[열중37,38기 후링이] 원씽 독서 후기

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024. 5. 16.~ 2024. 5. 22.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위 #성공목록 #80/20법칙

당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. 모든 일이 다 중요할 수는 없다. 그러니 시간 배분을 잘해서 중요한 일을 먼저 하도록 해야한다. 내게 중요한 일이 있다면 다른 사람의 부탁이나 요구에 거절할 줄도 알아야 한다. 하루하루 우선순위 목록을 정해놓고 중요한 것부터 하자. 파레토의 법칙처럼 중요한 20이 80을 차지할 것이다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#온전히 집중받을 권리 #한계

해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 여러 가지 일을 하면 능력있는 것으로 보일 수 있지만 한 가지에만 몰두하는 것이 더 좋다. 이도저도 아니게 될 수 있다. 온전히 한 가지에 집중하는 연습을 해보는 것이 좋을 것 같다.

[제1부-거짓말. 제6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#자기관리 #66일

힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다. 자기관리에 집착하지 말라. 습관을 만드는 것이 중요하다. 한 번에 하나씩 습관을 가져라. 66일 동안 꾸준히 하면 습관이 된다고 한다.

[제1부-거짓말. 제7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력 #휴식

의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 의지력 수명은 정해져 있다. 의지력을 사용했다면 충전해야 한다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리해야 한다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

[제1부-거짓말. 제8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#균형 #극단 #유리공

직업적 삶과 개인적 삶을 두 개의 양동이에 나누어 담아라. 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고, 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지 마라. 각 부분 모두를 지킬 수 있도록 무게 맞추기에 관심을 기울여라. 어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안 된다. 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다. 몰입하되, 과몰입하지 않기.

[제1부-거짓말. 제9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#큰 것 #행동 #생각

크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 실패를 두려워하지 마라.

[제2부-진실. 제10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]

#질문 #단 하나

남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다. "당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?" "나의 단 하나는 무엇인가" "지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?"

[제2부-진실. 제11장. 도미노를 세워라]

#도미노

이해하고 믿어라. 개념을 이용하라. 습관으로 만들어라. 잊지 않게 메모하라. 도움을 받아라.

[제2부-진실. 제12장. 삶의 해답으로 가는 길]

#큰 질문 #해답

크고 구체적으로 생각하라. 가능성을 생각하라. 최대한 힘을 발휘해야 달성할 수 있는 목표는 이보다는 훨씬 더 도전적이다. 벤치마킹과 트렌드를 이용하라.

[제3부-위대한 결과. 제13장. 목적의식을 가지고 살아라]

#목적의식 #우선순위 #생산성

우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 재정적으로 부유한 사람이란 목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람이다. 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 자신만의 '큰 이유'를 발견하라. 정답을 고르기보다 방향을 정해라.

[제3부-위대한 결과. 제14장. 우선순위에 따라 살아라]

#우선순위 #목표

우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. '오늘'을 당신이 가진 '모든 내일'과 연결시켜라. 목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다. '지금'에 맞춰 목표를 설정하라.

[제3부-위대한 결과. 제15장. 생산성을 위해 살]

#생산성 #결과 #네 시간

생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다. 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다. 시간을 내어 쉬어라. 관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것이다. 아침에는 생간자가 되고 오후에는 관리자가 되어라. 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다. 연관 지어 생각하라. 정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라.

[제3부-위대한 결과. 제16장. 단 하나를 위한 세 가지 약속]

#약속 #전문가 #책임감

자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다.(전문가의 길을 향해 걸어라.) 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다.(도전에서 목적의식으로 이동하라.) 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.(책임감을 갖고 살아라.) 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다. 행동이 결과를 결정하고, 결과는 다시 행동에 영향을 미친다. 최선을 다하라. 자신의 단 하나에 대해 목적의식을 가져라. 결과에 책임을 져라. 코치를 찾아라.

[제3부-위대한 결과. 제17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#혼란 #건강 #환경

'아니오'라고 말해라. 무언가에 대해 '예'라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다. "자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다." 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것이다. 오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다. "당신을 더욱 높은 곳까지 끌여올려 줄 사람으로 주변을 채워라." 홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라. 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다. 혼란을 받아들여라. 에너지를 관리하라. 주변 환경을 스스로 관리하라.

[제3부-위대한 결과. 제18장. 위대함으로 가는 변화의 시작]

#위대함 #후회

더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 믿음은 결과적으로 행동으로 이어지고, 행동을 함으로써 우리는 지금까지 한 모든 일을 약화시키거나 제자리로 돌려놓을 '그것'을 피하게 된다. 그것은 바로 '후회'다. 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다. 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 스스로를 바로 세워라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.목적의식에 대해 많이 생각하게 되었다. 내가 원하는 단 하나는 무엇인지, 내가 해야하는 단 하나는 무엇인지, 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인지 생각하게 되었고 앞으로도 계속 생각해야 할 것이라고 느꼈다.

2.우선순위에 대해 다시 한 번 느끼고 하루를 더 알차게 보내려면 우선순위를 정해야겠다는 생각이 들었다.

3.의지력은 내 맘대로 쓸 수 있는 것이 아니라는 것을 깨달아서 내가 의지 부족이라고 생각할 것 없이 의지력이 있을 때만큼 우선순위에 맞게 중요한 일을 먼저 처리하도록 해야겠다는 생각이 들었다.

4.계속해서 단 하나, 나의 단 하나는 무엇인지 생각해보자고 느꼈다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.아침에 출근하면 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일과 할 일이 무엇인지 업무적인 것과 업무 외적인 것을 나누어 고민하고 메모장에 적어두기

2.초점탐색질문을 자주하기 "당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?"

3.매일 아침 공복에 유산균, 점심 식사 후 비타민 챙겨 먹기 (먹은 후 달력에 표시하기)

4.후회하지 않도록 고민될 때는 행동해보기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 111,112) 남다른 성과를 만들려면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨뜨려야만 한다. 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.