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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2024.02.12 – 2024.02.14
STEP2. 책에서 본 것
[1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]
#한정된 시간과 에너지
커다란 성공은 시간이 아주 오래 걸리고 매우 복잡한 과정을 거쳐야 한다고 생각한다. 그래서 그들의 달력과 할 일 목록에는 너무 많은 것들이 담겨 감당할 수 없을 지경에 이른다.
우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 한 번에 너무 많은 일을 하려다 보면 처음엔 그렇게 하는 것이 효과가 있는 것처럼 보인다. 마감 기한을 수시로 놓치게 되고, 만족스럽지 못한 결과가 나타나며, 스트레스가 높아지고, 업무시간이 길어지며, 수면시간이 줄고, 영양 상태가 나빠지며…
[2장. 도미노 효과]
#성공은 순차적으로 #선형에서 기하급수로
훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 올바른 결정을 내리고, 그 다음에 또 한 가지 올바른 결정을 내린다. 시간이 흐르면서 이것들이 쌓이다 보면 성공의 잠재력이 봇물 터지듯 발산된다.
핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
[4장. 거짓말 - 모든 일이 다 중요하다]
#파레토의 법칙 80/20
극단으로 가라. 무엇이 실질적으로 중요한지 알아낸 다음에는 단 하나만 남을 때까지 끊임없이 자문하라. 그 핵심 활동이 성공 목록의 맨 꼭대기에 오게 해야 한다.
[5장. 거짓말 - 멀티태스킹은 곧 능력이다.]
#작업 전환에는 대가가 따른다.
멀티태스킹에는 대가가 따른다. 불필요한 스트레스를 받게 된다.
[6장. 거짓말 - 성공은 철저한 자기관리에서 온다.]
#올바른 습관 선택 #66일 단기간 노력
사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
생각보다 훨씬 적은 자기통제만으로도 성공할 수 있다.
성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다.
[7장. 거짓말 - 의지만 있다면 못할 일은 없다.]
#한정된 의지력 #의지력 연료계 #두뇌 연료(좋은 음식)
의지력에서 중요한 것은 ‘타이밍’이다.
의지력의 수명은 정해져 있다.
의지력을 이용해 현재 닥친 상황을 무사치 통과하고 난 후 의지력이 충전되지 않는다면 다음번에는 의지력을 발휘하기 힘들어진다. 힘겨운 하루를 보내고 나면 밤늦게 야식을 먹고 싶은 유혹을 뿌리치기 힘들어지는 것도 이와 마찬가지다.
내가 옳다고 생각한 것이 정말 옳은 것인가? 의지력이 바닥나면 우리는 보통 기본값 조건에 의지한다. 당신의 기본값은 무엇인가?
의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
[8장. 거짓말 - 일과 삶에 균형이 필요하다.]
#업무는 극단 #삶은 치밀한 중심잡기 #기적은 극단에서
언제 중도를 택하고 언제 극단을 달려야 할지 아는 것이 본질적으로 지혜로운 삶을 사는 방식이다.
기적은 바로 극단에서 일어난다.
중심을 잡는 것에는 두 가지 종류가 있다. 일과 개인적 삶 사이에서 중심을 잡는 것과 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것이다.
일(업무)에서 핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐다. 핵심 이외의 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다.
개인적 삶에서는 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다. 자신의 몸과 마음, 가족과 친구, 자신이 실질적으로 필요로 하는 것을 알아야 한다. 이 중 하나도 놓쳐선 안 된다. 다른 어떤 것을 위해서든 무엇도 희생시켜선 안 된다. 치밀한 중심 잡기는 당신의 개인적 삶에서 꼭 필요한 것이다.
직업적 삶: 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고, 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지 마라
개인적 삶: 각 부분 모두를 지킬 수 있도록 무게 맞추기에 관심을 기울여라. 어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안 된다. 개인적 삶을 온전히 누리려면 그렇게 해야 한다.
[9장. 거짓말 - 크게 벌이는 일은 위험하다.]
