추천도서후기

열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 37기 123조 노노미노]

  • 24.05.22

안녕하세요.

아이들의 수저색을 바꿔준 노노미노입니다.


2주차 독서 과제 원씽은 인생을 살면서 여러가지 일이 생기지만,

나에게 가장 중요한 한 가지 일을 해결하면

도미노처럼 다른 모든 일이 해결된다는 내용으로

단 하나를 찾아서 해결할 수 있도록 가이드를 주고 있습니다.

독서 초보자로서 책이 너무 어려워 머릿말과 중요 내용을 필사하면 되새겨 봅니다.

아래 내용은 책에 있는 내용이라 안 읽으셔도 됩니다~~^^@


1.당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가

-무언가를 포기해야만 한다

->내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다.

그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.

-중요한 일만 파고들어라

->탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐에 밀접하게 연결되어 있다.


2.도미노 효과

-남다른 성과를 얻으려면

->남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.

->첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.

->핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.


3.성공은 반드시 단서를 남긴다

-산업의 핵심이 되는 하나의 제품

-혼자 성공하는 사람은 없다

->누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

-더 큰 성공으로 이끄는 하나를 향한 열정

->성공한 사람들의 삶에 '단 하나'의 정신이 계속해서 나타나는 것은

그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다.

-삶을 관통하는 '단 하나'의 원칙

-우리는 너무 많은 일을 하고 있다

->성공의 핵심에는 '단 하나'가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.


4.모든 일이 다 중요하다

->평등이란 거짓이다.

-'할 일 목록' 대신 '성공 목록'을 만들어라

->성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

-성공에 필요한 불평등한 분배

->당신이 원하는 것 중 대부분은 당신의 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

->모든 것이 똑같이 중요하지 않다.

-끝까지 남겨야 할 것을 찾아라

->80/20 법칙은 시작이지 끝이 아니다.

->가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.


*핵심 개념

1.중요한 일에 파고들어라.

-바쁘게 움직이는 것이 능사가 아니라 생산적으로 움직이는 것이 중요하다.

가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라.

2.극단으로 가라.

-무엇이 실질적으로 중요한지 알아낸 다음에는 단 하나만 남을 때까지 끊임없이 자문하라.

그 핵심 활동이 성공 목록의 맨 꼭대기에 오게해야 한다.

3.'NO'라고 말해라.

-'나중에'라고 하든 '안 된다'고 하든, 중요한 건 가장 중요한 일이 끝날 때까지

다른 모든 일에서 '지금 말고'라고 딱 잘라 말하는 것이다.

4.'줄 긋기' 게임에 빠지지 마라.

-모든 일이 똑같이 중요한 것이 아니라고 믿는다면 그에 맞게 행동해야 한다.

목록에 적힌 일들을 하나하나 체크해 지우는 것이 성공으로 가는 길이라 믿는 헛된 생각에 빠져선 안 된다.

'끝난 일에 줄 긋기' 게임에서 승자가 나올 수 없으니 거기에서 벗어나라.

모든 일이 똑같이 중요할 순 없고, 성공은 그중에서도 가장 중요한 일에 숨겨져 있다.


5.멀티태스킹은 곧 능력이다

->멀티태스킹이란 허상이다.

-많은 일을 망치는 능력

->해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라,

주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

-저글링이 치러야 할 대가

->작업 전환에는 대가가 따른다.

-착각과 실수의 진짜 이유

->한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으롤 집중할 수는 없다.

-멀티태스킹의 치명적 위험

->자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가?


*핵심 개념

1.정신이 흐트러지는 건 본능이다.

-집중력이 흐트러졌다고 낙담하지 마라. 그건 모든 사람이 똑같다.

2.멀티태스킹에는 대가가 따른다.

->집중력이 흐트러지면 옳지 못한 선택을 내리고, 고통스러운 실수를 저지르며,

불필요한 스트레스를 받게 된다. 멀티태스킹은 간혹 가능하긴 하지만 좋은 효과를 내는 방법은 절대 아니다.

3.집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.

->한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될 것이다.

현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.


6.성공은 철저한 자기관리에서 온다

->사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만

자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력 질주인 셈이다.

->생각보다 훨씬 적은 자기통제력으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다.

성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

-선택적 집중의 놀라운 효과

-당신에게 필요한 시간, 66일

->새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다.

->좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다.

그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.


*핵심 개념

1.자기 관리에 집착하지 마라.

-대신 강력한 습관을 지닌 사람. 그것을 개발하기 위해 선택적 집중을 이용하는 사람이 돼라.

2.한 번에 하나씩 습관을 들여라.

-한 번에 하나씩 습관을 두 개 이상 만들 수 있을 정도로 강한 정신력을 가진 사람은 없다.

위대한 성공을 거둔 사람도 초인은 아니다.

그들은 모두 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적 집중을 발휘한 것이다.

3.습관 하나에 충분한 시간을 들여라.

-충분한 시간을 투자해 행동을 일상으로 만들어라. 습관이 만들어지기까지 평균 66일이 걸린다.

일단 습관이 들고 나면 그 습관을 더울 발전시키거나 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어 나가라.


7.의지만 있다면 못할 일은 없다

->의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다.

-마시멜로 테스트의 비밀

-의지력도 피곤함을 느낀다

->의지력의 수명은 정해져 있다.

->머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다는 점이다.

-음식, 의지력을 위한 연료

-내가 옳다고 생각한 것이 정말 옳은 것인가

-의지력도 관리가 필요하다

->의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

->하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일,

그 한 가지 일을 일찍 해치워라.


*핵심 개념

1.의지력을 넓고 얇게 퍼뜨리지 않는다.

-의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴라.

2.연료계를 늘 확인한다.

-의지력을 최대한 발휘하려면 연료통이 꽉 차 있어야 한다.

두뇌에 연료가 부족하다는 이유로 자신에게 가장 중요한 일을 대충 처리하는 일이 벌어져선 안 된다.

몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹어라.

3.언제 어떤 일을 할지 정한다.

-의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라.

의지력이 최고로 높다는 건 곧 성공할 가능성도 최고로 높아진다는 뜻이다.


8.일과 삶에 균형이 필요하다

->균형 잡힌 삶이란 거짓말이다.

-어쩌다 우리는 균형에 집착하게 되었나

-기적은 항상 극단에서 일어난다

->모든일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해진다.

->기적은 바로 극단에서 일어난다.

-시간은 결코 우리를 기다려 주지 않는다

->시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다.

설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?

-버리고, 선택하고, 집중하라

->중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 '짧게 가느냐, 길게 가느냐'이다.

-우선순위와 균형은 함께할 수 없다

->우선 순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.


*핵심 개념

1.두 개의 양동이를 들고 균형을 잡는다고 생각하라.

-직업적 삶과 개인적 삶을 두개의 양동이에 나누어 담아라.

각각의 양동이에는 나름의 중심을 잡기 기술과 접근법이 있다.

2.직업적 양동이의 무게를 맞춰라.

-업무에는 완전히 익혀야 하는 기술이나 지식이 필요하다.

당신의 업무 생활은 크게 두 부분, 가장 중요한 일과 그 외의 일들로 나누어질 것이다.

가장 중요한 업무에는 극단적인 정도로 시간을 투자하고, 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지 마라.

직업적으로 성공하려면 그렇게 해야 한다.

3.개인적 삶에서 양동이의 무게를 맞춰라.

-자신의 삶에 여러 부분이 있으며, 각 부분은 스스로 '난 내 삶이 있다'고 느낄 수 있을 정도의

최소한의 관심을 필요로 한다. 그중 하나라도 놓치면 그 여파를 곧바로 느끼게 될 것이다.

무엇보다도 지속적으로 삶의 각 부분에 대해 인식하고 있어야 한다.

각 부분 모두를 지킬 수 있도록 무게 맞추기에 관심을 기울여라.

어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안 된다.

개인적 삶을 온전히 누리려면 그렇게 해야 한다.


9.크게 벌이는 일은 위험하다

->큰 것이 위험하다는 것은 거짓이다.

-누가 큰 것을 두려워하는가?

-큰 생각이 만들어 낸 4억 달러 기업

->닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다.

-성공은 생각의 크기에 비례한다

->커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.

->오늘 만드는 상자가 내일이면 당신에게 더 큰 힘을 줄 수도, 당신의 움직임을 제한할 수도 있다.

-성장의 사고방식이 가져온 세상의 혁명

-내 안의 거인을 깨우는 법

->크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.


