책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙
저자 및 출판사 : 앨런 피즈, 바바라 피즈
읽은 날짜 : 24.02.15 ~ 24.02.21
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # RAS # 목표 # 행동
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점
1. 저자 및 도서 소개
: 네이버 작가 소개
2. 내용 및 줄거리
:
P17.
일단 RAS에 특정 아이디어나 목표를 설정해 놓으면, RAS는 내가 잠을 잘 때도 깨어 있을 때도 목표를 생각할 때도 딴생각을 하고 있을 때도 부단히 작동해서 내가 찾으라고 명령한 것을 정화힉 찾아낸다.
P53.
목표가 상세 수준까지 뚜렷해지고, 오늘 내가 있는 곳이 어디고 장차 가고 싶은 곳이 어디인지 확실하게 알면 RAS가 맹렬히 작동하고 그에 따라 의욕이 끌어오른다.
P59. (B.M)
목표 목록을 작성했다면 목록을 사방에 전시하자. 냉장고에 붙이고 컴퓨터 화면보호기로 만들고, 핸드폰 화면에도 깐다. 사방에 붙인다.
P68.
목표 달성의 길은 수많은 우여곡절과 반전과 함정, 예기치 못한 만남과 기회로 점철된 장거리 여정이다. 상황이 어떻게 전개될지, 어느 문이 어디로 열릴지 알 수 없다. 간절한 소원이라고 믿었던 목표를 향해 출발했지만, 한참 가다가 그만큼 간절한 소원은 아니란 것을 깨달을 때도 있다....
P96.
남들의 뒷말이 들리다면 그건 내가 그들보다 앞서 있다는 증거다. 남들이 나를 끄렁내리려 한다면 그건 내가 그들보다 위에 있다는 증거다. 비판을 피하는 유일한 방법은 아무것도 하지 않고, 아무 말도 하지 않고, 아무 사람도 되지 않는 것이다. 목표를 설정하고 데드라인이 있는 계획까지 세웠다면, 첫걸을 떼고 앞으로 나가자. 다른 사람들의 말과 생각과 반응에 굴하지 말자.
P120.
나도 모르게 불평하고 있다면 깨닫는 즉시 멈추자. 인생의 대응 방식을 바꾸겠다고 결심하자. 지금 이자리에서 결심하자. 지금 이 자리에서 결심하자. 일의 형편과 양상이 달라 보이고, 지금까지 알던 것과 다른 인과관계가 보이고, 내 꿈을 행한 경로들이 모습을 드러낼 것이다. 내가 할 수 있는 것, 내가 하려는 것을 긍정적으로 이야기하자.
P242.
전문가는 목표지점으로 가는 길에 있는 지름길과 함정을 안다. 있는 길을 또 내는라 시간과 노력을 낭비하지 말자. 전문가에게 방법을 묻자. 내가 이루려는 것을 한 번도 이루어 본 적 없는 사람들에게는 조언이나 의견을 구하지 말자. 그들이 아는 것은 그일이 불가능한 이유뿐이다.
P277. 살다 보면 사방이 벽으로 막힌 것 같은 때에 부딪힌다. 그럴 대일수록 목표를 뚜렷하게 설정하자. 명료한 목표는 눈앞의 벽을 넘어 멀리 최종 결과를 바라볼 동기를 부여한다. 목표가 없는 사람은 당장 앞에 보이는 장애물이나 바로 다음에 일어날 일에 자극을 받는다.
P308.
누가 뭐라고 하든 밀고 나간다.
친구나 가족이나 남들이 내가 목표를 행해 나아가는 것을 막으려 할지도 모른다...목표를 세우고 데드라인을 갖춘 계획을 짰다면, 남들이 어떻게 생각하고 말하고 행동하든 주저 없이 첫걸음을 때자. 비판을 두려워하지 말자.
P312.
자신이 하는 일을 귀중하고 진지하게 생각하되, 무겁고 진지한 사람은 되지 말자. 자기 자신과 협정을 체결하자. 삶의 어느 순간에서도 웃음과 기지를 잃지 말자. 어떤 일에도 유머러스한 면은 존재한다. 그것을 찾자. 인생 최고의 날은 내인생은 내것이라고 결심하는 날이다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:
뇌과학적으로 목표를 설정하고 생각하는 것만으르도 목표 실행에 한 걸음 다가간다는 말에 와닿았다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
:
목표를 세우는 것이 그냥 중요하다는 것 말고 목표를 세우면 우리의 행동이 어떻게 달라지는지 이론과 예시까지 들어서 보여주는 것이 이 책을 더 빠져들게 하는 요소였다. 내 인생의 주인은 나이고 내가 이루고 싶은 어떤 것이든 이룰 수 있고 남들의 의견은 듣지 않는 심지 곧은 사람이 될 수 있을 것 같다. 특히 마지막 장에 마지막 문단은 정말 내가 되고 싶은 사람이라서 인상적이어었다. 내가 지금은 고되고 이루기 힘든 목표를 향해 걸어가고 있다고 하더라도 절대 너무나 진지해지지 말고 항상 웃음을 띄자는 것이다. 내가 아무리 머리로는 이뤄야 하고 이루고 싶은 목표일지라도 내 마음에 진심으로 행복하지 않으면 사람은 오래 그 일을 할 수 없을 것이다. 힘들고 지치더라도 이 모든게 부유해지고 행복해진 다음에 추억처럼 돌아볼 수 있는 시간이라고 느끼고 생각한다.
5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)
P308.
누가 뭐라고 하든 밀고 나간다.
친구나 가족이나 남들이 내가 목표를 행해 나아가는 것을 막으려 할지도 모른다...목표를 세우고 데드라인을 갖춘 계획을 짰다면, 남들이 어떻게 생각하고 말하고 행동하든 주저 없이 첫걸음을 때자. 비판을 두려워하지 말자.
: 내 목표를 가지고 누가 뭐라고 하든 끝까지 밀고 나가서 성취한 경험이 있나요? 있다면 나누어 봅시다.
6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 원씽
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