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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 인생의 차이를 만드는 독서법 본깨적
2. 저자 및 출판사: 박상배
3. 읽은 날짜: 2023.02.05 ~ 2.23
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 7점
STEP2. 책에서 본 것
#저자의 관점에서 보라
저자의 관점에서 책을 읽지 않으면 의도하지 않았어도 책 내용을 왜곡하기 쉽다. 설령 저자가 하는 이야기가 자신의 가치관이나 평소 알고 있던 내용과 다르더라도 평가의 잣대를 휘두르기 전에 왜 그런 이야기를 했는지 이해하려고 노력해야 한다. 그런 노력들이 사고를 확장하고, 새로운 지식을 습득하는데 도움이 되기 때문이다.
#나의 관점에서 깨닫고 적용해야 삶이 변한다.
스스로 깨닫는 무엇이든 삶을 변화시키는 동력이 되기 때문이다. (...) 깨달은 것을 현실로 만들어주는 것이 적(용)이다. 적은 구체적일 수록 실현 가능서이 높아진다.
#골라 읽는 것도 독서법 중 하나다.
우리나라 대학생들은 처음부터 끝까지 다 읽은 책만 읽었다고 인정하는데, 하버드대와 옥스퍼드대 학생들은 필요한 부분만 골라 읽어도 다 읽은 것으로 친다. 총 400페이지 분량의 책 중에 50페이지만 읽어도 읽은 책으로 당당하게 연간 독서 목록에 올라간다. 필요한 부분만 골라 읽는 것도 당당한 독서법 중 하나이다.
#기억하지 못하는 건 당연하다.
사람의 뇌가 애초부터 불과 하루 만에 약 70퍼센트를 잊어버리도록 되어있으니, 어제 읽은 책을 오늘 제대로 기억하지 못한다고 자책할 필요가 없다. (...) 해마는 한 달에 한 번 자동 포맷되는데, 한 달이 지나도록 한 번도 찾지 않은 기억은 자동 포맷과 함께 사라진다.
#1124재독법
책을 더 잘 기억하는 방법은 한 달 안에 4번 읽기다. 하루가 지났을 때 , 일주일이 지났을 때, 2주째 한 번 더, 4주째 반복해서 읽으면 기억 속에 각인되는 작업을 한다. 네 번 이상의 반복은 역효과가 날 수 있다. 자신의 업무에 도움이 되거나 삶을 살아가는데 중요한 이정표 역할을 한다고 판단되는 책만 다시 읽어도 괜찮다.
#나를 이해하면 변화에 가속도가 붙는다.
나를 제대로 알면 그때부터 변화에 가속도가 붙는다. 미처 몰랐던 강점을 찾아 발전시키고, 변화를 가로막는 나의 단점을 찾아 고치려고 노력하다 보면 어느 순간 몰라보게 변화한 자신을 볼 수 있다.
#아는 것과 실행하는 것은 다르다.
실행을 방해하는 가장 큰 원인 중의 하나가 '아는 것'과 '실행'을 동일시한다는 것이다. 많은 사람이 이런 우를 범한다. 안다는 것만으로도 이미 변화했다고 착각한다.
#삶을 바꾸는 책 읽기 전 꼭 해야 하는 3개의 질문
책과 나의 연관성(표지, 목차, 프롤로그, 에필로그에서 찾아보기), 예상 키워드(5~10분 정도 본문 제목을 넘겨보며 작가의 관점에서 최소 10개 이상 뽑고 그룹핑해서 3개 정도 뽑는다), 책에서 얻고자 하는 것(무엇을 얻을지 적극적으로 생각해보자. 분명한 목적지가 있으면 멀고 험해도 포기하지 않고 끝까지 갈 수 있다.
#귀접기
관심가는 페이지에 귀접기를 하면 속독과 재독에 좋다. 책을 읽으면서 중요한 페이지는 개구리 다리 접기를 해두자.
술술 책을 읽다가 귀접기 부분이 나오면 속도를 줄이고 음미하면서 제대로 읽어본다.
#본깨적 노트 적기
삶을 변화시키기 위해, 책 내용을 온전한 내 것으로 만들고 활용도를 높이기 위해 본깨적 노트를 적어야 한다. 본깨적 노트에는 본 것, 깨달은 것, 적용할 것 + 저자가 전달하고자 하는 핵심 내용을 베껴쓴다.
#더 깊은 사유의 필요성
깨달은 것과 적용할 것은 더 깊이 있는 사유(다각도로 보기, 나의 관점에서 보기)가 필요하다.
그렇지 않으면 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 비슷비슷한 생각을 되풀이할 뿐이다.
#본깨적 함께 하기
10명이 한 권의 책을 읽고 생각을 나누면 10권을 읽은 것과 비슷한 효과(생각의 깊이, 확장)를 얻을 수 있다.
#변화의 속도를 높이는 333본깨적
본(SKI) : Subject 주제, Keyword 키워드, Impressive Phrase 인상적인 구절 (저자의 핵심 내용 담은 구절)
깨(MRK) : Motivation 동기, Role-model, Knowledge 지식
적(KIA) : Kaizen 개선, Idea 아이디어, Action plan 적용
#독서 네비게이션
책속의 참조한 책, 언급한 책, 저자가 쓴 다른 책도 훌륭한 추천도서이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
-제대로 책을 읽는 것으로 삶을 바꿀 수 있구나
-처음부터 끝까지 봐야 다 읽는 것이라 생각했는데, 독서법 중 하나임을 인정하고, 다양하게 나에게 맞는 독서법 대로 읽을
-지금까지는 흥미로워 보이는 책을 그냥 읽기 시작하다가 흥미가 떨어지면 포기하는 경우도 많았는데, 적극적으로 삶을 변화 시키기 위해 내가 이 책에서 얻을 것을 정하고 읽는다는 것이 우연에 기대지 않는 방법이구나 깨달았다.
-조 모임으로 독서모임을 하다보니 정말 다양한 사람들의 생각을 들으며 생각의 깊이를 더하게 된다. 그리고 서로에게 긍정적인 영향을 끼치는 것 같다.
STEP4. 책에서 적용할 점
-Before Reading, After Reading 양식 활용하기
-책 속 본깨적 적고 키워드 적어서 인덱스 붙이기
-돈독모 지속적으로 하기
-월 4권 목표, 주 1회 독서하고 후기 작성하기 목표로 가져가는 3월!
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