열반스쿨 중급반 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 30기 74조 양요양요]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.09-2023.09.10

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 4. 모든 일이 다 중요하다.]

#중요도 #성공 #우선순위

모든 일이 다 평등하게 느껴진다면 모든 일이 다 똑같이 중요한 것처럼 보일 수 있다. 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜 것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것도 아니고, 열심히 움직인다고 해서 사업이 달아서 돌아가는 것도 아니기 때문이다. (p.46)

[Chapter1. 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다.]

#의지력 #관리

녹색에서 빨강색으로 바뀌는 배터리 표시등처럼 우리에게는 ‘의지력’도 있고 ‘포기력’도 있다. 대부분의 사람들은 일이 더 힘들어지는 것도 모르는 채 가장 중요한 일에 ‘포기력’을 쓰곤 한다. 의지와 결의가 성공에 쓰이는 중요한 자원임을 모르고 가장 중요한 일을 위해 그것을 남겨 두지 않거나 바닥났을 때 채워 주지 않으면 성공으로 향하는 길은 요원할 것이다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라느 뜻이다. (p.94)

[Chapter2. 12장. 삶의 해답으로 가는 길]

#해답 #새로운 행동 #기적

새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지 마라. 멈추지도 마라. 바로 거기에서 기적이 일어나고, 가능성이 무한해진다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴 만한 가치가 있다. 한계를 최대한으로 넓힐 때 우리의 삶 역시 넓어지기 때문이다. (p.164)

[Chapter3. 15장. 생산성을 위해 살아라]

#시간 #생산성 지키기 #약속

정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라. “그 무엇도, 그 누구도 단 하나의 일을 하는 나를 방해할 자격이 없다.”는 말을 주문처럼 외워라. 그래야 이것이 효과가 있다. 안타깝게도 아무리 굳게 결심해도 세상 사람들의 방해는 막을 수가 없다. 그러므로 유연하게 대처하되 시간을 반드시 지켜야 할 때는 단호한 자세를 유지하라. 정해 둔 시간은 당신과 한 가장 중요한 약속이므로 그것을 지키기 위해 필요한 일이라면 무엇이든 해야 한다. (p.220)

[Chapter3. 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#활기찬 아침 #긍적적 에너지 #긍정적 추진력

오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수있다. 하루 종일 완벽한 하루를 보내는 데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 정오까지 생산성 높은 시간을 보낼 수 있다면 나머지 시간도 자연스럽게 따라올 것이다. 이것이야말로 긍정적 에너지가 긍정적 추진력을 만들어 내는 대표적인 예다. 오전을 잘 구성하는 것이 곧 남다른 성과를 낼 수 있는 가장 쉬운 길이다. (p.251)

[Chapter3. 18장. 위대함으로 가는 변화의 시작]

#후회 #가장 중요한 것 #변화

처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기 것은 바로 하지 않은 행동이다. 그러니 후회 없이 살아라. 매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다. 무엇이 가장 중요한지 모른다면 말도 안 되는 것들을 옳다고 판단하고 행동하게 된다. 최고의 삶은 그렇게 만들어지지 않는다. (p.265)

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.    단 한가지의 중요한 것을 찾아 ‘할 일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어 가장 중요한 일 이 중요하지 않은 일들에 밀려나가지 않도록 해야한다.

2.    우선순위를 정해 두어 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리하도록 해야한다.

3.    성공으로 가는 길은 어둠속을 헤쳐 나가는 것으로 장애물이 나타나도 멈추지 말고 목표를 향해 나가자. 그러면 거기에서 기적이 일어나고 나의 삶은 넓어질 것이다.

4.    위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 그러므로 그것을 대처하는 능력을 기르는 것이 중요하다.

5.    매일 아침 활기찬 시작을 하여 정오까지 생산성 높은 시간을 보낼 수 있다면 나머지 시간도 자연스럽게 따라올 것이다. 오전을 잘 구성하는 것이 중요하다.

6.    최고의 삶은 자신에게 매일 가장 중요한 것을 알고 그 일을 행동하는 것, 그리고 후회 없이 사는 것이다.  

STEP4. 책에서 적용할 점

1.    나의 비전보드를 보고 미래와 연결 할 수 있도록 5년, 연간, 한달, 주간, 일간 계획을 세우기

2.    커다란 달력을 구입해서 벽에 걸어 두고 투자시간 시각화하기

3.    높은 생산성을 얻기 위해 일 간 에너지 사용 계획 세우기

1)    정신적 건강 – 명상, 기도, 심호흡

2)    신체적 에너지 – 아침 간단히 챙겨먹기, 요가하기, 6-7시간 수면하기

3)    정서적 에너지 – 사랑하는 가족, 친구와 함께 웃으며 대화하기

4)    정신적 에너지 – 목실감시금부 열심히 작성하기

5)    업무적 에너지 – 단 하나를 위해 시간을 따로 마련해 두기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

단 하나를 위한 세 가지 약속

1.    전문가의 길을 향해 걸어라.

2.    도전에서 목적의식으로 이동하라.

3.    책임감을  갖고 살아라.

-> 무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니라. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야한다. 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다. 또한 선택지들을 추려 다음 번에 시도할 것을 고르기 위해 초점탐색 질문을 쓰자. “당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?”