[돈 버는 독서 모임] 결국해내는 사람들의원칙 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국해내는 사람들의 원칙, 앨런피즈/바바라피즈

저자 및 출판사 : 반니

읽은 날짜 :  2024.02

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #RAS   # 감정선택  #확률게임

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9

1. 저자 및 도서 소개 

 : 망상활성계 RAS원리를 활용하여 목표를 어떻게 달성할 수 있는지에 대해 쓰임

2. 내용 및 줄거리

 : 망상활성계 RAS원리를 활용하여 목표를 어떻게 달성할 수 있는지에 대해 쓰임

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 목표를 세우고 이를 이루어 나가는 과정에 많은 심리적, 환경적 어려움이 따르는데 이를 어떤 관점/마인드로 접근해서 어려움일 이겨내고 달성 할 수 있는지에 대해 고찰 해볼 수 있었다. 지금 내게 딱 필요한 책이라 생각했다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 

1. 확언은 부정어가 들어가지 않는 긍정적인 언어여야 하고 구체적으로 만들어야 한다.
2. 긍정적인 사고와 유머를 잃지 않는 것이 중요하다. 부정적인 상황에서도 긍정적인 면을 보아야한다.

-> 진지함을 미덕으로 생각하는 사람이 많다. 무게를 잡고, 자신을 세상의 주인공으로 여길 필요 없다.

1. 두려움과 걱정은 원하지 않는 결과를 골똘히 생각하는 것일 뿐, 자아실현과 성공의 가장 큰 장애물이다.

-> 성공의 비결은 승리하는 마음자세를 잡는 것, 스스로 걱정/근심을 통제해야한다.

1. 평균의 법칙 : 평균의 성공 비율이 있다는 것을 이해하고 도전의 횟수를 채우다보면 결국 성공한다.
2. 감정 선택 : 발끈하는 것도 선택반응이다. 내가 기분 나쁘기로 결정했기 때문에 기분 나쁜 것.

-> 성공하는 사람들은 남의 말에 일희일비 하지 않기로 선택한 사람들이다. 그들은 남들의 생각은 생각일 뿐 그 이상도 이하도 아니라는 입장이다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

: 178 page 평균의 법칙

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

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