*핵심 개념

1.크게 생각하라. '다음번에는 무엇을 할까?'와 같은 점진적인 사고를 피하라.

2.메뉴판만 보고 주문하지 마라.

3.대담하게 행동하라.

4.실패를 두려워하지 마라.


10.미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

-인생은 질문이다

->답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다.

->스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

->남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.

-질문의 구조


*핵심 개념

1. 훌륭한 질문은 곧 훌륭한 답이다.

-초점탐색 질문은 훌륭한 답을 찾도록 고안된 훌륭한 질문이다.

당신의 커리어, 사업 혹은 탁월한 성과를 내고 싶어 하는 다른 어떤 분야에서든

첫 번째 도미노를 찾도록 도와줄 것이다.

2.초점탐색 질문은 두 가지 역할을 한다.

-큰 그림과 작은 초점을 가질 수 있도록 한다. 큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는 데 필요하고,

작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 올바른 행동을 찾는 데 필요하다.

3.큰 그림 질문:"나의 단 하나는 무엇인가?"

-이 질문은 당신의 인생에 있어 전략적 나침반과 같다.

또한 무엇을 완전히 배우고 싶은지, 무엇을 다른 사람들에게 전하고 싶은지,

그리고 나중에 어떻게 기억되고 싶은지 생각할 때에도 도움이 된다.

이것은 친구, 가족, 동료들과의 관계를 유지시켜 주고 매일하는 활동이 목표에서 벗어나지 않도록 한다.

4.작은 초점 질문:"지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?"

-아침에 일어났을 때, 그리고 하루 일과 내내 이 질문을 사용하라.

가장 중요한 일에 집중할 수 있게 도와줄 것이다.

필요할 때마다 스스로에게 이 질문을 던진다면 해야 할 일에서 첫 번째 도미노를 찾는 데 큰 도움이 될 것이다.

작은 초점 질문은 당신이 가장 생산적인 한 주를 보낼 수 있게 돕는다.

당신의 삶에서 가장 중요한 사람들은 물론이고, 가장 중요하고 긴박한 욕구들에도 주의를 기울일 수 있게 한다.


11.도미노를 세워라

-정신적 행복을 위하여, 신체적 건강을 위하여, 개인적 삶을 위하여,

핵심 인간 관계를 위하여, 일을 위하여, 회사를 위하여, 재정적 문제를 위하여


*핵심 개념

1.이해하고 믿어라.

-첫 번째 단계는 '단 하나'의 개념을 이해하는 것이고,

그 다음은 그것이 우리 삶에서 큰 차이를 만들어 낼 수 있다고 믿는 것이다.

이해하고 믿지 못하면 행동으로 이어질 수 없다.

2.개념을 이용하라.

-"오늘(자신이 원하는 것을 위해) 다른 모든 것을 더욱 쉽거나

불필요하게 만들어 줄 단 하나의 일은 무엇인가?"라는 질문으로 하루를 시작하라.

그렇게 하면 무엇을 해야 할지 방향이 명확해진다.

3.습관으로 만들어라.

-초점탐색 질문을 습관처럼 던지면 자신이 원하는 탁월한 성과를 얻기 위해

질문의 힘을 온전히 이용할 수 있게 된다. 이것이 바로 차이를 만들어 낸다.

4.잊지 않게 메모하라.

-초점담색 질문을 잊지 않도록 스스로에게 상기시켜라.

가장 좋은 방법은 "나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다."라고 책상 앞에 붙여 두는 것이다. 그것이 성공 습관과 당신이 원하는 결과를 이어 주는 다리가 되도록 하라.

5.도움을 받아라.

-연구에 따르면 주변에 있는 사람들이 자신에게 지대한 영향을 미칠 수 있다.

동료 몇 명과 함께 성공 그룹을 만드는 것도 매일 습관을 연습하는 데 큰 도움이 된다.

가족들에게도 도움을 받아라. 자신의 '단 하나'가 무엇인지 공유하고 함께하라.


12.삶의 해답으로 가는 길

-큰 질문을 던져라

-큰 해답을 찾아라

->탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.

->자신만의 큰 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

->새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다.


*핵심 개념

1.크고 구체적으로 생각하라.

2.가능성을 생각하라.

3.벤치마킹과 트랜드를 이용하라.


13.목적의식을 가지고 살아라

->우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.

->우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다.

