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열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.02.12
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
*당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가?
#포기 #뺴기
생각만큼 하나의 목표, 내가 해야 할 일에 집중하고 있지 않다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.
*도미노효과
#오랜시간 #한 번에 하나
성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어난다.
*성공은 반드시 단서를 남긴다
#하나의 제품 #혼자 성공하는 사람은 없다 #하나의 열정
무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 더 나은 결과는 더 많은 즐거움을 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자되며, 그렇게 쓰인 시간은 기술로 기술은 더 좋은 결과로 그 결과의 즐거움은 다시 더 많은 열정과 시간 투자로 이어지며 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어진다.
Chaper 1. 거짓말
*모든 일이 다 중요하다
#우선순위 #성공목록 #선택적노력
모든 결정을 섣불리 내리다 보면 정작 중요한 결정의 순간에도 대충 선택하게 되고, 목표 달성을 위한 과정은 오히려 함정이 되기도 한다. 가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 소리로 나를 부르는 것은 아니다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.
*멀티태스킹은 곧 능력이다
#많은 일을 망치는 능력 #집중력 분산
해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제
멀티태스킹을 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친 듯 몰아가는 것에 불과하다.
*성공은 철저한 자기관리에서 온다.
#선택적 집중 #습관 #66일
성공은 단거리경주다. 건전한 습관이 자리잡을 때 까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주
성공은 옳은 일을 해야 하는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. / 필요한 수준만큼의 통제력 갖추기가 전부/ 강력한 습관을 얻기 위한 선택적 집중
습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 올바른 습관을 들여라 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다
*의지만 있다면 못할 일은 없다
#의지력 관리 # 의지력 연료는 음식
의지력이 가장 높을 때 중요한 일을 우선 처리
의지력이 떨어지기 전에 가장 중요한 일, 그 한가지를 일찍 해치워라
*일과 삶에 균형이 필요하다
#중심잡기 #기적은 항상 극단에서
모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해진다.
중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아닌 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐
우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다
무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다
*크게 벌이는 일은 위험하다
#성장의 사고방식 #내안의 거인
큰 일을 두려워 하면 작은 사고가 당신을 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다
큰 일을 두려워 하지 마라. 평험한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.
Chapter 2. 진실
우리는 지나치게 생각을 많이 하고, 지나치게 과도한 계획을 세우고, 지나치게 커리어와 사업, 삶을 분석하려 든다. 우리가 하는 일 때문에 성공하는 것이 아니라 그런 모든 일들을 다 함에도 불구하고 성공하는 것이다. 시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려있다.
*미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
#답보다 질문
달걀을 모두 한 바구니에 담고 잘 지켜라
훌륭한 질문은 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이다/때로는 질문이 답변보다 중요하다
원하는 해답을 찾으려면 올바른 질문을 스스로 만들어 내야 한다. 그 것이 초점 탐색 질문이다
‘ 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그 것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?’
큰 그림: 나의 단 하나는 무엇인가? 작은 초점: 지금 당장 해야 할 단 하나는 무엇인가?
*삶의 해답으로 가는 길
#크고 구체적 #벤치마킹 #트렌드
큰 꿈을 꾸는 건 당신이 처음이 아니니 다른 이들이 무엇을 배웠는지 먼저 알아본 다음, 그들의 교훈을 바탕으로 행동을 실천에 옮기도록 하세요 / 최대한 힘을 발휘 하는 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 ‘최고 한계점’이 당신의 최저점이 되어 있을 것이다.
다음번엔 또 어떤 것이 나타날지 멀리까지 내다 보아야 한다. 이 것이 트렌딩
Chapter 3. 위대한 결과
*목적의식을 갖고 우선순위에 따라 생산성을 위해 살아라
목적의식은 개인적 강인함, 힘의 궁극적 원천
명확한 목적의식을 가지면 인생이 또렷이 보이고, 방향에 대한 확신이 생기며, 더 빠른 의사결정으로 이어진다
목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강한 접착제같은 역활/ 목적의식을 갖고 살아라. 그러면 일하는 동안 자신도 모르는 사이에 콧노래를 부르고 있다.
이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다. 모든 미래 지금들은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다.
최종목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번달의 목표 - 이번주의 목표 - 오늘의 목표를 위해 지금 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
시간확보. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법
나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다.
핵심개념 - 아니오 라고 말하라, 혼란을 받아들여라, 에너지를 관리하라, 주변환경을 스스로 관리하라
STEP3. 책에서 깨달은 것
나는 내가 일을 많이 해야 능력있는 것이라고 착각하고 있었다.
그러면서 대부분 일도 제대로 해내지 못하고 이도 저도 아닌채로 혼자 동동 거리고 있었던 것이다.
모든일이 다 중요해서 이것저것 손대고 있었고, 멀티태스킹이 능력이라 믿고 한가지도 제대로 집중하지 못하고 있었으며, 성공하지 못하는 이유가 철저한 자기 관리를 하지 못한 것에서 온다고 의지력이 부족한 나를 다그쳤다. 그러면서 균형 있는 삶을 위해 하나에도 제대로 노력하지 못하고, 일을 크게 벌리는 것은 망하는 일이라고 생각했다. 책에서 나온 거짓말들을 진실로 믿고 나를 몰아 넣고 있었던 것이다.
이젠, 단 한가지가 무엇인지 정하고 생각해야겠다.
콧노래가 나올 수 있는 목적의식을 갖고!
5년-1년-한달- 한주- 오늘.. 우선순위를 정해서
시간확보하고 환경을 세팅해야겠다
그 사이 성공한 사람들을 벤치마킹하며 내 한계치를 두지 말아야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 내가 해야 할 단 한가지 5년 - 1년 - 한달 - 한주 - 오늘 써보기
2. 출근해서 오늘 단 한가지를 위한 우선순위와 중심잡기를 위해 빨리 해치울 일들 목록 적어두기
3. 시간을 확보하기 위해 미라클 모닝 시작하기
4. 미라클 모닝, 건강 위해 전 날 저녁 스무디만 먹고, 핸드폰 멀리 두고 일찍 잠들기
5. 간헐적 단식, 점심 먹고 건물 계단 걷고, 점심시간 이용해서 독서, 강의듣기
6. 성공을 위한 사람들 꾸준히 곁에 두도록 노력하기. 환경안에 머물기.
7. 성공한 사람들 책에서 만나기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p.125 큰 일을 두려워 하지 마라. 평험한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.
원씽 독서후기.docx
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