(실적)
독서
강의
운동
아내와 저녁식사
(3/21 목표)
독서
강의
운동
(시간가계부)
08:30~09:30 퇴근(이동)
09:30~10:00 아침
10:00~11:30 강의복습
11:30~15:00 오침
15:00~15:30 점심
15:30~17:30 강의듣기
17:30~18:30 운동(걷기)
18:30~19:00 샤워
19:00~20:00 저녁
20:00~21:00 독서
21:00~22:00 아내와 대화
22:00~23:00 휴식
23:00 취침
(감사일기)
오늘도 무탈한 하루 보낼 수 있게 해주셔서
감사합니다.
내일도 즐겁고 행복한 하루 보내도록 하겠습니다.
댓글
목실감을 요즘에 작성 못하고 있는데 오늘부터라도 해야겠네요. 따스한 햇살이 비추는 봄날 주일 오후네요. 가끔씩은 일광욕도 하시고 명상도 해 보세요.