-목적의식이 주는 행복

->행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

->재정적으로 부유한 사람이란 목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람이다.

-흔들림 없는 변화의 시작


*핵심 개념

1.행복은 만족으로 가는 길에 나타난다.

-우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만 무작정 행복을 추구한다고 행복이 나타나는 건 아니다.

오래 지속되는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다.

2.자신만의 '큰 이유'를 발견하라.

-무엇이 자신을 움직이는지 자문하며 자신만의 목적의식을 찾아라.

아침에 잠에서 깨고, 힘들고 지칠 때도 계속해서 일하게 만드는 것이 무엇인가?

나는 종종 이것을 자신만의 '큰 이유'라 부른다 이것이 바로 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유,

지금 하고 있는 일을 하는 이유다.

3.정답을 고르기보다 방향을 정해라.

-'목적의식'이라고 하면 너무 진지하게 들릴 수 있지만 어려워할 필요는 없다.

단순하게 그것을 인생에서 다른 그 어떤것보다는 강하게 원하는 단 하나라고 생각해라.

성취라고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.


14.우선순위에 따라 살아라

-큰 그림을 위한 점 잇기

->우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

->삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다.

->보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다.

->지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알때까지 생각하는 법을 훈련하고,

하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 때문이다.

->과정을 시각화한 학생들이 전반적으로 더 나은 결과를 얻었다.


*핵심 개념

1.단 하나만 있을 뿐이다.

-가장 중요한 우선순위는 당신에게 있어 가장 중요한 일을 해낼 수 있도록 돕는

지금 당장 할 수 있는 단 하나의 일이다.

여러 개의 '우선순위'가 있을 수 있지만 깊은 곳까지 파고들어 가 보면 자신에게 가장 중요한 것,

최고의 우선순위를 가진 것, 자신의 단 하나는 언제나 하나뿐임을 깨닫게 될 것이다.

2.'지금'에 맞춰 목표를 설정하라.

-미래의 목표를 아는 것이 첫걸음이다. 거기까지 이르는 데 필요한 여러 단계를 확인한다면

지금 당장 성취해야 할 올바른 우선순위를 알아낼 수 있다.

3.펜을 들어 적어라.

-목표를 종이에 써서 늘 가까이에 두어라.


15.생산성을 위해 살아라

->생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다.

->자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

->성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다.

-결과를 바꾸는 시간 확보의 기술

->해야할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.

->하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에

월등히 많은 시간을 투자해야만 한다.

->쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다.

->관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다.

->하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것이다.

->일반 기업의 경우 일정을 짜는 전통적인 방식 때문에 기업 문화 자체가 기업의 생산성을 방해한다.

->아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라.

->매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.

->도미노를 세우는 것이다.

->하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.

-방해물 정리의 기술

->넘어가기 시작할 도미노의 모습을 머릿속에 확고히 그리고,

그렇게 되면 다른 모든 일이 더 쉬워지거나 불필요해질 수 있다는 사실을 명심하자.

->단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다.


*핵심 개념

1.연관 지어 생각하라.

-당신이 도달하고자 하는 곳과 당신이 오늘 하는 일의 방향이 서로 맞을 때 탁월한 성과가 날 수 있다.

목적의식을 생각하며 그것에 따라 우선순위를 설정하라.

우선순위가 뚜렷해지면 그다음으로 해야 할 일은 당연히 그 일을 시작하는 것이다.

2.단 하나의 일은 위한 시간을 따로 정해라.

-하루 일과 중 이른 시간을, 그것도 많이 따로 떠어 두어라.

한 번에 네시간 이상은 되어야 한다! 이런 식으로 생각하면 좋다.

시간 확보하기가 재판대에 오른다면 당신의 달력은 당신을 유죄 판결하는 데 필요한 충분한 증거를 가지고 있는가?

3.정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라.

"그 무엇도, 그 누구도 단 하나의 일을 하는 나를 방해할 자격이 없다."는 말을 주문처럼 외워라.

그래야 이것이 효과가 있다. 안타깝게도 아무리 굳게 결심해도 세상 사람들의 방해는 막을 수가 없다.

그러므로 유연하게 대처하되 시간을 반드시 지켜야 할 때는 단호한 자세를 유지하라.

정해 둔 시간은 당신과 한 가장 중요한 약속이므로 그것을 지키기 위해 필요한 일이라면 무엇이든 해야 한다.


