저는 아직도 실패가 두렵습니다 [고구마맛탕]



네. 오늘도 실패했습니다.



아침에 일찍 일어나기 위해 맞춘 알람은

몇번의 터치로 가볍게 넘기고

매임을 위해 전화한 부동산은

냉랭한 반응을 보이며 방문을 거절했습니다.



매일매일 실패가 쌓이면서

점점 위축되어가는 자신을 만나게 됩니다.



'다른 사람들은 잘하는 것 같은데

왜 나는 이렇게 못하지?'

'이렇게 계속 실패만 하는데

언젠가 잘하는 날이 올까?'



조급하고 불안해지는 날들이 점점 쌓입니다.

저만 이런 생각을 하는걸까요?



안녕하세요. 요즘들어 더 많은

실패를 거듭하고 있는 고구마맛탕입니다.



성장의 과정에서 피할 수 없는 것 중 하나

그렇지만 너무나 피하고 싶은 것 중 하나가

바로 실패인 것 같습니다.



긍정의 힘으로 단단히 무장해도

실패 또 실패를 마주하게 되면

쉽게 위축되고 텐션이 떨어지는 것 같습니다.





실패가 두려운 이유



우리가 실패를 이렇게나

두려워하는 이유는 뭘까요?



저는 실패가 두려운 이유

"실패가 결과라고 생각하기 때문"이라고 생각합니다.



우리가 원하는 것을 이루기 위해서는

"도전"이 필요합니다.

목표를 달성하기 위해서는

계속 시도하고 행동해야하죠.



그리고 도전을 하면

성공 또는 실패라는 결과가 나오는데요.


도전에 큰 에너지가 필요한 사람들은

도전의 결과로 실패를 마주하게 되면

그걸로 목적달성에 실패한다고 생각하는거죠.



그리고, 다시는 그 목적을 달성할 수 없다고

쉽게 포기하고

실패를 결국 실패로 남겨두게 됩니다.



그렇게 자꾸 실패가 쌓이면

나는 할 수 없는거 아닐까

패배감이 생기면서

다시는 성공하지 못할 것 같다는

공포가 내 마음속에 자리잡게 됩니다.





실패는 끝이 아닌

성공의 과정이다



그런데 다시 생각해보면

우리가 도전하는 것들은

생각보다 작은 단위로 이루어져 있습니다.



우리의 인생을 바꾸기 위해

세웠던 목표는 크지만

그걸 달성하기 위해서

더 작은 세부목표를 세웁니다.


그리고 우리가 도전해야 하는 것은

대부분 세부목표에 해당합니다.



매일 임보 5장 쓰기

한 달에 임장 15번 가기

매달 앞마당 1개 만들기

한 달에 매물 30개 보기



이런 식으로 매일의 작은 목표가

하나의 도전이 되고

크고작은 성공과 실패가 쌓이는거죠.



이 과정에서 생기는 실패가

우리의 목표를 포기해야 할 정도로

내 인생에 큰 영향을 미칠지 생각해보면

"그렇지 않다"라고

자신있게 말할 수 있습니다.



수십억의 자산을 만들기 위해

노력해나가는 과정 속에서

한 번의 독서 실패나

두 번의 부사님의 거절이

치명적이지 않다는걸 잘 알기 때문입니다.



단지 목표를 이루기 위해서

무수히 많은 도전을 하고

성공으로 채워나가는데

그 과정에서 겪는 우여곡절 중 하나


실패는 딱 그정도라고

생각하면 될 것 같습니다.



저도 반복되는 실패로 힘든 순간마다

'이 실패가 영원한 실패는 아니다'

'이거 실패한다고

내가 목표달성 못하는거 아니다'

'이번에 실패했으니 다음엔 성공하겠지'

라는 생각으로

실패를 털어내려 노력하고 있습니다.





실패를 넘어서는 방법



실패가 성공의 과정이라고 생각하면

조금은 실패에 의연해질 수 있을 것 같은데요.



그러나 우리의 멘탈은 강철이 아니기 때문에

때때로 실패로 인해 지치는 순간이

올 수 있는데요.

그럴 때는 아래의 방법을 통해서

다시 도전하는 힘을 얻고 있습니다.



인정



내가 지금 실패로 인해 힘들다는 것을

인지하고 받아들일 수 있어야 합니다.



나는 절대 실패하지 않아

실패가 날 힘들게 할 리가 없어

라고 우직하게 버티다가 부러지는 것보다는

힘들 때는 힘들다고 인정하는거죠.



인정의 시간동안에는

실패에 머무르지 않고

다음 도전을 위해 스스로를 정비하는 시간

갖는게 도움이 됩니다.



실패를 복기하면서 정리시간을 가져도 좋고

다시 계획을 세워보는 것도 좋습니다.



다시 도전하기



그리고 다시 도전합니다.


아무것도 하지 않으면

아무것도 변하지 않기 때문에

우리는 성장하고 성공하기 위해

끊임없이 도전해야 합니다.


이 때 결과에 연연하기 보다는

내가 계속 도전하고 있다는 사실에 집중하면

어떤 결과가 나와도 조금 더 쉽게

받아들일 수 있습니다.



계속 반복해서 성공의 횟수 늘리기




나는 운의 영역에서

성공 확률을 끌어올리는 유일한 방법은

'되도록 많이 시도해보는 것'이라는 사실을 깨달았다.

주언규 - 슈퍼노멀




우리가 도전을 했을 때

성공의 횟수를 늘리려면은

결국 더 많은 도전이 뒷받침되어야 합니다.



열 번 도전 했을 때 한 번 성공한다면

백 번 도전해서 열 번의 성공을 만드는 것이죠.



이렇게 꾸준히 성공경험을 쌓아나가면

실패라는 부정적인 경험에 대한

두려움을 줄여갈 수 있습니다.



계속 하다보면

언젠간 성공할거라는걸

경험적으로 배울 수 있기 때문입니다.



계속 실패하더라도

포기하지 않고 반복해서 도전 하는 것

그리고 성공경험으로 채우면서

할 수 있다는 자신감을 채우는 것



실패를 이기는 가장 좋은 방법인 것 같습니다.



오늘 하루도 많은 도전으로 채우신

여러분들에게 성공이 따르길

실패를 마주하더라도

거기서 멈추지 않으시길

응원드립니다.


감사합니다!







댓글


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정예부user-level-chip
24. 03. 24. 21:15

고구마맛탕님 내일 뵈요!!!