#큰 생각 #큰 행동 #큰 성공
[성공한 사람 흉내 내기]
내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 “여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다.
[10장. 진실 - 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]
#초점탐색 질문 #큰 그림 #작은 초점
여기 성공의 기본 조건이자 위대한 비밀이 있습니다. 그것은 바로 여러분의 에너지와 생각, 돈을 현재 하고 있는 일 하나에만 집중하는 것입니다. “달걀을 모두 한 바구니에 담고 그 바구니를 잘 지켜라”
앞서 가는 비밀은 시작하는 것이다. 시작하는 비결은 복잡하고 어려운 일들을 관리하기 쉬운 조각들로 나눈 다음, 가정 첫 번째 조각에 덤벼드는 것이다.
여정을 직접 계획하고, 지도를 만들고, 우리만의 나침반을 만들어야 한다. 원하는 해답을 찾으려면 올바른 질문을 스스로 만들어 내야 한다.
하나의 질문을 던지면 된다. 바로 초점탐색 질문이다. 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.
1.“당신이 할 수 있는 단 하나의 일” – 해야 하는(X), 할 생각이 있는(X), 할 수 있는(O)
2.“그 일을 함으로써” – 한 번에 그치지 않고, 다른 어떤 일을 일어나게 만드는
3.“다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들” 바로 그 일은 무엇인가?
. 큰 그림 질문 - 내가 어디로 가고 있는가? 나는 어떤 목표물을 겨냥해야 하는가?
. 작은 초점 질문 - 큰 그림을 완성하는 길에 지금 당장 무엇을 해야 하는가?
‘실행 가능한 것’ 따위는 과감하게 무시하고 반드시 필요한 것, 중요한 것에 초점을 맞추게 해준다. 반드시 넘어뜨려야 할 첫 번째 도미노로 당신을 이끄는 것이다.
하나의 일을 끝내고 나서 그것을 바탕으로 다음의 일을 완수할 수 있게 도와주는 장점이 있다.
이전의 완성된 일 위에 또 다른 완성된 일을 쌓는, 자연스러운 진보의 과정을 겪게 된다.
[11장. 진실 - 도미노를 세워라]
개념을 이용하라 – “오늘 (자신이 원하는 것을 위해) 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 불필요하게 만들어 줄 단 하나의 일은 무엇인가? 라는 질문으로 하루를 시작하라
습관으로 만들어라 – 초점탐색 질문을 습관처럼 던지며
잊지 않게 메모하라 – “나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다”라고 책상 앞에 붙여 두는 것이다.
[12장. 진실 - 삶의 해답으로 가는 길]
#큰 질문(크고, 구체적인) #벤치마킹
큰 질문 – 크고 구체적인 질문 “향후 6개월간 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가?”
큰 해답 – 당장 할 수 있는 것 -> 최대한 힘을 발휘해야 하는 것 -> 가능성이 있는 것
가장 먼저 던져야 할 질문은 “지금까지 누군가 이것 혹은 이과 비슷한 것을 연구하거나 이룬 적이 있었는가?” 즉, 벤치마킹과 트렌딩. 책은 도움이나 정보를 얻을 때 기댈 수 있는 매우 훌륭한 자원. 다른 이들이 무엇을 배웠는지 먼저 알아본 다음, 그들의 교훈을 바탕으로 행동을 실천에 옮기도록 하세요.
자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.
[13장. 위대한 결과 – 목적의식을 가지고 살아라]
#목적의식 #우선순위 #생산성
훌륭한 삶을 만드는 간단한 공식 – 목적의식을 갖고, 우선순위에 따라 생산성을 위해 살아라
삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 우리의 행복에는 다섯 가지 요소가 있다. 긍정적인 감정과 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 의미이다. 이 중에서 참여와 의미가 가장 중요하다고 보았다. 우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오래도록 행복할 수 있다는 것이다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다.
재정적으로 부유한 사람이란 목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람. 재정적으로 부유하려면 먼저 삶에 목적의식이 있어야 한다. 달리 말해 목적의식이 없으면 언제 충분한 돈을 갖게 되는지 알 길이 없고, 따라서 결코 재정적으로 부유해질 수 없다.