16.단 하나를 위한 세 가지 약속

-전문가의 길을 향해 걸어라

->무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다.

-도전에서 목적의식으로 이동하라

->시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을

지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.

-책임감을 갖고 살아라

->책임감 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다.

->아마추어와 세 그룹의 전문 연주자들 사이의 가장 중요한 차이점은

미래에 전문 연주자가 된 사람들은 스승이나 코치를 찾아내고 그들의 지도하에 훈련을 한 반면,

아무추어들은 그와 비슷한 유형의 연습을 하는 경우가 매우 드물다.


*핵심 개념

1.최선을 다하라.

-당신에게 가장 중요한 일에서 최고가 될 수 있도록 최선의 노력을 다할 때만이 남다른 성과를 얻을 수 있다.

한 마디로 이것이 바로 경지에 이르는 길이다.

2.자신의 단 하나에 대해 목적의식을 가져라.

-도전에서 목적의식으로 이동하라. 당신을 가장 멀리까지 데려다 줄 수 있는 역할 모델과 시스템을 찾아내라.

쉽고 편안하게 느껴지는 것에 멈추지 말고 새로운 사고와 기술, 인간관계를 받아들여라.

전문가가 되는 길이 최선을 다하겠다는 약속이라면, 목적의식을 갖는 것은

최적의 접근법으로 그것을 이루겠다는 약속이다.

3.결과에 책임을 져라.

-당신이 원하는 것이 남다른 성과라면 피해자 노릇을 해서는 아무것도 얻을 수 없다.

변화를 원한다면 지금 당장 조수석에서 나와 운전석에 앉아라.

4.코치를 찾아라.

-코치 없이 남다른 성과를 이룩한 사람은 찾기 힘들 것이다.


17.생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

-거절하면 자유로워진다.

->무언가에 대해 '예'라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다.

->모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다.

-혼란에 굴복하지 마라

->위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다.

-신체적 에너지를 무시하지 마라

->높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다.

->오전 시간을 에너지 보충에 투자한면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다.

-환경을 내 편으로 만드는 법

->성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다.

->홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라.

->성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다.


*핵심 개념

1.'아니오'라고 말해라.

-무언가에 승낙을 하는 건 다른 모든 것을 거절하는 것과 같다는 사실을 명심하라.

그 무엇도 자신의 최고 우선순위를 지키는 데 방해가 되어선 안 된다.

거절하는 법을 배우면 자유로워질 수 있다. 그것이 바로 자신의 단 하나를 위한 시간을 찾는 길이다.

2.혼란을 받아들여라.

-자신의 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하라.

제대로 마무리 짓지 않은 일들이 마치 올가미처럼 나를 붙들고 길을 막는 것처럼 보일 수 있다.

하지만 이런 유형의 혼란은 피할 수 없으니 그것을 인정하고 받아들여라.

그리고 그에 대처하는 방법을 배워라. 단 하나를 성취하면서 이룬 성공이 곧 당신이

올바른 결정을 내렸음을 증명할 것이다.

3.에너지를 관리하라.

-너무 많은 일을 하려 애쓰다가 건강을 해쳐선 안 된다.

우리의 몸은 정교한 기계와 같지만 품질 보증이 없어서 쓰다가 교환할 수도 없고, 고치려면 돈이 아주 많이 든다.

반드시 해야 할 일을 하고, 살고 싶은 삶을 살려면 어너지 관리가 매우 중요하다.

4.주변 환경을 스스로 관리하라.

-자신을 둘러싼 사람들과 물리적 환경을 목표 달성에 도움이 되도록 바꿔라.

우리 삶 속의 유익한 사람들과 매일 가는 길에 마주치는 올바른 물리적 환경은

당신이 단 하나를 이루도록 도와줄 것이다.


18.위대함으로 가는 변화의 시작

->더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다.

-오래된 미래가 건네는 조언

->"다르게 살았으면 어땠을까." 대신 "이렇게 살아서 기쁘다."

->가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 거지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은

그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.

-당신이 바로 첫 번째 도미노다

->사람을 맞추면 세상이 저절로 맞춰지겠구나!



댓글


행복엔딩
24. 05. 27. 09:56

책이 어렵더라도 필사까지 하시는 모습 대단하십니다!!