[아이언맨 진] 24.05.27 5월 월부 챌린지 17일차

90일 루틴 3가지

독서/감사일기/운동

1독서

2 감사일기

아프지 않고 건강한 가족이 있어 감사합니다

딸 아이가 쿠키를 만들어 나눠 먹을 수 있음을 감사합니다

한주의 시작인 월요일을 무사히 마칠 수 있음을 감사합니다

3 운동

어제의 훈련으로 오늘은 스트레칭과 폼롤러 리커버리

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️