[열반스쿨 중급반 30기 10시 1반으로 독서그릇 채우조 아름드리열정] 90일 습관 만들기 과제


1) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요 (매일 목실감 게시판)


- 습관 : 목표/실적/감사일기

- 기간 : 9월 25일 ~ 12월 16일 (90일)

- 방법 : 캡쳐

- 인증 : 매일 목실감 게시판 인증



2) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요

- 습관 : 미라클모닝 (새벽 5시까지 기상)

- 기간 : 9월 25일 ~ 12월 16일 (90일)

- 방법 : 타임스탬프로 사진촬영

- 매일 5시 조금 넘어서 일어나는데 꼭 5시전에 일어나서 5시까지 책상앞에 앉기!



3) 앞으로의 수강 계획을 작성해보세요. 

- 10월 : 자실로 지방 임장 (앞마당 1개 만들기, 임보 작성)

- 11월 : 지방기초반 수강(앞마당 1개 만들기, 임보 작성)

- 12월 : 실전반 수강(앞마당 1개 만들기, 임보 작성)



4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고, 달성한 나의 모습을 상상해보세요

- 나의 모습 : 3개월을 달려와서 몸은 피곤하고 지쳤지만 마음만은 엄청 행복하다.

임보와 앞마당을 보며 뿌듯해 하고, 투자할 곳을 열정적으로 찾고 있다

- 보상 : 가족들과 외식으로 맛있는 음식을 먹고 아이들과 장난치며 노는 팸데이를 갖는다


댓글


나꾸승user-level-chip
23. 09. 24. 23:32

90일 습관만들기 꼭 이룰수 있을거에요. 11월 지기반도 함께 해요 ~~~

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이켄user-level-chip
23. 09. 25. 10:24

좋아요!!! 실전반까지 쭉~~ ㅎㅎㅎ 화이팅이에요 열정님 :)

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Woodyuser-level-chip
23. 09. 25. 18:35

미라클모닝 대단하세요!! 저는 3교대 근무라서 미라클 모닝을 하긴 힘들지만 저도 수면시간을 컨트롤해보려구요!!!