열반스쿨중급반 원씽 독서후기[열반스쿨중급반 35기 이번달 원씽!독서3매경 2루조 다홍다봉]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.02.08~2024.02.13

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점

STEP2. 책에서 본 것

[ 3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다.]

#단하나 #한사람

사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련 시키고 혹은 관리해준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도

->나에게 최초로 영향을 끼치고 가장 중요한 단 한 사람이 누굴까? 그 사람을 닮고 싶어 내가 어떤 행동을 해봐야 하지? 하는 생각을 하게 하는 문구였다.

#열정 #기술

무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다, 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어지는 것이다.  

[Chapter1. 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.]

#성공 #습관# 자기 통제력

사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련 시켜 달리는 단거리 전력 질주인 셈이다. 무슨 일을 해야하는데 제대로 되지 않으면 우리는 “자기 관리가 필요해”라고 이야기하곤 한다. 사실 이때 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속 시키는 습관이다. 그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양 만큼의 자기 규율만 있으면 된다.

성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

새로운 습관을 들이는데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다.

-> 내 자신이 습관을 들이고 싶은 행동은 무엇이 있을까? 독서 습관 잡기!!

[Chapter1. 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다.]

#선택#집중

버리고 선택하고 집중하라. 중심을 잡는 것에는 두 가지 종류가 있다. 일과 개인적 삶 사이에서 중심을 잡는 것과 각각의 시간속에서 중심을 잡는 것이다. 직업적인 성공에서 중요한 것은 업무에 얼마나 많은 시간을 투입하느냐가 아니다. 핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐다.

개인적 삶에서 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다, 자신의 몸과 마음을 알고 가족과 친구를 알고, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다. ‘삶을 즐기고 싶다면’이 중 하나도 놓쳐선 안된다.

[Chapter2. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]

#단하나의 일

우리가 원하는 것에는 대부분 로드맵 같은 것들이 없어서 올바른 질문을 만들기가 어려울 수도 있다. 명확한 시각은 우리 자신으로부터 나와야 한다. 여정을 직접 계획하고, 지도를 만들고, 우리만의 나침반을 만들어야 한다. 원하는 해답을 찾으려면 올바른 질문을 스스로 만들어 내야 한다. 그리고 그것은 온전히 우리의 몫이고 그 누구도 대신해 줄 수 없는 일이다.

1.”당신이 할 수 있는 단 하나의 일”

2. “그 일을 함으로써”

3. “다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들(바로 그 일은 무엇인가?)

[Chapter3. 13장. 목적 의식을 가지고 살아라]

#목적 의식 #신념

목적 의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. 탁월한 성과를 내려면 자신에게 무엇이 중요한지 알고, 매일 그것과 발맞추어 행동해야 한다. 명확한 목적 의식을 가지면 인생이 더욱 또렷이 보이고, 그러면 방향에 대한 확신이 생기며, 이것은 또다시 더 빠른 의사 결정으로 이어진다.

[Chapter3. 14장. 우선순위에 따라 살아라]

#목표

나의 단 하나는 무엇인가? 최종의 목표- 5년 목표-올해의 목표-이번 달의 목표-이번 주의 목표-오늘의 목표

지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 때문이다.

[Chapter3. 15장. 생산성을 위해 살아라]

#행동

하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 매일 이렇게 따로 확보해둔 시간을 위해 초점 탐색 질문을 던져라 “ 오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?”

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.매일 아침 다이어리를 작성하고 그날 할 일을 기록하고 달성했다고 체크하면서 나는 줄긋기 게임에 빠져 있던건 아닌지ㅠㅠ 목록에 적힌 일들을 하나하나 체크해 지우고 그걸 이뤘다고 생각하고, 모든 일이 똑같이 중요할 수 없다는 것을 책을 읽으면서 깨달았다.  그중에 가장 중요 한일을 찾아 실행하자!!

현재의 내 삶에서 가장 중요한일은??

2. 작업 전환에는 대가가 따른다는 말에 공감하게 되었다. 그동안 아무렇지 않게 내 시간이 중요한데 남의 시간을 뺏고 있는 건 아닌지 생각이 들었고, 일을 하는데 있어 하나의 일이 끝나지도 않았는데 중요한 일이라고 다른 일을 끼어 넣고 있는 건 아닌지, 멀티태스킹은 허상이란걸 다시 한번 느꼈고 한 가지 일에 집중해서 일을 끝내 놓고 투자공부할 시간을 하루에 2시간씩은 온전하게 집중할 수 있도록 해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매일 아침에 사무실 출근해서 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 다이어리에 적고 실행하기

2. 나의 단 하나는 무엇인가? 최종의 목표-5년 목표-올해의 목표-이번 달의 목표-이번 주의 목표-오늘의 목표를 당장 다이어리에 적어보기

3. 66일 습관 만들기를 위한 독서 50page 이상 꼭 실천하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 256) 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워둘 때 비로소 일관되게 성공에 이룰 수 있다.