열반스쿨 중급반 본깨적 독서후기 [열반스쿨 중급반 35기 125조 Level up]

내가 다른 사람에 비해 책을 적게 읽는다고 볼 수는 없지만 내 삶이 크게 변화가 없었던 건 책을 제대로 읽지 않았거나 읽었어도 읽은 것으로만 끝냈기 때문이다.

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이제까지 내가 책 읽었던 방식은 단순하게 가슴에 와닿았던 구절을 기록하는 단순 작업이었다.

이것이 물론 깨우침을 주긴 했겠지만 거기까지 였을 확률이 크다.

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책을 읽는 중간에야 열중반 독서 후기 템플릿이 이 '본깨적' 책에서 따온 것임을 알게 되었다.

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[본깨적]

본것:저자의 핵심을 제대로 보고

깨달은 것: 그것을 나의 언어로 재생산하여 깨닫고

적용할 것: 내 삶에 적용하는

본것

chapter2. 이것이 삶을 바꾸는 책읽기다.

<저자의 관점에서 보라>

다 아는 얘기라고 치부하지 말고 저자의 관점과 의도를 제대로 파악해야 한다.

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<깨닫고 적용해야 삶이 변한다>

깨닫기만 하면 금방 희석된다. 적용해야 내 것이 된다. 적용하는 것은 구체적일수록 좋고 이때는 작게 나누어 하나씩 적용하는 게 효과적이다.

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<1124재독법>

읽은 지 하루,일주일,2주일,4주후 총4번 반복해서 읽으면 기억에 오래 남는다.

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<주제별 책읽기 7:3>

p.98 좋아하는 책과 그렇지 않은 책은 7:3비율로 읽으면 좋다. 3개월간격 추천.

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<본깨적 책읽기 300권>

이면 삶을 바꿀 수 있다

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chapter3. 본깨적 책읽기

<책을 잘 읽기위해 꼭 해야 할 세 가지 질문>

1. 이 책과 나의 연관성은?

:프롤로그, 에필로그 , 앞뒤표지,목차 살피기

2. 책의 예상 핵심 키워드는?

3. 이 책에서 얻고자 하는 것은?

<본깨적 노트 작성은 필수>

p.178 저자의 핵심 보기 위한 세 가지

1.주제 2.키워드 3.인상적인 구절

인상적인 구절은 마음에 와닿는 구절이 아니라 저자의 핵심 내용을 담은 문장이다.

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<낭독>

p.192손으로 읽기와 함께 적극 추천

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<상상력,오감 동원 책읽기>

p.193 저자가 옆에 있는 것 상상력 발휘. 저자에게 질문하며 조언 얻기.

깨달은 것

조금 더 적극적 독서가 필요하다.

저자의 의도를 잘 파악하고 적어도 한가지는 적용할 것을 추출해 내 것으로 만들자.

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기억에 남는 문구

p 27. 우리의 행동은 우리가 하는 의사결정에 의한 것이지 결코 우리를 둘러싼 여건에 의해 좌우되는 것이 아니다.

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p.112 아는 것과 실행은 다르다

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p.115 부정적 사고방식은 타고나는 것이 아니다.

부정적으로 사고하느냐,긍정적으로 사고하느냐는 노력하기에 달라질 수 있다

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p 232 책을 더 많이 읽는 것보다 더 중요한 것은 실천이다

one book.,one message,one action!

[적용할 것]

책을 읽고 반드시 보고, 깨닫고 적용할 것을 도출해 내서 그것을 내 삶의 습관으로 장착하자!!

결과물을 남겨야 한다.