열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 59조 부천님]

원씽(One Thing) 책 요약

*원씽(One Thing)**은 게리 켈러와 제이 패퍼의 공저로 나온 자기계발서이다. 이 책은 '한 가지'에 집중함으로써 성공을 이루는 방법을 설명한다. 책에서는 일을 하면서 인간의 집중력은 한계가 있기 때문에, 하루에 해야 할 일 중 가장 중요한 일 하나에 집중을 해야 한다는 것이다.

'한 가지'에 집중하면서, 우선순위를 정하여 그것에 집중하는 것이 중요하다. 또한 일의 성공을 위해서는 무엇을 포기할 것인지가 중요하다. 중요한 일을 하는 동안에는 다른 것들을 제거하고 집중해야 한다.

이 책은 '한 가지'에 집중하는 방법과 이를 실행하기 위한 방법들을 제시하고 있다. 이를 통해 사람들은 일상적으로 하는 일들에서도 '한 가지'에 집중하고, 성공을 이룰 수 있다는 것을 깨닫게 된다.

삶의 일부가 되도록 하나의 습관을 확립하라. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.

_원싱 79p

>월부 중급반을 통해 독서를 하나의 습관으로 확립할 것. 독서를 통한 인사이트는 투자를 진행함에 있어서 힘든 일들을 쉽게 만들어 줄 것이다

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

_원씽 80p

>이러한 습관을 통해 성공에 가까워지는 애티튜드와 마인드를 확립 할 수 있을 것이다

많은 사람들이 “내 삶엔 균형이 필요해”라고 한탄한다. 균형 잡힌 삶에 대한 말을 자주 듣다 보니 그것이 우리가 반드시 추구해야 할 목표라고 자동적으로 생각하게 된다. 그렇지 않다. 목적의식, 삶의 의미, 중요성, 이런 것들이야말로 성공적인 삶을 만드는 요소다. 그것들을 추구하다 보면 당연히 불균형한 삶을 살게 될 가능성이 높다.

남다른 성과는 일정 정도 이상의 집중력과 시간을 필요로 한다. 한 가지 일에 시간을 쏟는다는 것은 자연히 다른 일에 들어가는 시간을 줄인다는 뜻이다. 그러니 균형은 불가능해질 수 밖에 없다.

_원씽 99p

>나또한 균형이 깨짐을 힘들어하고 탓한 적이 많다. 하지만 이러한 현재의 불균형은 미래의 균형을 만들어갈 것이다. 불균형 속에서 나만의 원씽을 지속해나가자

초점탐색 질문을 통해 우선순위를 정하라.

올바른 과업을 먼저 완수하면 올바른 사고방식과 올바른 기술, 올바른 인간관계를 가질 수 있게된다. 그 과정 속에서 자연스러운 진보의 과정을 겪게 된다.

_원씽 141p

>우선순위에 맞는 일들을 진행하다보면 자연스럽게 진보의 과정을 겪게 될 것이다. 불필요한 일들에 힘을 뺏길 일도, 집중력이 흐트러질 일도 줄어들 것이다. 그 과정 속에서 성과를 만들어 낼 수 있을 것이다

위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다.

_원씽 141p

>성공은 하늘에서 뚝! 하고 떨어지지 않는다. 지금의 생각과 습관이 하나하나씩 쌓여가며 점진적으로 나타날 것이다. 시작은 미약하나 그 끝은 창대할 것이다

이전과는 다른 행동 방식을 시작하고 그것을 오랜 기간에 걸쳐 유지할 때 비로소 새로운 습관이 생긴다. 삶에서 원하는 것을 가져다줄 습관을 만드느냐 그렇지 않느냐로 갈린다.

_원씽 146p

>습관을 만드는 일은 원래 쉽지 않다. 처음에 노력을 쏟아 부으면 나중에는 가속도를 붙이게 될 것이다. 처음 습관의 동력을 만드는 일을 두려워 하지 말자. 이겨내자. 그렇게 습관을 만들어가자

목적의식은 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. 명확한 목적의식을 가지면 인생이 더욱 또렷이 보이고, 그러면 방향에 대한 확신이 생기며, 이것은 또다시 더 빠른 의사결정으로 이어진다. 의사결정의 속도가 빨라지면 최고의 선택지를 갖게 된다.

어디로 갈지 잘 알면 인생이 제공하는 최고의 결과물과 경험을 누릴 수 있게 되는 이유다.

_원씽182p

>내가 가야할 길을 설정하면, 무엇을 해야할지 알게 된다. 원씽은 성공을 위한 나침반이 된다. 그 과정 속에서 성공적 결과는 따라올 것이다.

단 하나의 힘을 이해하지 못하는 사람들은 너무나도 많은 일을 하려고 애쓴다. 이는 시간이 흐를수록 점차 효과가 떨어지게 되므로 결국 자신의 건강을 희생하는 대가로 성공을 얻는 것이다.

_원씽248p

>책을 읽기 전에 나였다. 너무 많은 일을 다 해내려고 애썼다. 그러다보니 지치게 된다. 하지만 이제부터는 초점탐색질문을 통해 하루하루의 원씽을 묵묵히 해나갈 것이다.

당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라

_원씽 253p

>월부에 오게 된 궁극적 이유다. 마음가짐이 건강하고 미래지향적이며 자신만의 원씽을 갖고 있는 사람들을 곁에 두자. 그리고 나도 그런 사람이 되자.