다는 것을 깨닫게 될 것이다. 지식은 또 다른 지식을 가져다주고, 기술은 또 다른 기술 위에 쌓인다. 이것이 곧 미래의 도미노를 더 쉽게 쓰러지도록 만든다.

-> 단 하나를 위해 시간을 따로 확보할 때는 목적의식을 갖고 전문가가 되어야 한다. 전문가가 되기 위해 만 시간을 노력으로 채워야 한다. 한계를 인정하지 않는다. 자신의 결과에 스스로 책임을 갖는다. 최고의 결과물을 만들기 위해 멘토를 만나라.

[제17장 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#오전 #긍정적 에너지 #긍정적 추진력

p. 251 오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다. 하루 종일 완벽한 하루를 보내는 데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 정오까지 생산성 높은 시간을 보낼 수 있다면 나머지 시간도 자연스럽게 따라올 것이다. 이것이야말로 긍정적 에너지가 긍정적 추진력을 만들어 내는 대표적인 예다. 오전을 잘 구성하는 것이 곧 남다른 성과를 낼 수 있는 가장 쉬운 길이다.

->높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다. 매일 아침 활기찬 시작으로 에너지를 보충하라. 그러면 하루를 긍정적 에너지와 긍정적 추진력으로 잘 보낼 수 있다.

Step3. 책에서 깨달은 것

1. 성공은 장거리 달리기고 철저한 자기관리가 필요한줄 알았다. 그래서 목표까지 도달하기는 너무나도 험난한 길이고 자신을 몰아붙여야 한다고 생각했다. 강력한 습관 한가지를 정하고 습관을 유지하기 위해 에너지를 쏟자.
2. 성공은 많은 일을 처리하고 바쁘게 움직이는 거라고 생각했다. 과거를 돌아보면 정말 제대로 해낸 일이 많지 않은 것 같다. 가장 중요한 일 한가지를 정하고 제대로 해내자.
3. 의지력은 계속 만들어 낼 수 있는 줄 알았고 의지력이 점점 떨어질 때면 나에게 문제가 있는 건 아닌가 걱정했었다. 의지력도 사라지는 자원이니 관리하고 의지력이 가장 높은 오전에 중요한 일을 처리하자.
4. 한계는 없다고 말하면서 작은 상자에 나를 가둬 버렸다. 세워둔 큰 목표를 위해 과정을 즐기고 큰 경험을 하면서 성장하자.
5. 성공한 사람들의 노력은 보지 못 하고 생산성과 수익만 부러워했다. 목적의식을 세우고 우선순위를 정해서 높은 생산성을 갖도록 하자.

Step4. 책에서 적용할 점

1. 아침에 명상하기
2. 아침에 가장 중요한 일이 무엇인지 고민하고 노션에 적어두기
3. 최우선의 일은 의지력이 높은 오전 중에 처리하기
4. 습관을 만들기 위해 66일 이상 노력하기
5. '나의 단 하나의 일이 끝날 때까지는 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다!' 책상에 붙여놓기
6. 에너지를 채울 휴식 갖기
7. 틀에 갇힌 생각에서 벗어나기
8. 최종 목표로 도달할 수 있는 연, 달, 주, 일 단위 계획을 세우고 피드백하기
9. 목적의식을 갖고 색다른 결과를 내기 위해 색다른 일 하기

Step5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.268 성공은 내면에 있다는 것이다.

사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.

모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다.

당신이 바로 첫 번째 도미노다.