[14장. 위대한 결과 – 우선순위에 따라 살아라]
#현재에 근거한 목표설정
새로운 하루가 시작될 때마다 우리에게는 선택권이 주어진다. 목적의식을 가지고 어딘가에 가는 경우라면, 반드시 가야 하는 그곳에 도달하기 위해 “해야만 하는” 행동이 따르기 마련이다.
사실 우리가 목표와 계획을 세우는 이유(애초에 우리가 왜 우선순위를 만드는지)는 삶에서 가장 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다.
현재에 근거한 목표설정
최종목표->5년목표->1년목표->한달목표->한주목표->하루목표->지금목표
과정을 시각화하는 작업은 꼭 필요하다. 즉, 목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다.
마지막 단계는 자신이 찾은 답을 종이에 적는 것이다.
[15장. 위대한 결과 – 생산성을 위해 살아라]
#하루 4시간 #새로운 모델 #새로운 시스템 #남다른 성과
관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 출근하여 급한 일을 처리할 시간을 30분에서 한 시간 정도로 정리하고, 곧장 단 하나의 일로 넘어가라. 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것이다.
무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다. 이것을 ‘도전에서 목적의식으로의 이동’ 이라고 부른다.
새로운 모델이나 시스템, 더 나은 업무 방식 등을 찾아 길을 모색한다. 도전적 유형의 사람에게 장작을 구해오라고 하면 당장 어깨에 도끼를 둘러매고 숲으로 향할 것이다. 반면 목적의식 있는 사람에게 같은 부탁을 하면 그들은 “어디로 가면 전기톱을 구할 수 있습니까?”라고 물을 것이다.
목적의식을 가진 사람은 ‘색다른 결과를 내려면 무언가 색다른 일을 할 필요가 있다’라는 단순한 규칙을 따른다.
그럭저럭 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되면 즉각 배움의 스위치를 꺼버린다. 그때부터는 발전하고자 하는 적극적인 노력 없이 그대로 항로만 유지하면서 성취의 가장 흔한 단계, 즉 OK고원을 만나 거기에 안주하고 마는 것이다.
목적의식을 가진 사람은 “내가 택할 수 있는 길에는 어떤 것들이 있는가?” 그런 다음에는 그러한 선택지들을 추려 다음 번 시도할 것을 고르기 위해 초점탐색 질문을 쓴다. 새로운 모델, 새로운 시스템을 시도한다. 탁월한 성과를 내기로 결심했다면, 남다른 성취를 얻겠다고 생각했다면 필요한 일은 무엇이든 해야 한다. 더 나은 모델과 시스템, 더 멀리 갈 수 있는 방법들을 찾아라.
[16장. 위대한 결과 – 단 하나를 위한 세 가지 약속]
#1만시간법칙 #최적의길 #책임감(멘토,코치)
1.최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐
2.최적의 길을 찾으려 노력
3.할 수 있는 모든 일을 한다
책임감 있는 관리자
- 즉각 현실에 집중한다. “대체 무슨 일이 벌어지고 있는 건가?” 그러고는 지금 상황이 정확히 어떤지 조사를 시작한다.
- 해결책을 찾는다. 그리고 무엇보다도 자신이 그 해결책의 일부라고 여긴다. “나는 무엇을 할 수 있는가?”
책임감 없는 관리자
- 이건 일시적인 문제이고, 금세 지나갈 특이사항으로 치부한다. 그저 운이 나쁜 달이라고 생각하고 넘겨 버린다.
- 계속해서 현실과 싸운다. 책임감은 내팽개친 채 다른 시각만 내세운다. “나는 그렇게 생각하지 않는다. 모두가 자기 할 일만 제대로 했으면 지금과 같은 사태는 일어나지 않았을 것이다!”
삶에 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길 중 하나는 책임감 있는 파트너(코치, 멘토)를 찾는 것이다.
