[열반스쿨기초반65기 36조 모카8088]9/7 목표,실적,감사일기,시간가계부

2023.09.078

목표

9/8실적

-스쿼트 100개

-독서 50p

-1주차 강의 완강

9/9목표

-스쿼트 100개

-독서 50p

-감사일기 공유,,갈아타기 매물 정리

시간가계부

-4:00~5:30 남편,직원 도시락

-5:30~6:30 독서

-6:30~7:30 자녀 식사,등교준비

-7:30~8:30 스쿼트 및 청소

-8:30~9:30 출근준비

-9:30~4:30 직장업무

-4:30~5:30 강의듣기

-5:30~7:00 식사

-7:00~8:00 남편대화 및 휴식

-8:00~9:00 강의듣기

-9:00~10:00 목실감 및 하루점검

-10:00~11:00 자녀간식준비와 대화

-11:00 취침

감사일기

-맛있는 음식배달로 편안한 저녁시간에 감사합니다.

-친정언니와 즐겁게 전화 통화해서 감사합니다.

-밤에 잠깐 딸과 산책할 수 있어서 감사합니다.

-천천히 변화하는 내자신에 감사합니다