전문가의 실력 향상에 대한 연구 “아마추어와 세 그룹의 전문 연주자들 사이의 가장 중요한 차이점은 미래에 전문 연주자가 된 사람들은 스승이나 코치를 찾아내고 그들의 지도하에 훈련을 받는다.”
[17장. 위대한 결과 – 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들]
1.‘아니오’라고 말해라.
2.혼란을 받아들여라. 자신의 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하라. 제대로 마무리 짓지 않은 일들이 마치 올가미처럼 나를 붙들고 길을 막는 것처럼 보일 수 있다.
3.에너지를 관리하라. 건강
4.주변 환경을 스스로 관리하라. 유익한사람들, 올바른 물리적 환경
[18장. 위대한 결과 – 위대함으로 가는 변화의 시작]
더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 문제는 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다.
가치 있은 삶으로 가는 길에서 최선을 다하면 성봉보다 더 귀한 무언가를 선물로 받게 된다. 바로 후회하지 않는 삶이다. 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다. “사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 그러니 후회 없이 살아라.”
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 멀티태스킹이 능력이 아니라는 것을 알게 되었다. 음악을 들으면서 일이나 공부를 하는 것이 집중에 방해가 되고, 특히 운전을 할 때 옆사람과 대화를 하면 경로이탈을 일삼던 내가 잘못된 것이 아니라는 것을 알게 되었다. 멀티태스킹이 안된다고 자책하지 말자. 당연한 것이다.
2. 성공을 위해서는 엄청난 의지와 노력으로 장기간 노력해야한다고 생각했었다. 올바른 습관을 선택하고 66일 단기간의 의지/노력을 투입하여 습관이 확립되면 그 이후는 적은 의지/노력으로 나아갈 수 있다는 것을 알게 되었다.
3. 개인적을 삶에 있어서는 어느 하나도 버려두면 안 된다는 것을 알게 되었다. 어느 하나가 무너지지 않게 철저한 균형잡기를 하자. 업무에 있어서는 중요한 업무에만 집중을 하고 그렇지 않은 경우에는 동료들에게 피해를 주지 않는 선에서 적절히 뒤로 잘 미루고 있다.
4. 의지력은 제한적이라는 것을 알게 되었다. 그래서 가장 나에게 집중할 수 있는, 최대한 이른 시간에 하루의 원씽을 해야 한다는 것을 알게 되었다.
5. 성공을 위해 도전적으로 시작하기보다, 최적의 길을 먼저 찾아야 한다는 것을 알게 되었다. 최적의 길을 찾는 과정에 먼저 그 길을 가본 사람들(멘토, 코치, 책)이 필요하다는 것을 알게 되었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. “독서 30p”, “16시간 공복” 새로운 습관이 내 것이 되도록 최소 66일 이어가기
2. 퇴근 후 공부하고 있는 시간에 아내가 나를 찾을 때면 불평, 불만, 짜증 없이 대답하고 응하기
3. 이번달, 이번주 가장 중요한 단 한가지 일을 포스트잇에 적어 모니터 화면 아래 붙여 두기
4. 내일 후회하지 않기 위해 퇴근 후 집에 오자마자 졸음이 올 때, 안방에 들어가지 말고 오늘의 원씽 즉시 시작 하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 226) 생산성이 높은 사람들은 한계에 부딪치면 그것을 넘어설 수 있는 새로운 모델이나 시스템, 더 나은 업무 방식 등을 찾아 길을 모색한다. 자신에게 주어진 여러 선택지를 점검할 동안만 멈춰 선 다음 그 중에 최고의 것을 고르고 곧장 다시 덤벼든다. 도전적 유형의 사람에게 장작을 구해 오라고 하면 당장 어깨에 도끼를 둘러매고 숲으로 향할 것이다. 반면 목적의식 있는 사람에게 같은 부탁을 하면 그들은 “어디로 가면 전기톱을 구할 수 있습니까?”라고 물을 것이다.
(p. 265) 사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 그러니 후회 없이 살아라.
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